برچسب ها - پتاسیم
برچسب: پتاسیم

مواد غذایی که قبل از سرماخوردگی باید مصرف شوند

با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹

اینها را بخورید تا بدنتان گرم شود

کدو تنبل یک خوراکی مغذی برای گرم شدن در یک روز سرد است. این غذای پاییزی پر از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی مهم است
کد خبر: ۱۰۲۱۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

مصرف چه مواد غذایی پس از دریافت واکسن مفید است؟

با توجه به پوشش حداکثری واکسیناسیون در سراسر کشور و امکان بروز عوارض احتمالی ناشی از آن، آشنایی با راهکارهای تغذیه ای می تواند منجر به کاهش عوارض شود.
کد خبر: ۱۰۲۱۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

۱۰ خوراکی مفید برای لاغری

در فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴

دکتر پیمان اسکندری:

خرید از سامانه بازرگام، اینترنتی است و متقاضیان می‌توانند کالا‌های مد نظر خود را از طریق این سامانه سفارش دهند

مدیر عامل تعاون روستایی کردستان گفت: سامانه بازرگام، یک سامانه اینترنتی است که در آن کالا‌هایی از جمله مرغ منجمد، تخم‌مرغ، شکر، روغن و برنج با قیمت مصوب دولتی عرضه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۳

مواد غذایی که قبل از سرماخوردگی باید مصرف شوند

با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می‌توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

میوه‌های خشک: گریزی به تغذیه سالم

میوه‌های خشک جایگاه ویژه‌ای در تغذیه دارند. خوشبختانه امروزه افرادی که نگران سلامتی خود هستند هر چه بیشتر این مواد غذایی سالم و مفید را وارد برنامه غذایی خود می‌کنند. می‌توانید این مواد غذایی را به صورت جداگانه و یا در سالادها و غیره استفاده نمایید. مصرف کردن میوه‌های خشک به عنوان میان وعده جایگزین فوق‌العاده‌ای برای هله‌هوله‌ها بوده و سلامتی را ارتقا می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۸۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

روغن کرچک برای یبوست

روغن کرچک از دانه کرچک گرفته می‌شود. مردم هزاران سال است که از روغن کرچک به‌عنوان ملین استفاده می‌کنند، اما فقط طی چند سال اخیر دانشمندان دریافته‌اند این روغن چگونه به‌عنوان ملین عمل می‌کند.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

۴ ویتامین و ماده معدنیِ ضروری برای قلب

برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
کد خبر: ۱۰۱۸۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

شربتی که نوزاد را زیبا و کم خونی را درمان می‌کند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت تابستانی را در زیبا شدن چهره فرزند در دوران بارداری و درمان کم خونی مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۱۷۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

فوت و فن‌های مواجهه با سرمای زمستانه در باغات

کارشناس هواشناسی کاربردی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه به باغداران توصیه کرد: اقدامات لازم برای مقابله با سرمازدگی باغات خود در شب‌های سرد زمستانی را انجام دهند.
کد خبر: ۱۰۱۷۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

مدیر شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان ایلام:

بیش از 35 هزار تن کود شیمیایی بین کشاورزان ایلامی توزیع شد

مدیر شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان ایلام گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون انواع کودهای شیمیایی اوره ۳۳۴۱۹ تن، فسفاته ۱۴۷۲ تن، پتاسه ۵۵۵ در مجموع ۳۵۴۴۶ تن بین کشاورزان در سطح استان ایلام توزیع شده است.
کد خبر: ۱۰۱۷۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

چای و دم‌نوش‌های پیشنهادی برای کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا

ریه‌ها یکی از مهم‌ترین قسمت‌های بدن هستند که کمک می‌کنند زنده و سالم بمانید. همهٔ سلول‌های بدن به اکسیژن نیاز دارند تا زنده بمانند و خوب عمل کنند. ریه‌ها، در هوای اکسیژن‌دار تنظیم شده و گازهای اضافی مانند کربن دی‌اکسید را از بدن دفع می‌کند. بنابراین باید هر کاری می‌توانیم بکنیم تا ریه‌هایمان سالم بمانند.
کد خبر: ۱۰۱۷۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰

مصرف ناشتای این میوه زمستانی به طور کامل دیابت را نابود می کند

کارگر آنلاین | استفاده از لیمو شیرین برای درمان دیابت گزینه بسیار مناسبی است، فقط کافی است دو قاشق چای خوری آب لیمو شیرین را با چهار قاشق چای خوری انگور فرنگی هندی و یک قاشق چای خوری عسل ترکیب کرده سپس هر روز به صورت ناشتا آن را میل کنید.
کد خبر: ۱۰۱۷۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳

"به" بخورید تا "به" بمانید

تقویت قلب، اعصاب، درمان افسردگی و وسواس از خواص «به» محسوب می شود و جوشانده ی برگ آن برای درمان بی خوابی مؤثر است.
کد خبر: ۱۰۱۷۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹

4 هزار تن مویز در کوار تولید می شود

مدیر جهاد کشاورزی کوار از رونق تولید مویز به میزان ۴ هزار تن در شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۱۰۱۷۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸

شکر قهوه‌ای؛ شیرین‌کننده‌ای معروف

شکر قهوه‌ای یک شیرین‌کننده‌ی بسیار معروف است که کاربردهای آشپزخانه‌ای زیادی دارد؛ اما در طب سنتی برخی فرهنگ‌ها دارای فوایدی نیز هست که خوب است بدانید.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

۹ خوراکی که باعث کاهش فشار خون می‌شود

در این گزارش درباره خوراکی هایی که بر کاهش فشار خون تاثیر دارد توضیحاتی ارائه شده است.
کد خبر: ۱۰۱۶۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

یک نوشیدنی ضدافسردگی

شربت گل محمدی حاوی انواع ویتامین‌های A، C، E، K، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۶، کربوهیدرات، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم ، روی، منگنز، مس، پروتئین، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، آنتی‌اکسیدان مثل پلی‌فنول، کاتچین و فلاونوئید، اسیدسیتریک و فولیک اسید است.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰

ارزش غذایی تخمه‌ها

مغزها حاوی مواد مغذی مختلفی از جمله پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، مواد معدنی و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های «ب» کمپلکس می‌باشند.
کد خبر: ۱۰۱۵۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰