برچسب ها - سبک زندگی سالم
برچسب: سبک زندگی سالم

خاصیت روغن کرچک برای پوست و مو

روغن کرچک علاوه بر خواص بی‌نظیر برای سلامت بدن، برای زیبایی و سلامت موها نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۰۳۱۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

8 مادر جرائم غیر عمد در شیراز آزاد شدند

با کمک خادمیاران آستان قدس رضوی ۸ زندانی مادر جرائم غیرعمد در شیراز آزاد شدند.
کد خبر: ۱۰۳۱۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸

فعالیت راهبران سلامت محلات در اردبیل

مسؤول کارگروه سلامت بانوان قرارگاه فاطمه الزهرا(س) اردبیل از فعالیت سفیران سلامت محلات با اجرای دوره اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم خبر داد.
کد خبر: ۱۰۲۹۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲

سیستم ایمنی مردان در برابر کرونا ویروس ضعیف تر است

دانشیار آموزش بهداشت و ارتقا سلامت گفت: سیستم ایمنی مردان در برابر کرونا ویروس ضعیف تر می باشد که البته پیش از ویروس کووید ۱۹ نیز شاهد ضعف سیستم ‌ایمنی در بیماری های عفونی دیگر مانند آنفولانزا، سرما خوردگی ها، مسمومیت های غذایی و غیره بوده ایم.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

چطور سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟

در حال حاضر، هیچگونه رابطه‌ی مستقیم اثبات‌شده‌ای از نظر علمی میان سبک زندگی و ارتقاء عملکرد سیستم ایمنی وجود ندارد، اما این بدان معنا نیست که تأثیر سبک زندگی بر روی سیستم ایمنی اصلاً قابل‌توجه نبوده و نباید مورد مطالعه قرار گیرد.
کد خبر: ۱۰۲۹۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱

4 راه مهم برای حفظ سلامت عروق

مدیریت سطوح بالای کلسترول که از محرک‌های اصلی بیماری‌های عروقی مانند حمله قلبی و سکته است، با حفظ نکاتی در مورد سبک زندگی ممکن خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۲۷۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹

با پوکی استخوان می‌توان ورزش کرد؟

سایر فعالیت‌هایی که ممکن است شما را ملزم به خم شدن یا چرخش شدید در ناحیه کمر کند، گلف، تنیس، بولینگ و برخی حرکات یوگا است و اگر از سلامت استخوان های خود مطمئن نیستید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳

۵ باور غلط رایج در مورد درد مفاصل و زانو + راهکار طبیعی برای تسکین درد

۵ باور غلط رایج در مورد درد مفاصل و زانو و راهکار طبیعی برای تسکین آن را بشناسید.
کد خبر: ۱۰۲۴۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴

اختلالی درد سر ساز که پوستتان را درگیر می کند

پسوریازیس یا بیماری صدف، بیماری پوستی مزمنی است که خودش را با ضایعات قرمز و ملتهب در پوست نشان می دهد اگرچه این بیماری درمان قطعی ندارد، اما با کمک برخی داروها و در پیش گرفتن سبک زندگی سالم و به دور از استرس، می‌توان آن را تا حد زیادی کنترل کرد.
کد خبر: ۱۰۲۱۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

اگر خوب نخوابید، این بلا سرتان می‌آید

مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اینکه نباید در طول روز بیش از نیم ساعت را به خواب اختصاص داد، گفت: بهبود کیفیت خواب بر عملکرد سیستم ایمنی موثر است و خواب کم یا نامناسب سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶

دلایل افزایش سرطان در کشور

رئیس انجمن رادیوتراپی انکولوژی ایران با اشاره به افزایش آمار سرطان در کشور،گفت:تکنولوژی‌های جدید، نوع تغذیه و آلودگی‌های محیطی در افزایش این بیماری موثر است.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

چرا فوتبالیست‌ها دچار سکته قلبی می‌شوند؟

یک جراح قلب و عروق درباره دچار شدن فوتبالیست‌ها به سکته قلبی در ماه‌های اخیر توضیح داد.
کد خبر: ۱۰۱۶۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۶

سخنگوی شورای شهر یزد خبر داد؛

تلاش برای ایجاد بزرگترین شهربازی جنوب شرق کشور در یزد

سخنگوی شورای شهر یزد با اشاره به سرانه پایین تفرجگاه و بوستان در یزد گفت: برای ایجاد بزرگترین شهر بازی جنوب شرق کشور در یزد تلاش می کنیم.
کد خبر: ۱۰۱۵۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۲

ابلاغ مصوبات سفر رئیس جمهوری و مهمترین رویدادهای هفته گذشته در اردبیل

ابلاغ مصوبه‌های سفر رئیس جمهوری، تشکیل ستاد پایتخت گردشگری کشورهای عضو اکو، افزایش مناطق تحت مدیریت حفاظت محیط زیست، رفع تصرف ۷۶۳ هکتار از اراضی ملی، معرفی برگزیدگان چهارمین دوره کتاب سال و توسعه واحدهای بومگردی از جمله عناوین مهمترین رویدادهای خبری هفته گذشته در استان اردبیل است.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹

معتادان پس از ترک رها نخواهند شد / ایجاد اشتغال برای بهبودیافتگان

معاون اجتماعی سپاه خراسان شمالی از اجرای طرح اشتغال زایی برای معتادان بهبودیافته خبر داد و گفت: معتادان پس از ترک طی مدت ۴ ماه به صورت رایگان به مرکز مهارت آموزی منتقل خواهند شد.
کد خبر: ۱۰۱۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸

شناسایی بیماران دیابتی نخستین قدم در کنترل نارسائی های کلیوی است

عضو هیات علمی و فوق تخصص بیماریهای کلیوی بزرگسالان دانشگاه علوم پزشکی مشهد، گفت: با روند افزایشی بیماران دیابتی در کشور و با توجه به هزینه های بالای دیالیز و پیوند کلیه، شناسایی بیماران دیابتی مهم ترین و نخستین قدم در کنترل نارسائی های کلیوی است.
کد خبر: ۱۰۰۸۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰

از این ۲ عامل دوری کنید تا به دیابت مبتلا نشوید

مدیر مرکز پیشگیری و ارتقا سلامت پویا، از استرس به عنوان یک عامل خطر نام برد و افزود: استرس به شدت شانس ابتلاء به دیابت را بالا می‌برد.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹

۸ علامت هشدار دهنده بیماری قلبی

سرفه ممکن است ناشی از مسائل مختلفی باشد و همچنین می‌تواند نشانه بیماری قلبی عروقی باشد. سرفه‌های مداوم که مایع صورتی رنگی حاوی خون تولید می‌کند با نارسایی قلبی بسیار شایع همراه است. با این حال، سرفه علامت یک نشانه بسیار جدی‌تریعنی تنگی نفس و از دست دادن ناگهانی تنفس است.
کد خبر: ۱۰۰۶۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰

با تاکید بر آموزش سلامت جنسی و افزایش تاب‌آوری:

برگزاری طرح تاب‌آوری زنان و دختران در ۵ شهرستان ایلام

معاون توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد بهزیستی استان ایلام گفت: طرح آگاه سازی زنان و دختران با تاکید بر آموزش سلامت جنسی و افزایش تاب‌آوری در استان اجرا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۹

سبک زندگی سالم در دوران سالمندی

دکتر عزیزاله کمال‌زاده
کد خبر: ۱۰۰۵۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸