برچسب ها - نمک مصرفی
برچسب: نمک مصرفی

در دوران کرونا ، قند و نمک نخورید

سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کرونا است، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف‌ می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۱۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

60درصد افراد مبتلا به فشار خون بالا از بیماری خود اطلاع ندارند

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: باید در این حوزه فرهنگسازی انجام شود تا افراد به محض اطلاع از فشار خون بالای خود پیگیر کنترل بیماری‌شان باشند.
کد خبر: ۹۶۴۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶

فریبرز کرمی در گفتگو با تابناک:

علی رغم برف و کولاک همه محور‌های مواصلاتی و گردنه‌های استان باز است

مدیرکل اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه از بارش برف و کولاک در برخی از محور‌های مواصلاتی استان خبر داد و از رانندگان خواستار رعایت نکات ایمنی و احتیاط در رانندگی شد.
کد خبر: ۹۴۲۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳

بهترین هله هوله برای لاغر شدن را بشناسید

با کمک این خوراکی‌ها می‌توانید به ضعف و گرسنگی‌های روزمره غلبه کنید و وزنتان را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۳۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲

 مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای ایلام؛

ذخیره سازی 2 هزار و ۲۰۰ تن ماسه و نمک در ۱۷ راهدارخانه‌ ایلام

 مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای ایلام گفت: ۲ هزار و ۲۰۰ تن ماسه و نمک به منظور بازگشایی راه‌ها در زمان وقوع برف و یخبندان، در ۱۷ راهدارخانه استان ذخیره‌سازی شده است.
کد خبر: ۹۲۵۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

پرفشاری خون شبانه؛ یک قاتل خاموش واقعی

به طور معمول، فشار خون از یک ریتم شبانه‌روزی پیروی می کند. فشار خون طی روز بالاتر می رود و هنگام شب و زمانی که خواب هستید، افت می کند.
کد خبر: ۹۲۳۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳

میزان نمک در دوغ‌های تولیدی استان کرمانشاه کاهش یافت

مدیر نظارت بر مواد غذایی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: ۶ واحد تولیدی فرآورده‌های لبنی استان کرمانشاه موفق شدند میزان نمک مصرفی در فرمولاسیون ۱۲ محصول (دوغ) را از مقدار هشت دهم گرم به ۶ دهم گرم کاهش دهند.
کد خبر: ۹۱۱۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱

گزارش تابناک خوزستان از جولان قاتل ناشناخته قلب در خوزستان؛

60 درصد جمعیت خوزستان اضافه وزن دارند!

عوامل خطر اصلی بیماری قلبی عروقی و سکته مغزی شامل فشارخون، کلسترول و قند خون بالا، مصرف دخانیات و الکل، رژیم غذایی ناسالم ، چاقی و آلودگی هوا هستند.
کد خبر: ۹۰۹۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

طرز تهیه ترشی سبزیجات ترد و خوشمزه

در گزارش زیر طرز تهیه ترشی سبزیجات را به شما آموزش می‌دهیم.
کد خبر: ۹۰۳۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

نمک دریا یا نمک تصفیه شده یُددار کدام بهتر است؟

نوع نمک مصرفی می‌تواند تاثیر مهمی بر روی سلامتی اعضای خانواده داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۷۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰

7 بلایی که مصرف زیاد نمک سرتان می‌آورد

یک پاکت چیپس، یک تکه پیتزا، یک بشقاب سیب‌زمینی سرخ شده و یک کاسه سوپ آماده، همگی غذاهایی هستند که اغلب افراد دوست دارند در خوردن آن‌ها زیاده‌روی کنند؛ اما همه این غذاها یک چیز مشترک دارند: بله! همه آن‌ها پرنمک هستند.
کد خبر: ۸۷۱۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵

استخوان هایتان را با 7 عادت غلط غذایی، از بین نبرید

برای داشتن استخوان‌های محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می‌رسد.
کد خبر: ۸۳۳۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶

بازگشایی محورهای ارتباطی مسدود کرمانشاه

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان کرمانشاه از بازگشایی محورهای ارتباطی مسدود در این استان خبر داد.
کد خبر: ۸۱۷۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

حدود ۲ هزار کیلومتر از محور‌های استان کرمانشاه برفروبی شد/ امدادرسانی به ۱۰۷ خودروی گرفتار در برف و کولاک

مدیرکل راهداری، حمل و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه از آماده‌باش زمستانی در جاده‌های استان خبر داد و گفت: در پی بارش‌های اخیر تاکنون یک هزار و ۸۶۳ کیلومتر برف‌روبی در سطح محور‌های مواصلاتی اصلی استان انجام شده است.
کد خبر: ۸۱۶۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲

برف‌روبی ۳۰۰ محور روستایی در کرمانشاه

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان کرمانشاه از برف‌روبی ۳۰۰ محور روستایی در این استان خبر داد.
کد خبر: ۸۱۶۲۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱

امدادرسانی به ۱۰۹ خودروی گرفتار در برف

مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان کرمانشاه از امدادرسانی به ۱۰۹ خودروی گرفتار در برف در محورهای این استان خبر داد.
کد خبر: ۸۱۴۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵

چگونه کلیه سالمی داشته باشیم؟

قبل از هرچیزی لازم است بدانیم که کلیه چه اهمیت و وظیفه ی در بدن داردو سالم بودن و نبودن آن چقدر مهم است و اگر کلیه ماآسیب ببیند چه عواقبی خواهد داشت.
کد خبر: ۸۱۱۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

بدن روزانه چقدر به‌ گروه‌های مختلف غذایی نیاز دارد؟

کد خبر: ۸۱۰۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳

توصیه های غذایی برای داشتن قلبی سالم

قلب عضله ای قدرتمند است که خون را به سراسر بدن پمپاژ می کند. اندازه قلب عادی و سالم یک فرد بزرگسال تقریبا به اندازه مشت وی است. همانند پیشرانه خودرو که حرکت آن را ممکن می سازد، قلب نیز بدن را فعال نگه می دارد.
کد خبر: ۷۸۶۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶

۸ توصیه غذایی برای قلب سالم تر!

این که چه میزان غذا می خورید به اندازه این که چه غذاهایی مصرف می کنید، اهمیت دارد. اندازه بزرگ هر پرس غذا، مصرف پرس دوم، و غذا خوردن تا حدی که احساس پری و سنگینی در شما شکل بگیرد می تواند به مصرف کالری های بیش از نیاز بدن منجر شود.
کد خبر: ۷۸۶۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶