برچسب: تکنیک
همزمان با فرارسیدن دهه اول ماه محرم سال ۱۴۰۲، اماکن متبرکه، هیأت‌های مذهبی و مساجد مجالس عزاداری برگزار می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
آیا مخزن پلی‌اتیلن شما به تعمیر نیاز دارد؟ آیا می‌خواهید عمر مفید بیشتر و عملکرد بالاتری از مخزن آب خود به دست آورید؟ پس در این مقاله با ما همراه باشید!
کد خبر: ۱۱۱۵۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
استرس مزمن نیاز‌های متابولیک بدن و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد و در نتیجه اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۱۱۱۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۵
کد خبر: ۱۱۱۴۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه را قوی می‌کند (حتی در سالمندان) و ضربان قلب و فشارخون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۱۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
عموی ملیکا برجی، دختری که اسفندماه پارسال در جریان تعقیب و گریز پلیس بر اثر کمانه کردن گلوله شلیک‌شده مجروح شده و روز گذشته بر اثر عفونت فوت کرد، گفت: هر کسی کم‌ترین اطلاعاتی در حوزه نظامی داشته باشد می‌داند نوع رفتاری که مأمور انتظامی در این صحنه انجام داده است خطای انسانی بوده و تعمدی در این حادثه رخ نداده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
ریلکسیشن و آرام‌سازی جسم و ذهن مهم‌ترین کاری است که می‌توانید برای سلامت روانتان انجام دهید. تنفس آگاهانه و تمرین مراقبت‌های روزانه از میزان استرستان کم می‌کند، شفافیت ذهنی و تمرکزتان را تقویت می‌کند، عملکرد حافظه را قوی می‌کند (حتی در سالمندان) و ضربان قلب و فشارخون را پایین می‌آورد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است. سکوت نوعی خودمراقبتی است که اثرش بر سلامت روان ما قوی و اساسی است. در میانهٔ شلوغی‌ها و سروصداهای زندگی، پیداکردن لحظاتی از سکوت، فرصتی است برای استراحت، شارژشدن و مواجهه قوی با چالش‌های زندگی.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
شاید شما هم به دنبال آگاهی بیشتر در مورد عملکرد ماساژ در کاهش وزن باشید، پس این مطلب را حتماً بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
یک پژوهشگر حوزه کشاورزی با بیان اینکه دانش در عرصه کشاورزی نفوذ چندانی پیدا نکرده، گفت: فقط تعداد کمی از کشاورزان با استفاده از تکنیک های روز کشاورزی به تولیدات قابل توجهی دست پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
بررسی‌ها نشان می‌دهند چگونگی توزیع ذخایر چربی بدن واینکه چه میزان آن به صورت چربی شکمی باشد عمدتا بوسیله ژنتیک تعیین می‌شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۰
مدیرکل کتابخانه های عمومی ایلام:
/مدیرکل کتابخانه های عمومی ایلام گفت: محفل ادبی «بر قاف قلاقیران» با حضور شاعران، نویسندگان و دوستداران شعر و ادبیات در اداره کل کتابخانه های عمومی استان ایلام برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۱۲۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
در دنیایی که به نظر می‌رسد هرگز از حرف‌زدن دست نمی‌کشد! سکوت گوهری کمیاب و ارزشمند است. سکوت نوعی خودمراقبتی است که اثرش بر سلامت روان ما قوی و اساسی است. در میانهٔ شلوغی‌ها و سروصداهای زندگی، پیداکردن لحظاتی از سکوت، فرصتی است برای استراحت، شارژشدن و مواجهه قوی با چالش‌های زندگی.
کد خبر: ۱۱۱۲۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۱۱۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
تابناک هرمزگان- نمایشگاه نقاشی «سفر به آبی بیکران، خلیج همیشه فارس» بعد از اولین سفر خود به شهرستان بندرخمیر میزبان کودکان ونوجوانان کانون پرورش فکری بستک می شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
بازدید مدیرکل مدیریت بحران استانداری گیلان از پروژه های حوادثی بنیاد مسکن انقلاب اسلامی استان
کد خبر: ۱۱۱۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی ایلام:
مدیرکل میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی ایلام از افتتاح نمایشگاه آثار هنری دکوراتیو به مناسبت هفته صنایع‌دستی در سالن اداره‌کل ارشاد اسلامی استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۳
عوارض جانبی داروها، واکنش‌ها یا اتفاقاتی ناخواسته و غیرمنتظره نسبت به یک دارو هستند. هرچند برخی از عارضه‌های جانبی، خفیف بوده و بعد از درمان ناپدید می‌شوند اما عوارض دیگر می‌توانند مشکلات طولانی‌مدت‌تری برای سلامتی ایجاد کنند؛ بنابراین لازم است در مورد عوارض جانبی دارویی که مصرف می‌کنید با پزشک مشورت کرده و جویای راهکارهایی برای کاستن از این واکنش‌های منفی شوید.
کد خبر: ۱۱۰۹۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
میز دانشجو؛
تابناک هرمزگان- یک مدرس دانشگاه استفاده از برخی تکنیک ها همچون سفر، جای گذاری، کدگذاری و نقشه ذهنی را برای به یاد سپردن مباحث درسی به ویژه در ایام امتحانات پیشنهاد کرد.
کد خبر: ۱۱۰۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
22 تا 26 خردادماه ؛
شانزدهمین نمایشگاه بین‌المللی طلا، فلزات گرانبها، گوهر سنگ‌ها، ماشین آلات و صنایع وابسته از روز 22 تا 26 خردادماه برگزار می‌گردد.
کد خبر: ۱۱۰۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰