برچسب ها - پتاسیم
برچسب: پتاسیم

۱۱ منبع غذایی مهم دریافت کلسیم برای تقویت استخوان

ساردین و ماهی سالمون کنسرو شده به لطف استخوان‌های خوراکی خود سرشار از کلسیم هستند. این ماهی‌های روغنی همچنین پروتئین با کیفیت بالا و اسیدهای چرب امگا ۳ را فراهم می‌کنند که می‌تواند از سلامت قلب، مغز و پوست و استخوان شما حمایت کند.
کد خبر: ۱۱۲۵۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

پیشگیری از سکته در پاییز با این میوه خوشمزه

نارنگی منبعی غنی از عنصر پتاسیم است. پتاسیم می‌تواند موجب جلوگیری از بیماری‌هایی مانند لخته شدن خون و پیشگیری از سکته شود. افرادی که نارنگی مصرف می‌کنند، نوزده درصد کمتر از افرادی که نارنگی مصرف نمی‌کنند در خطر ابتلا به این بیماری از جمله لخته شدن خون قرار دارند.
کد خبر: ۱۱۲۴۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

آهن 400 برابری این گیاه کم خونی شما را تا 7 نسل از بین می برد

گیاه گزنه نه تنها حاوی آهن است، بلکه حاوی ویتامین آ، ویتامین ث، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و همچنین آنتی اکسیدان ها است که در دوران بارداری هم زیاد استفاده می شود و کمبود آهن و کم خونی در این دوران را جبران می کند.
کد خبر: ۱۱۲۲۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

آب خنک مهمترین سد در برابر گرمازدگی؟!

یک فوق تخصص گوارش با بیان اینکه بهترین مایع برای در امان ماندن از گرمازدگی آب خنک است، گفت: در صورت بیرون رفتن از منزل لباس روشن بپوشید زیرا لباس تیره گرما را بیشتر دریافت می‌کند.
کد خبر: ۱۱۲۱۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۹

کاهش مواد مغذی در خاک‌ گلستان

مدیر شرکت خدمات حمایتی کشاورزی گلستان گفت: در هر تن برداشت گندم ۳۰ کیلوگرم فسفر و ۲۵ کیلوگرم پتاس از خاک برداشته می‌شود لذا لازم است که این مواد به خاک برگردد.
کد خبر: ۱۱۲۰۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

کاهش وزن با یک شربت سنتی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار علاج گرمازدگی

کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: در زمان گرمازدگی نوشیدن دوغ کم‌نمک و آب‌ِ میوه‌های آبدار را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

چرا تحقیقات جدید شکلات تلخ را برای سلامتی مفید می‌دانند؟

شکلات تلخ طرفداران زیادی دارد که نمی‌توانند از خوردن آن صرف نظر کنند؛ زیرا طعم بسیار خوبی دارد و سرشار از مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۱۲۰۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

توزیع 6 هزار و 500 تن انواع کودهای کشاورزی پتاسه در مازندران

کد خبر: ۱۱۲۰۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

پرورش و نگهداری گیاهان گلدانی – آگلونما

مقاله:الهه جعفری - دکتری کشاورزی
کد خبر: ۱۱۱۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

مدیر عامل شرکت پتروشیمی ارومیه؛

خبر ورشکستکی پتروشیمی ارومیه صحت ندارد

مدیر عامل پتروشیمی ارومیه با بیان اینکه خبر ورشکستگی ارومیه صحت ندارد گفت: در حال حاضر سازمان جهاد کشاورزی ۵۰۰ میلیارد تومان به پتروشیمی ارومیه مقروض است.
کد خبر: ۱۱۱۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بدره:

کاشت پیاز در 5 هکتار از زمینهای کشاورزی بدره

سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی شهرستان بدره از کاشت 5 هکتاری پیاز در زمینهای کشاورزی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۹۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۸

دانشگاه‌ها برای رفع چالش‌های حوزه معادن خوزستان چاره اندیشی می‌کنند

مدیر کل صنعت، معدن و تجارت خوزستان گفت: ۱۵ طرح مطالعاتی در حوزه معدن از سوی این اداره کل به دانشگاه‌های استان ارائه شده تا به صورت علمی برای رفع چالش‌های این حوزه، چاره‌ اندیشی کنند.
کد خبر: ۱۱۱۸۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

واکنش بدن به دمای بیش از ۴۰ درجه چیست؟

شاید مهم ترین عارضه افزایش دما، گرمازدگی باشد؛ اما نباید نسبت به شیوع بیماری های ناشی از گرمای هوا غافل شد.
کد خبر: ۱۱۱۸۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

هواشناسی برای کشاورزان هشدار زرد صادر کرد

با استقرار توده هوای گرم و افزایش نسبی دما در فارس، هواشناسی استان برای کشاورزی در برخی مناطق، هشدار سطح زرد صادر کرد.
کد خبر: ۱۱۱۷۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه خبر داد؛

ابتلا ۸۵ هزار کرمانشاهی به فشار خون بالا

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: تعداد بیماران مبتلا به فشار خون بالا در سن بالای ۳۰ سال در استان کرمانشاه بر اساس سامانه سیب ۸۵ هزار نفر اعلام شد.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

روزانه چقدر آب بنوشیم؟

آب یکی از ارکان مهم حیاتی برای بدن به شمار می‌رود و مصرف مناسب و کافی آب در روز اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

سبزی‌های پر پروتئین برای رژیم غذایی

پروتئین برای ساخت و حفظ ماهیچه‌‌‌ها، استخوان‌‌‌ها و پوست سالم موردنیاز است. اگرچه ما معمولا غذاهای پرپروتئین را با محصولات حیوانی مرتبط می‌‌‌دانیم، اما برخی سبزی‌های نیز منابع پروتئینی خوبی می‌توانند باشند. گنجاندن پروتئین‌‌‌های گیاهی در رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا نیازهای پروتئینی خود را تامین کنید و در عین حال بدن خود را با ویتامین‌‌‌ها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات گیاهی مفیدی که برای سالم ماندن نیاز دارید، تامین کنید. در ادامه حبوبات و سبزی‌های با پروتئین بالا را که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید، معرفی می‌‌‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

چند نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن پوستی سالم و درخشان

با مصرف ۴ نوشیدنی مغذی و پرخاصیت، صبح خود را با نشاط و شادابی آغاز کنید.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱

سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی بدره؛

آغاز برداشت محصول پیاز از اراضی بدره

سرپرست مدیریت جهاد کشاورزی بدره از آغاز برداشت محصول پیاز از اراضی مستعد بخش هندمینی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶