برچسب: مغز و
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم.
کد خبر: ۱۱۱۷۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
کد خبر: ۱۱۱۶۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
مدیر کل هواشناسی استان ایلام بیان داشت : توده هوای گرم از روز پنج شنبه هفته جاری تاپایان یک شنبه هفته بعد در آسمان استان فعال است.
کد خبر: ۱۱۱۶۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۵
یک کارشناس آموزش اورژانس استان البرز گفت: مردم به تصور اینکه رودخانه‌ها عمق و خطر کمتری دارند برای شنا و تفریح وارد آن می‌شوند، در حالی که بیشترین آمار غرق شدگی مربوط به رودخانه‌هاست.
کد خبر: ۱۱۱۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
زمان مطالعه: ۹ دقیقه
اسیدهای چرب امگا ۳ مواد مغذی ضروری هستند که خواص زیادی داشته و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی و مدیریت آن‌ها اهمیت دارند. مصرف قرص امگا ۳ هم برای افراد سالم و هم برای کسانی که بیماری قلبی دارند، می‌تواند فواید ویژه‌ای داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۶۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
کد خبر: ۱۱۱۶۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
آب یکی از ارکان مهم حیاتی برای بدن به شمار می‌رود و مصرف مناسب و کافی آب در روز اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
یادداشت: مریم سلیمی- پژوهشگر و مدرس دانشگاه
کد خبر: ۱۱۱۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
هر کسی می‌تواند دچار بیماری ام‌اس شود؛ اما در زنان شایع‌تر از مردان است. زنان و مردان معمولاً علائم مشابهی از ام‌اس دارند، اما در زنان این علائم می‌توانند بر قاعدگی، بارداری و یائسگی اثر بگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
احتمال سردرد طی ماه‌های تابستان بیشتر می‌شود. بر اساس مطالعه‌ای جدید، هر ۱۲ درجه سانتیگراد افزایش دما می‌تواند احتمال ابتلای شما به سردرد را در کوتاه‌مدت حدود ۷ و نیم درصد بالاتر ببرد.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
نتایج تحقیق کنونی نشان می‌دهد که ترکیبات قهوه ممکن است پتانسیل پیشگیری از ابتلا به بیماری آلزایمر را داشته باشد؛ قهوه اسپرسو می‌تواند حاوی ترکیباتی باشد که پیشرفت بیماری آلزایمر را مختل کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
پروتئین برای ساخت و حفظ ماهیچه‌‌‌ها، استخوان‌‌‌ها و پوست سالم موردنیاز است. اگرچه ما معمولا غذاهای پرپروتئین را با محصولات حیوانی مرتبط می‌‌‌دانیم، اما برخی سبزی‌های نیز منابع پروتئینی خوبی می‌توانند باشند. گنجاندن پروتئین‌‌‌های گیاهی در رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا نیازهای پروتئینی خود را تامین کنید و در عین حال بدن خود را با ویتامین‌‌‌ها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات گیاهی مفیدی که برای سالم ماندن نیاز دارید، تامین کنید. در ادامه حبوبات و سبزی‌های با پروتئین بالا را که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید، معرفی می‌‌‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
مطالعات نشان داده غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می توانند باعث شوند مغز سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
مطالعات جدید نشان داده ترکیبات اسپرسو می تواند از بیماری آلزایمر جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
اسلامشهر- وزیر کشور در حالی که توسط رئیس دبیرخانه شورای هماهنگی اقتصادی سران قوا همراهی می شد، از اردوی جهادی در اسلامشهر بازدید کرد.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
امجد امینی که به نظر می‌آمد پس از برملا شدن تک تک دروغهایش در مورد ادعای نحوه فوت دخترش، شرمنده شده و دست از ادعاهای واهی اش برداشته، در کمال تعجب با تحریک عده‌ای، مجدد دروغهایش را تکرار کرد!
کد خبر: ۱۱۱۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
مدیرمسئول روزنامه جمهوری اسلامی نوشت:رسم حکمرانی اسلامی این نیست که لقمه‌های چرب و نرم را اصحاب قدرت میان خودشان تقسیم کنند و به مردم بگویند صبر داشته باشید، یک وعده غذا کمتر بخورید و به دوران اشکنه خوردن برگردید.
کد خبر: ۱۱۱۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
یکی از اصلی‌ترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بی‌تردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۱۱۱۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸