برچسب: آب بدن
یک کارشناس تغذیه نسبت به مصرف یکباره غذا و نوشیدنی‌ها بعد از وعده افطار هشدار داد و اظهار کرد: افراد باید جهت حفظ سلامت دستگاه گوارش، مصرف غذا و نوشیدنی‌ها را در وعده افطار تا سحر تقسیم کنند.
کد خبر: ۴۳۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
مدیر کل دفتر ارزیابی، کنترل تجویز و مصرف کالاهای سلامت سازمان غذا و دارو به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان توصیه‌های مرتبط با مصرف دارو‌ها برای بیماران بیان کرد.
کد خبر: ۴۳۰۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۴
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چربی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۴۲۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه سردردهای میگرنی و عصبی بیشترین علت مراجعات را در برمی‌گیرند، از نقش ۶۰ درصدی این گروه از سردرد‌ها در مراجعات خبر داد.
کد خبر: ۴۲۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
کد خبر: ۴۲۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
رئیس پلیس راه ایلام از توقیف تعداد 31 دستگاه موتورسیکلت متخلف در سه روز گذشته خبر داد.
کد خبر: ۴۲۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
فرمانده انتظامی شهرستان سیروان از توقیف یکدستگاه خودرو وانت پیکان با خلافی 12 میلیون و 200 هزار ریال خبر داد.
کد خبر: ۴۲۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
ورزش باعث بهبود گردش خون می‌شود و بدین ترتیب از تجمع مایعات در بدن و زیر چشم جلوگیری می‌کند. شما می‌توانید با انجام نرمش‌های ساده و یا انجام پیاده‌روی پف زیر چشم خود را از بین ببرید.
کد خبر: ۴۲۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹
قرار گرفتن بیش از حد در معرض خورشید می‌تواند آسیب‌های جدی را به پوست شما وارد کند.
کد خبر: ۴۲۰۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸
آیا هوشیار ماندن بدون نوشیدن کافئین امکان دارد؟
کد خبر: ۴۱۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران:
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: سالم‌ترین و پرخاصیت‌ترین چای در جهان چای سبز شناخته شده است چرا که سرشار از آنتی اکسیدان، ضد سرطان، کاهش دهنده وزن، بالا بردن سیستم ایمنی بدن و... از مهم ترین خواص این چای تلقی می شود.
کد خبر: ۴۱۸۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۳
مشکلی ساده، اما دردسرساز
هیک، هیک، هیک و ...، بارها و بارها همه ما این صدای آشنای ناخوشایند را شنیده‌ایم، صدایی که حاضریم هر کاری کنیم تا از شرش خلاص شویم. سکسکه می‌تواند برای هر فردی کلافه‌‌کننده باشد. حال تصورش را کنید که این سکسکه بند نیاید و بارها و بارها ادامه داشته باشد در چنین شرایطی حسابی زندگی آدم به هم خواهد ریخت.
کد خبر: ۴۱۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
کد خبر: ۴۱۱۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
زهره رهبر در گفتگو با تابناک:
متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت:ورزشکاران در هنگام انجام تمرینات باید به اندازه ی کافی پروتئین و مواد غذایی نشاسته دار از قبیل ماکارانی، سیب زمینی و.... استفاده کنند و به هنگام تنظیم رژیم غذایی حدود ۶۰ درصد انرژی از مواد قندی- نشاسته ای به دست می آید.
کد خبر: ۴۰۵۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
کم خونی زمانی شکل می گیرد که تعداد گلبول های قرمز خون پایین است و از این رو، بدن برای ارسال اکسیژن لازم به سلول ها باید سخت‌تر کار کند. در نتیجه فشار اضافی بر بدن، این شرایط می تواند به خستگی منجر شود.
کد خبر: ۳۹۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
آب بخش قابل توجهی از بدن انسان را نیز تشکیل می دهد و از این رو، ماده ای کلیدی برای ما محسوب می شود.
کد خبر: ۳۹۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۸
یک کارشناس ارشد تغذیه در دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: تحقیقات نشان می دهد که خواب کم، بی خوابی شبانه و کیفیت ضعیف خواب، فرد را دچار افزایش وزن می کند.
کد خبر: ۳۹۵۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
ما الکترولیت هایی مانند پتاسیم و سدیم را به واسطه تعریق از دست می دهیم. اگر میزان تعریق شما زیاد است، نیازمند جایگزینی این مواد مغذی حیاتی هستید که در آب خالی یافت نمی شوند.
کد خبر: ۳۹۵۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۵
کد خبر: ۳۹۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۷
به طور کلی، ثابت شده است که مصرف دو لیوان آب مانند ژاپنی‌ها می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی بدن داشته باشد که در این مقاله، برخی از مهم ترین آنها مطرح شده است. مردم ژاپن عادت دارند صبح ها بلافاصله بعد از بیدار شدن دو لیوان آب بنوشند.
کد خبر: ۳۹۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۴