برچسب: افسردگی فصلی
کد خبر: ۵۸۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
کد خبر: ۵۶۷۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸
این زمان از سال، فصل میوه‌های سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی و انواع مرکبات است.
کد خبر: ۵۳۸۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
این زمان از سال، فصل میوه‌های سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی و انواع مرکبات است. مصرف ویتامین C کافی باعث کاهش احتمال سرماخوردگی در این فصل می‌شود و مصرف خوراکی‌های دارای ویتامین D به همه گروه‌های سنی توصیه می‌شود. در این ایام، به دلیل شرایط جغرافیایی بسیاری از کشورها، بدن موقعیت کمتری برای جذب ویتامین D دارد.
کد خبر: ۵۳۸۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳
یکی از ورزش‌هایی که در فصل پاییز برای افزایش سلامتی و سوزاندن کالری مفید است پیاده روی است.
کد خبر: ۵۱۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
مطالعات اخیر محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد افسردگی بر مغز زنان و مردان اثر متفاوتی دارد و با آگاهی از این واقعیت می‌توان راهکارهای درمانی موثری به کار بست.
کد خبر: ۴۸۶۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
با وجود اينکه اشعه هاي ماوراي بنفش عامل بروز برخي بيماري هاي پوستي است، اما در درمان برخي بيماري ها نيز موثر است.
کد خبر: ۴۴۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
تحقیقات در دانشگاه جان هاپکینز نشان داده است که انجام ورزش و مصرف ویتامین D همراه با هم باعث افزایش سلامت قلب افراد می‌شود و احتمال سکته قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۶۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰
با اینکه زمین‌های صاف و آسمان آبی در دنیا زیاد است، اما بعضی‌ها هستند که ترجیح می‌دهند خیلی هم در آرامش و آسایش زندگی نکنند و حتی محل‌های متفاوتی را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
کد خبر: ۳۸۶۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
ناراحتی یک حس فصلی است که بیشتر در ماه های اکتبر و نوامبر بروز می کند، زمانی که روزها کوتاه می شود. و همینطور ادامه پیدا می کند تا این که فصل بهار برسد.
کد خبر: ۳۵۸۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
کد خبر: ۳۵۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
کد خبر: ۳۵۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
وقتی روزها کوتاه تر می شود، آفتاب کمتر در آسمان می درخشد و هوا سردتر می شود حال و هوای مردم نیز کمی تغییر می کند.
کد خبر: ۳۵۴۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.
کد خبر: ۳۱۶۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
تابناک: انگار کرکره شهر را پایین کشیده‌اند! دیگر خبری از قرارهای هشت شب به بعد، وقتی تازه به دم‌دم‌های غروب نزدیک می‌شدیم، نیست. خورشید انگار خسیس شده یا سردش شده باشد، زودتر قصد منزل می‌کند و تا سر می‌چرخانیم، خبری از روشنی نیست.
کد خبر: ۱۲۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
کد خبر: ۱۱۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰
یک روانشناس معتقد است، افرادی که افسردگی فصلی دارند باید در ساعاتی که نور خورشید شدید است پیاده‌روی تند داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
کد خبر: ۱۰۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۷
خبرهای گوناگون تابناک کهگیلویه وبویراحمد
بعد از این با ارائه بسته ای خبری با عنوان خبرهای گوناگونی گریزی به خبرهایی می زند که هم می تواند جالب باشد وهم می تواند آگاهی دهنده باشد.این خبرها از همه حوزه های اجتماعی،فرهنگی،ورزشی،سیاسی و...انتخاب می شود
کد خبر: ۷۶۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۳