برچسب: متابولیکی
در مطالعه‌ای نشان داده شده است که غذا خوردن جلوی آینه، میزان غذا خوردن افراد را تقریبا یک سوم کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۴۷۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۸
هر توصیه‌ای که در مورد رژیم غذایی و کاهش وزن می‌شنوید قبول نکنید. بهترین رژیم غذایی رژیمی است که دست شما را برای انتخاب‌های غذایی سالم و هوشمندانه مصرف کردن آنها باز بگذارد. چنین رژیم غذایی را با ورزش، خواب باکیفیت و کافی و کنترل استرس ترکیب کنید تا با حفظ سلامتی به وزن ایده‌آل خود برسید.
کد خبر: ۱۰۴۷۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
همبرگر می‌تواند یک غذای جذاب برای یک ناهار سریع یا یک شام غیررسمی باشد، و می‌توانید آن را در فست‌فودی‌های گوشه‌وکنار خیابان پیدا کنید. با این وجود، همبرگر می‌تواند به افزایش وزن منجر شود و اثرات مضر دیگری بر سلامتی شما بگذارد.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰
مدیرگروه سلامت محیط و کار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: همزمانی کرونا و آلودگی هوا ضرورت های را برای حفظ سلامت ایجاب می کند که باید انجام داد.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
مدیر گروه اخلاق پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: به تحقیقات علمی خداوند ساعتی به نام ساعت بیولوژیک در بدن انسان ها قرار داده به گونه ای که مقرر کرده در شب بخوابیم و در روز بیدار باشیم چون این ساعت، کلیه فعالیت های متابولیکی و شیمیایی بدن را تنظیم می کند . حتی در عبادات و زمان آن نیز بسیار موثر می باشد.
کد خبر: ۱۰۳۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
کسب آگاهی از انواع درمان خانگی برای ترش کردن معده به شما کمک می کند تا بدون استفاده از هر داروهای شیمیایی بتوانید مشکل خود را رفع نمایید. اما قبل از آن باید علائم ترش کردن معده را بشناسید تا آن را با سایر ناراحتی های گوارشی اشتباه نگیرید.
کد خبر: ۱۰۳۵۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۳
چاقی نه‌تنها باعث ابتلا به بیماری‌های جدی می‌شود بلکه تشخیص خیلی از بیماری‌ها را نیز سخت می‌کند، و این یک اشتباه پزشکی نیست، بلکه چاقی مانع تشخیص درست علت علائم می‌شود. چربی اضافی در توانایی پزشک برای پیداکردن و بررسی مشکل اصلی اختلال ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد که قسمت هایی از آن مفید و قسمت هایی از آن بسیار مضر هستند که خوردن آن ها توصیه نمی شود.
کد خبر: ۱۰۲۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۷
برای همه ما پیش می‌آید که شب بدی را گذرانده باشیم و خواب به چشممان نیامده باشد. اینکه بی‌خوابی به سر آدم بزند امری طبیعی است اما اگر این بی‌خوابی و بدخوابی تبدیل به یک عادت دائمی شود و شما همیشه دچار کمبود خواب باشید می‌تواند نشانه مشکلی در سلامتی‌تان باشد.
کد خبر: ۱۰۲۳۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
اگر خودتان را وزن نکنید، یک سال بعد که روی ترازو بروید عددی خواهید دید که شگفت‌زده‌تان خواهد کرد؛ چون مثلاً پنج کیلوگرم اضافه کرده‌اید، و این میزان افزایش وزن کافی است تا تفاوت زیادی در وضعیت سلامتی آینده‌تان ایجاد کند. حتی مقدار کمی افزایش وزن می‌تواند بر ریسک فاکتورهای بیماری‌های قلبی، مانند فشارخون و لیپیدها و حتی کنترل قند خون اثر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
گوشت مرغ دارای بیشترین باقیمانده آنتی بیوتیک است از مصرف آب گوشت مرغ خودداری كنيد.
کد خبر: ۱۰۱۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
۱۳ هزار معلول و دریایی از مشکلات؛
تابناک سمنان: علیرضا ایزدپور مدیرکل بهزیستی استان سمنان با بیان اینکه این استان ۱۳ هزار و ۲۲۶ معلول شامل ذهنی، جسمی و حرکتی و ... زیر پوشش بهزیستی دارد، گفت: سالانه خدمات توانبخشی به این معلولان ارائه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۲۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
علاوه‌بر نکات ذکر شده تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که برخی از افراد با چربی بیش از حد شکمی ممکن است از کاهش مصرف کربوهیدرات سود ببرند.
کد خبر: ۱۰۱۰۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱
کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است که نه تنها در عملکردهای متابولیکی بلکه در فرایندهای گوارشی و هورمونی نیز دخالت دارد. حتما دوست دارید بدانید چگونه می‌توانید کبدتان را پاکسازی کنید.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
دیابت یکی از بیماری‌های شایع متابولیکی است که با افزایش قند خون خود را نشان می‌دهد. این اختلال در طول زمان به اندام‌های مختلف بدن از جمله چشم، کلیه، قلب، سلول‌های عصبی و عروق ریز و درشت بدن آسیب زده و حتی می‌تواند منجر به ناتوانی‌های دائمی شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
دیابت یکی از بیماری‌های شایع متابولیکی است که با افزایش قند خون خود را نشان می‌دهد. این اختلال در طول زمان به اندام‌های مختلف بدن از جمله چشم، کلیه، قلب، سلول‌های عصبی و عروق ریز و درشت بدن آسیب زده و حتی می‌تواند منجر به ناتوانی‌های دائمی شود.
کد خبر: ۱۰۱۰۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
دکتر عزیزاله کمال‌زاده
کد خبر: ۱۰۰۵۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
حساسیت به سرما می‌تواند علامتی از یک عفونت مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا باشد. همین مسئله در مورد کسانی که مشکلات متابولیکی دارند نیز صدق می‌کند. کسانی که کم کاری تیروئید دارند یعنی هورمون تیرئید‌شان کم است و در نتیجه بدن، گرمای کمتری تولید می‌کند
کد خبر: ۱۰۰۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۸
افسردگی یک اختلال خلقی است که با ناراحتی یا احساس غم همراه با برخی علائم جسمی مانند انرژی کم، اختلال خواب و تغییرات اشتها مشخص می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
کد خبر: ۹۹۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳