برچسب ها - چربی
برچسب: چربی

معجونی که شکم و پهلو را به سرعت آب می‌کند

سم زدایی از کبد عامل مهم و اساسی در سوزاندن چربی به خصوص چربی ‌های دور شکم و کمر به شمار می‌رود زیرا کبد به سوزاندن چربی ‌های ذخیره شده در بدن کمک می‌کند.براساس نتایج یک مطالعه که انجام شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم ۴۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۰۶۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

11 خوراکی گیاهی برای آنکه کمتر دندانپزشکی بروید!

احتمال عفونت‌ های دندانی و دهانی را کاهش و تنفس تازه‌ و خوشبوتری را به فرد هدیه دهند. مطالعات دیگر نشان می دهند که مصرف چای سبز ممکن است خطر ابتلا به سرطان های دهان را نیز کاهش دهد...
کد خبر: ۱۱۰۶۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳

کشف ارتباط بین سموم روده و چاقی

تحقیقات نشان داده اند که نشت باکتری‌ها از روده به بدن باعث آسیب به سلول‌های چربی و افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲

فصل "توت سفيد" را از دست ندهيد/ توت؛ میوه ضد حساسیت بهاری!

توت نقش موثری در پیشگیری از سرطان، نابودی سلول‌های سرطانی و افزایش طول عمر ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۰۶۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

خواص زرده و سفیده تخم مرغ

تخم مرغ حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری مورد نیاز برای ساخته شدن پروتئین های بدن است و به همین جهت با ارزش ترین منبع پروتینی در بین تمام مواد غذایی است و از آن به عنوان استاندارد مرجع سنجش ارزش پروتئینی
کد خبر: ۱۱۰۶۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

چای چه خواص درمانی دارد؟

یک متخصص طب سنتی گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده، چای سبز و چای سیاه خاصیت ضد سرطانی دارد، افرادی که روزانه چهار فنجان چای سبز می‌نوشند کمتر نسبت به سایر افراد دچار سرطان می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۰۶۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

با این روش ها یبوست را ضربه فنی کنید

انارکی با بیان اینکه سبک زندگی و نوع غذایی که افراد استفاده می‌کنند با ابتلاء به یبوست ارتباط مستقیم دارد، افزود: در وعده‌هایی غذایی که امروزه مردم استفاده می‌کنند جای مایعات و فیبرها به شکل قابل توجهی خالی است.
کد خبر: ۱۱۰۶۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

آیا میزان کالری دریافتی موجب بی‌حسی پا می‌شود؟

اگر برای مدت طولانی بنشینید یا اگر پاهایتان را خیلی بالا نگه دارید، اغلب ممکن است بی‌حس شوند.
کد خبر: ۱۱۰۵۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸

چرا شب ها نباید ناخن گرفت؟ واقعیت یا افسانه؟

از قدیم شنیده ایم که شب ها نباید ناخن گرفت. دلیل این باور چیست و از کجا آمده است؟
کد خبر: ۱۱۰۵۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹

اثر مایکروویو بر ارزش تغذیه ای مواد غذایی

مایکروویو دارای کاربرد گسترده ای در صنعت غذا است که از جمله این موارد می توان به انجماد زدایی، پختن، خشک کردن، برشته کردن، پاستوریزاسیون و بلانچینگ (آنزیم زدائی) اشاره کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

با سیب‌زمینی زیباتر شوید!

سیب‌زمینی برخلاف سادگی ظاهرش دنیایی از خواص را با خود دارد. شاید ندانید که سیب زمینی خام شما را چند گام به زیباتر شدن پوست نزدیک‌تر کرده و باعث تقویت پوستتان می‌شود. واقعیت این است که سیب‌زمینی نیز مانند خیار سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C است. بنابراین می‌توانید با استفاده از این ماده غذایی ساده با چین‌وچروک نیز خداحافظی کنید.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

اثرات باورنکردنی کاکائو در زیبایی

در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه‌بردار، بوم لب و غیره استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

قریب ۴۰ حادثه کوهستان در استان کرمانشاه رخ داده است

حوادث کوهستان، امسال در کرمانشاه روند افزایشی داشته، به‌گونه‌ای که طبق اعلام مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان، از ابتدای امسال قریب ۴۰ حادثه کوهستان در استان رخ داده که متاسفانه ۱۰ تن در این حوادث جان خود را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

فرق آلوچه و گوجه سبز / گوجه سبز رسیده چه می شود؟

تفاوت آلوچه و گوجه سبز یکی از بحث های داغ فصل رویش آن است که معمولا بی نتیجه است
کد خبر: ۱۱۰۴۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱

نشانه‌ها و علائمی که نباید نادیده بگیرید

هنگامی که کبد شما دچار مشکل شده و عملکرد مناسبی ندارد، نشانه‌هایی می‌فرستد تا سعی کند به شما بگوید که مشکلی پیش آمده است. از آنجا که نادیده نگرفتن این علائم، هرچند جزئی، بسیار مهم است، در اینجا، 20 نشانه‌ای که کبد برای هشدار می‌فرستد، و شما باید مراقب آن‌ها باشید، آمده است. با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

15 ماده غذایی برای کم آب نشدن بدن

نوشیدن مقدار زیادی آب به ویژه در فصل تابستان مهم است، اما شما همچنین می توانید تشنگی خود را با این 15 غذای بسیار مرطوب، که حداقل 90٪ وزن آن ها از آب است فرو نشانید.
کد خبر: ۱۱۰۴۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

7 ماده غذایی برای پرپشت کردن موها بعد از ۳۰ سالگی

موی شما، درست مثل دیگر بافت‌ها و اندام‌های بدن‌تان به انواع و اقسام ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و... نیاز دارد تا بتواند روی سرتان باقی بماند، وگرنه باید روی زمین، روی بالش و حتی پشت کت‌تان دنبال رشته‌های ریخته شده‌اش بگردید.
کد خبر: ۱۱۰۴۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۰

راهکارهایی برای تقویت سلامت مغز

مراقبت از سلامت مغز به اندازهٔ مراقبت از سلامت باقی قسمت‌های بدن اهمیت دارد. ما با بالاتر رفتن سن بیشتر در معرض آلزایمر و دیگر انواع زوال عقل قرار می‌گیریم، اما راه‌هایی برای پیشگیری از افزایش احتمال این عوارض وجود دارد. شما می‌توانید با روش‌هایی ساده مغزتان را تغذیه و تقویت کنید.
کد خبر: ۱۱۰۴۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

ناباروری، نارسایی کبد و کلیه از عوارض متعدد مصرف دارو‌های نیروزا است

رییس دبیرخانه کارگروه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تاکید بر پرهیز ورزشکاران از مصرف مواد نیروزا، گفت: ناباروری، آسیب‌های نارسایی کبد و کلیه از جمله عوارض متعدد مصرف دارو‌های نیروزا و مکمل‌های ورزشی است.
کد خبر: ۱۱۰۳۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷

یزدی‌های کم تحرک‌ترین مردم ایران هستند

معاون بهداشتی علوم پزشکی شهید صدوقی با بیان این‌که 63 درصد گروه سنی 18 تا 75 سال در استان یزد حداقل فعالیت فیزیکی را ندارند، گفت: یزدی‌ها کم تحرک ترین مردم ایران است.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴