برچسب ها - چربی
برچسب: چربی

رژیم‌های فوری؛ آژیر قرمز شروع بیماری

کد خبر: ۱۰۷۵۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

توسعه ورزش همگانی راه حلی برای کاهش اضافه وزن

کم تحرکی و تمایل به مصرف غذاهای آماده امروزه گریبانگیر بسیاری از خانواده ها شده و شاهد چاقی در افراد جامعه هستیم این درحالی است که با توسعه ورزش همگانی، تجهیز پارک ها و فضاهای سبز شهری به وسایل ورزشی و فرهنگ سازی درخصوص تمایل مردم برای ورزش می توان از بروز چاقی در جامعه جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۷۴۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

مصرف مداوم این خوراکی‌ها روند پیری مغز را کند می‌کند

از سبزیجات بزرگ سبز مانند کاهو و تهیه سالاد با آن، کلم پیچ و اسفناج غافل نشوید. سبزی‌های برگدار حاوی فولات، ویتامین E، کاروتنوئیدها و فلاونوئیدها هستند مواد مغذی‌ای که از مغز در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۴۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

رئیس انجمن تولیدکنندگان شیر خشک:

حذف ارز ترجیحی باعث افزایش ۲.۵ تا ۳ برابری قیمت شیر خشک می‌شود

رئیس انجمن تولیدکنندگان شیر خشک نوزاد خاطر نشان کرد: هزینه ترخیص مواد اولیه نسبت به گذشته حدود ۷ برابر بیشتر شده است و این مسئله ۵۰ درصد در قیمت تمام شده محصول تاثیر می‌گذارد و تولیدکنندگان را زیان‌ده می‌کند.
کد خبر: ۱۰۷۴۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

بهترین زمان مصرف 13 ویتامین مورد نیاز بدن

رای عملکرد صحیح، بدن ما به ۱۳ ویتامین نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۷۳۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

ترفند های تمیز کردن مبل چرمی

کد خبر: ۱۰۷۳۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

۸ راه کاهش وزن بدون آسیب رساندن به بدن

در این مطلب با ۸ راه کاهش وزن طبیعی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

میوه‌های ممنوعه در دوران بارداری

یک کارشناس ارشد مامایی توضیحاتی در باب مصرف خوراکی در دوران بارداری ارائه کرد و از باید‌ها و نباید‌های خوراکی در این دوران گفت.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

دو بیماری خطرناک در کمین افراد شب زنده‌دار

مطالعه‌ی جدیدی نشان می‌دهد خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی و عروقی در افرادی که به شب‌زنده‌داری علاقه‌مند هستند بیشتر است.
کد خبر: ۱۰۷۳۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

داشتن چربی در هر کدام از این بخش های بدن چه معنایی برای سلامتی شما دارد؟

چربی اضافی بدن خبر بدی برای سلامتی ماست. اما طبق مطالعات جدید باید بیشتر به محل انباشت چربی دقت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

پیش بینی برداشت ۲۰ تن چای ترش از زمین های کشاورزی خوزستان

مدیرامور باغبانی سازمان جهادکشاورزی خوزستان پیش بینی کرد امسال ۲۰ تن چای ترش از زمین های کشاورزی خوزستان برداشت شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

دلایل اصلی حواس پرتی و عدم تمرکز افراد

همه ما برای انجام کارهایمان وقت زیادی نداریم و در برخی موارد و گاهی اکثر موارد دچار عدم تمرکز حواس می شویم. در این مقاله به بررسی دلایل عدم تمرکز حواس می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۰۷۳۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

مصرف این 5 ویتامین برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و بیمارهای ویروسی معجزه می‌کند

در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۰۷۳۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۱

میوه پاییزی مفید برای سلامتی

انار یکی از میوه‌های پرخاصیت در روز‌های سرد سال است که خوردن آن به همگان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۳۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:

بهره گیری از مزیت‌های نسبی استان در حوزه صنایع غذای گامی جهت ایجاد اشتغال

مراسم تقدیر از تولیدکنندگان برتر حوزه صنایع غذایی استان با حضور معاون غذا و دارو دانشگاه و صاحبان صنایع غذایی و دیگر مسئولان مربوطه در معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

مراقبت از پوست در فصل پاییز

با آغاز فصل پاییز و تغییر شرایط آب و هوا، پوست بدن هم دچار تغییراتی می‌شود. گاهی این تغییرات خشکی یا خارش پوست بدن را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۷۲۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

تنفس بخار آب بهبودتان می دهد

اگر با گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، برونشیت، سینوزیت، آسم، آلرژی یا هر نوع عفونت تنفسی مواجه هستید، بخار درمانی می تواند بسیار مفید واقع شود.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

علائمی که نشان می‌دهد پاهایتان گردش خون خوبی ندارد

ضعف در گردش خون پاها به این معنی است که خون به سختی می‌تواند از رگ‌ها و عروق پاهایتان عبور کند. خیلی وقت‌ها این مسئله ناشی از علت‌های ژنتیکی است اما احتمال یک عارضه‌ی اکتسابی هم وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

6 خوراکی خانگی برای تیزبین شدن کودکان مدرسه‌ای

یک متخصص تغذیه ۶ خوراکی مغذی را معرفی کرد که به کودکان شما کمک می‌کنند تیزبین و متمرکز بمانند.
کد خبر: ۱۰۷۲۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷

مراقبت‌ها و مشاوره پیش از بارداری را جدی بگیرید

یک متخصص زنان و زایمان با توصیه به رعایت نکاتی برای تمامی زنان در آستانه فرزندآوری گفت: در پیش گرفتن تغذیه سالم و مناسب، مشورت و معاینه توسط متخصص یا فوق تخصص زنان و زایمان، انجام آزمایش‌های قبل از بارداری به‌طور دقیق و کامل و پرهیز از مصرف سیگار، الکل و دخانیات و حفظ تعادل در وزن از مهمترین اقدامات پیش از بارداری به شمار می‌رود.
کد خبر: ۱۰۷۲۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷