برچسب: منبع غذایی
در طول دوره کرونا، گرچه قرنطینه بودید و بیشتر ساعت‌ها را روی تخت گذرانده‌اید، اما بیماری، خواب آرام و عمیق را از شما گرفته بود؛ بنابراین سعی کنید خوب بخوابید. اگر احساس می‌کنید دچار اختلال خواب هستید، با روانشناس یا روانپزشک مشورت کنید. خواب عمیق و کافی باعث رفع خستگی، تنظیم ترشح هورمون‌ها، تنظیم سوخت‌و‌ساز بدن، تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن، تنظیم ساعت بیولوژیک و بازسازی آسیب‌های جسم و روان می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
تمام ۱۷ جزیره ایرانی خلیج فارس با آبسنگ‌های مرجانی محاصره شده اند که این موجودات در ظاهر جان‌سخت اما دل نازک با کوچک‌ترین استرس تحمیل شده امکان نابودی شان وجود دارد و با مرگ شان نه تنها زیستگاه هزاران جانور دریایی به خطر می‌افتد بلکه به یک فاجعه زیست محیطی در جهان می‌انجامد.
کد خبر: ۹۷۴۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
آغاز طرح پیشگیری از تنبلی چشم در مهریز و برداشت عدس سیاه از ۳۰ هکتار مزارع شهرستان بهاباد از جمله خبر های روزیکشنبه استان یزد است.
کد خبر: ۹۷۴۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۶
جهادکشاورزی استان البرز اجرای طرح نوغانداری را با هدف ارتقای سطح درآمد زنان و مردان روستایی در برنامه کاری خود قرار داده است.
کد خبر: ۹۶۳۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
جوکار از اختصاص بیش از ۱۲ هکتار از اراضی شهرستان جهرم به کشت گیاهان دارویی خبر داد وگفت: تولیدات گیاهان دارویی به استان های مختلف و جهت صادرات به سایر کشورها ارسال می شود
کد خبر: ۹۶۰۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
مصرف انواع خانواده توت به جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کند.
کد خبر: ۹۵۲۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵
با توجه به شیوع بیماری کووید۱۹ و درگیری دستگاه تنفسی در این بیماری، محافظت از ریه ها و سلامتی دستگاه تنفسی بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است. از طرفی سایر بیماری های دستگاه تنفسی مثل آسم، کیفیت زندگی را بشدت کاهش می دهد.
کد خبر: ۹۳۷۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
مدیر جهاد کشاورزی ساری از کشت دانه روغنی کاملینا در سه هزار مترمربع مزارع این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۹۳۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۱
برخی از محققان حدس می‌زنند که انسان در اوایل قرن ۲۲ به تکنولوژی‌هایی پیشرفته‌ای مجهز خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۳۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامین دی روی علائم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد.
کد خبر: ۹۱۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
با توجه به شیوع بیماری کرونا، محافظت از ریه‌ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۰۹۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
دکتر عبداللهی با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، گفت: حتی اگر بیماری اتفاق بیفتد ، اگر تغذیه درست و خوب باشد می تواند شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۵۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
کد خبر: ۹۰۲۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
متخصصان تغذیه می‌گویند مصرف زیاد شکر می‌تواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۹۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
تخم مرغ برای رشد کودک بسیار مفید است ولی مصرف بیش از حد تخم مرغ را در رژیم های غذایی صحیح نمی دانند.
کد خبر: ۸۹۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
اگرچه پرتقال یکی از شناخته شده‌ترین منابع ویتامین C است، اما یک پرتقال اندازه متوسط تنها ۶۹.۷ میلی گرم از این ویتامین را تامین می‌کند که در واقع کمتر از بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات دیگر است.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
در مطلب زیر چند راهکار جالب برای استفاده بهینه از تفاله‌های قهوه به شما ارائه خواهیم داد.
کد خبر: ۸۸۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
کد خبر: ۸۸۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
کد خبر: ۸۸۰۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
نوع نمک مصرفی می‌تواند تاثیر مهمی بر روی سلامتی اعضای خانواده داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۷۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰