برچسب ها - ابتلا به افسردگی
برچسب: ابتلا به افسردگی

این ماده غذایی پرطرفدار افسرده‌تان می‌کند

تحقیقات نشان داده است که شکر سطح هورمون BDNF که مانع از افسردگی می‌شود را کاهش می‌دهد و به همین روش نه‌تنها به پیدایش افسردگی کمک می‌کند
کد خبر: ۱۰۴۰۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵

یک آسپرین گیاهی به نام زردچوبه

قرن‌ها قبل حکیمان طب سنتی در کتاب‌هایشان از فواید زردچوبه نوشته اند و بیماری‌های مختلفی را با آن درمان کرده اند.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

یک آسپرین گیاهی به نام زردچوبه

قرن‌ها قبل حکیمان طب سنتی در کتاب‌هایشان از فواید زردچوبه نوشته اند و بیماری‌های مختلفی را با آن درمان کرده اند.
کد خبر: ۱۰۳۵۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸

آیا سن والدین در تربیت فرزندان تاثیری دارد؟

پژوهش های گسترده ای درباره تأثیر سن بر بارداری شکل گرفته است. به استناد از برخی پژوهش ها برخلاف شرایط عمومی ویژه که یک مادر در سنین بالا تجربه می کند، از منظر جسمانی مستعد ابتلا به دیابت، پره اکلامپسی و فشارخون قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۲۸۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

برای بهبود خلق‌و‌خو، سراغ کدام خوراکی‌ها برویم؟

رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذا‌ها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰

برای بهبود خلق‌و‌خو، سراغ کدام خوراکی‌ها برویم؟

رشته نوظهور روانپزشکی تغذیه تاکید می‌کند که چگونه غذا‌ها می‌توانند علاوه بر تاثیر مثبت بر جسم، خلق‌وخوی ما را بهتر کنند.
کد خبر: ۱۰۲۵۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱

13 زنگ خطر کمبود ویتامین B12 که باید بشناسید

با توجه به اینکه علائم کمبود ویتامین B12 شباهت‌ زیادی به علائم سایر کمبودهای تغذیه‌ای و بیماری‌ها دارد، ممکن است متوجه‌ی بروز آن نشوید. آگاهی از این علائم می‌تواند به شما در تشخیص و درمان این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۱۰۰۵۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۷

کاهش خطر ابتلا به افسردگی با مصرف قارچ

قارچ‌ها به دلیل مزایای زیادی که برای سلامتی دارند، خبرساز شده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۰۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۰

فواید تعطیلات آخر هفته و تأثیر یک ساعت خواب اضافی برای سلامتی

افسردگی یک اختلال خلقی است که با ناراحتی یا احساس غم همراه با برخی علائم جسمی مانند انرژی کم، اختلال خواب و تغییرات اشتها مشخص می‌شود.
کد خبر: ۹۹۷۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

مادران اجاره‌ای، از مشکلات روانشناسی تا نظر فق‌ها

حدود یک سال از ازدواجمان می‌گذشت که کم‌کم زمزمه‌های خانواده‌ها به گوشمان رسید یکی می‌گفت می‌خواهم هرچه سریع‌تر نوه‌ام را بغل کنم، دیگری می‌گفت می‌ترسم حسرت دیدن نوه به دلم بماند. یکی دیگر سرکوفت می‌زد که عروس فلانی سریع باردار شده و خانواده‌هایشان را به آرزوی دیدن نوه رسانده است وهزار حرف دیگر که آنقدر گفتند و گفتند که تصمیم گرفتیم بچه‌دار شویم.
کد خبر: ۹۹۶۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

درمان افسردگی پس از کرونا

بهتر است که خود را کمتر در معرض اخبار منفی قرار دهید. با شنیدن یا خواندن اخبار منفی، به خود استرس وارد می‌کنید، ناراحتی به خود راه می‏‌دهید و باعث می‏‌شوید نه نایی برای انجام کارهای روزانه و نه حال خوبی داشته‌ باشید.
کد خبر: ۹۹۵۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

۸ بلایی که افسردگی بر سر بدن می آورد

در این گزارش با عوارض جسمی افسردگی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۹۹۰۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳

فراموشی لحظه‌ای آلزایمر نیست

کد خبر: ۹۶۳۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵

مدیرکل بهزیستی گیلان:

۲۴۵۰ کارمند گیلان آموزش های پیشگیری از اعتیاد را دریافت کردند

مدیرکل بهزیستی گیلان گفت: طی ۹ ماهه امسال ۲ هزار و ۴۵۰ نفر در اجرای طرح کیان " کارمند یاری" در این استان آموزش های پیشگیری از اعتیاد را در محیط کار فرا گرفتند.
کد خبر: ۹۳۱۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳

6 دلیل مهم برای عدم استفاده از گوشی هوشمند هنگام شب

نور آبی در تولید ملاتونین اختلال ایجاد می کند که می تواند به معنای کاهش کیفیت و کمیت خواب باشد.
کد خبر: ۹۲۷۰۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶

موز بخورید تا افسردگی نگیرید

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهند موز خواص فراوانی دارد و می‌تواند افسردگی را درمان کند.
کد خبر: ۹۲۵۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰

نسخه خوراکی برای بهبود خلق و خو

شکلات طعم فوق العاده ای دارد و گزینه خوبی برای تقویت سریع خلق و خو است. این به ویژه برای شکلات تلخ صادق است که بهترین نوع شکلات حاوی بیشترین مواد مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۹۲۲۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸

کدام مواد غذایی چه اندام‌هایی را از کار می‌اندازند؟

مصرف بعضی از مواد غذایی باعث آسیب رسیدن به اندام‌های مختلف بدن می‌شود.
کد خبر: ۹۱۲۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶

آسیب های وحشتناک مصرف شکر بر سلامت بدن

دانشمندان آمریکایی به تازگی اعلام کردند مصرف زیاد شکر می‌تواند با اختلالات عصبی و روانی ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳

برای رهایی از افسردگی کرونایی چه کنیم؟

کد خبر: ۹۰۳۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵