دبیر علمی سمپوزیوم خودمراقبتی؛
63 درصد مرگ ها ناشی از سبک زندگی غلط است

63 درصد مرگ ها ناشی از سبک زندگی غلط است

الهام شکیبازاده، روز سه شنبه در نشست خبری هفتمین سمپوزیوم و چهارمین جشنواره خود مراقبتی و آموزش بیمار، اظهار داشت: سازمان جهانی بهداشت توانایی افراد، خانواده و اجتماع را در حفظ سلامت خود، به عنوان خود مراقبتی معرفی کرده است و تفاوتی نمی‌کند که حمایتی از سوی مراکز بهداشتی صورت گیرد یا نگیرد.

وی افزود: این موضوع مهم هفت ستون دارد. اول سواد سلامت افراد است و این موضوع اشاره به توان افراد بر اطلاعات سلامت خود دارد. دوم خودآگاهی افراد است، یعنی افراد از ظرفیت سلامت خود اطلاعاتی داشته باشند، به‌طور مثال قند خون و فشار خون خود بدانند.

دبیر علمی هفتمین سمپوزیوم خود مراقبتی و آموزش بیمار، تصریح کرد: فعالیت بدنی از جمله مواردی است که در خود مراقبتی مطرح است و پس از آن تغذیه سالم، رژیم غذایی مطلوب و دریافت کالری مناسب از جمله مسائلی است که در این حوزه باید مورد توجه قرار گیرد.

شکیبازاده به اجتناب از خطر و کم کردن آن اشاره کرد و افزود: رعایت بهداشت یکی از مهم‌ترین فاکتورهای خودمراقبتی است و می‌تواند به سادگی مانع از بروز بسیاری از بیماری‌ها شود.

وی با بیان اینکه قطع مصرف بی‌رویه داروها می‌تواند نقش مهمی در خودمراقبتی داشته باشد، بیان کرد: گاهی استفاده بی‌رویه از این داروها، خود باعث بروز بیماری‌های مختلف می‌شود.

دبیر علمی هفتمین سمپوزیوم خود مراقبتی و آموزش بیمار تصریح کرد: امسال بیش از ۱۰۰ مقاله به دبیرخانه سمپوزیوم ارسال شده است و تا ۲۶ تیر ماه تعداد آن افزایش پیدا خواهد کرد.

شکیبازاده با تأکید بر اینکه دوم مرداد ماه روز جهانی خودمراقبتی است، تصریح کرد: گروه‌های مختلف پزشکی و ارتقای سلامت در این سمپوزیوم شرکت کرده‌اند و تلاش می‌شود با آموزش سبک زندگی درست، آمار بیماری‌ها را کاهش دهیم.

وی خاطرنشان کرد: ۶۳ درصد مرگ و میرها به دلیل سبک زندگی نادرست است و بر اساس آمارهای جهانی، از ۵۷ میلیون مرگ در سال گذشته، ۳۶ میلیون آن به خاطر سبک زندگی نادرست بوده است.

منبع:مهر

دبیر علمی هفتمین سمپوزیوم خود مراقبتی و آموزش بیمار، در خصوص اینکه ایران در چه سطحی از خودمراقبتی قرار دارد، افزود: در دنیا استاندارد مشخصی نداریم که بر اساس آن سطح ایران را مشخص کنیم و همه کشورهای دنیا بر روی بحث مراقبت‌ها، قبل و بعد از بیماری تاکید دارند.

شکیبازاده اضافه کرد: در بحث درمان به موفقیت‌های بزرگی دست پیدا کرده‌ایم اما در بحث پیشگیری و مراقبت‌های پس از بیماری هنوز نقطه‌ضعف‌هایی داریم که تلاش می‌کنیم با برپایی چنین جشنواره‌ها و سمپوزیوم‌هایی، این خلأ را جبران کنیم.

منبع:مهر