برچسب: فولیک اسید
افزودن چغندر به رژیم غذایی می تواند تاثیرات متعددی بر سلامت ذهن و جسم داشته باشد و به افزایش طول عمر کمک کند.
کد خبر: ۴۶۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
کشت نشاء گوجه فرنگی خارج از فصل در چهارده هزار هکتار از زمینهای کشاورزی هرمزگان آغاز شد.
کد خبر: ۴۶۴۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
زیتون علی‌رغم اندازه‌ی کوچکش، سرشار از ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌های مفید است. خواص زیتون تنها به این دو مورد محدود نمی‌شود. مطالعات گوناگون، فواید زیتون و تأثیر مثبت آن را بر سلامت قلب نشان داده‌اند. همچنین زیتون می‌تواند در پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان مفید باشد. همراه ما باشید در این مقاله می‌خواهیم به بررسی خواص زیتون بپردازیم.
کد خبر: ۴۵۹۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
از عوارض کفش پاشنه‌بلند تا فواید بادام‌زمینی مطالب پزشکی سلامت جالبی است که در بسته سلامت فارس می‌خوانید.
کد خبر: ۴۵۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
از عوارض کفش پاشنه‌بلند تا فواید بادام‌زمینی مطالب پزشکی سلامت جالبی است که در بسته سلامت فارس می‌خوانید.
کد خبر: ۴۵۵۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
سفره افطار و سحری تفاوت عمده‌ای با سفره‌های روزهای عادی سال دارد. این تفاوت به نوع خوراكی‌هایی بر‌می‌گردد كه بر سر سفره این ماه قرار می‌گیرد.به این معنی كه خوراكی‌های سفره رمضان باید در عین مقوی بودن از كالری كمی برخوردار باشند تا روزه‌دار با وزنی متناسب از این ماه خداحافظی كند.
کد خبر: ۴۴۴۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
سفره افطار و سحری تفاوت عمده‌ای با سفره‌های روزهای عادی سال دارد. این تفاوت به نوع خوراكی‌هایی بر‌می‌گردد كه بر سر سفره این ماه قرار می‌گیرد.به این معنی كه خوراكی‌های سفره رمضان باید در عین مقوی بودن از كالری كمی برخوردار باشند تا روزه‌دار با وزنی متناسب از این ماه خداحافظی كند.
کد خبر: ۴۴۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
برای داشتن ابروهای پر پشت،تغذیه و خوردن برخی مواد غذایی موثر است.
کد خبر: ۴۴۲۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
بسیاری از خانم ها به دلیل تراشیدن ابروهای خود و یا نازک کردن های متوالی ابروی خود شاهد کم پشت و کم رنگ شدن ابروی خود می شوند.
کد خبر: ۴۳۹۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
بسیاری از خانم ها به دلیل تراشیدن ابروهای خود و یا نازک کردن های متوالی ابروی خود شاهد کم پشت و کم رنگ شدن ابروی خود می شوند. اگر می خواهید ابروانی زیبا و پرپشت داشته باشید از راهکارهای زیر پیروی نمایید...
کد خبر: ۴۳۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
می خوام اقدام به بارداری کنم خواستم بپرسم چکار باید بکنم؟
کد خبر: ۴۳۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
کد خبر: ۴۱۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۶
آب زیاد موجود در خیار به آبرسانی بدن و رفع تشنگی کمک میکند. ضمن آنکه خاصیت سم زدا و ادرار آور بودن آن ناشی از میزان بالای آب موجود در خیار هستند.
کد خبر: ۴۰۴۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۰
نقش شادی در سلامت بدن و روح انکار ناپذیر است؛ مطالعات صورت گرفته در چند سال اخیر حاکی از آن است که نقش شادی بر سلامت قلب، مغز و سیستم ایمنی بیش از حد تصور است.
کد خبر: ۳۹۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۱
محققان با استناد به نتایج یک مطالعه پایلوت، گفتند مصرف دوز بالای مکمل های ویتامین B آسیب های ناشی از ذرات ریز معلق در هوا را جبران می کند.
کد خبر: ۳۹۵۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
هنگامی که متوجه می شوید باردار هستید اولین چیزی که خیلی دوست دارید بشنوید صدای ضربان قلب جنین است.
کد خبر: ۳۸۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
آلوئه‌ورا سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3 و B6)، فولیک‌اسید، ویتامین‌های A، C و E از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود در این گیاه هستند.
کد خبر: ۳۸۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
آلوئه‌ورا سرشار از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی است. ویتامین‌های گروه B (B1، B2، B3 و B6)، فولیک‌اسید، ویتامین‌های A، C و E از مهم‌ترین ویتامین‌های موجود در این گیاه هستند. به‌علاوه، حدود 20 نوع ماده معدنی هم در آلوئه‌ورا کشف شده که کلسیم، منیزیم، روی، کروم، سلنیوم، سدیم، آهن، پتاسیم، روی و منگنز از مهم‌ترین آنها محسوب می‌‌شوند.
کد خبر: ۳۸۱۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
همه ما دوست داریم جوان تر از آن چه هستیم نشان داده شویم و عمر طولانی تری داشته باشیم. درست است که در این رابطه عامل اصلی ژنتیک است اما برنامه غذایی هم نقش موثری در طول عمر و داشتن ظاهر و پوستی زیبا دارد.
کد خبر: ۳۷۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
راهکار موثرچیست؟
مهرداد شریفی امنیت تغذیه‌ای به معنی دسترسی به غذای سالم، با کیفیت و کافی برای رسیدن به زندگی سالم و با تاکید بر سیری سلولی است. در این میان تامین تمام درشت مغذی‌ها و ریز مغذی‌ها مانند ویتامین دی، آهن، اسیدفولیک و... نیز مطرح می‌شود
کد خبر: ۳۷۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷