برچسب ها - انجمن قلب آمریکا
برچسب: انجمن قلب آمریکا

نکته‌های غذایی برای کاهش کلسترول

کد خبر: ۶۵۲۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

از عوامل غیرمنتظره افزایش خطر ابتلا به دیابت

این که گاهی اوقات با خود خلوت کرده و فعالیت هایی که به آنها علاقمند هستید را انجام دهید، خوب است، اما تنهایی بیش از حد به هیچ عنوان خوب نیست. پژوهش ها نشان داده اند که انزوای اجتماعی با خطر بیشتر برای ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند خورده است.
کد خبر: ۶۵۰۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲

پیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم

کد خبر: ۶۴۹۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰

آیا نوشیدنی‌های رژیمی خطرناک‌تر از نوشابه‌های معمولی هستند؟

انجمن قلب آمریکا روز گذشته با انتشار یک بیانیه هشدار داده، نوشیدنی‌های رژیمی با افزایش قابل توجه میزان چاقی و سکته قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۶۳۸۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵

مصرف نوشیدنی های غیر میوه ای عوارض دارد

کارشناس کنترل کیفیت مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: نوشیدنی های غیر میوه ای با عنوان نوشابه های گاز دار حاوی کافئین،گازکربن دی‌ اکسید ، اسید فسفریک، رنگ های خوراکی، مواد نگهدارنده و مقدار زیادی شکر است که مصرف آن برای افراد عوارض دارد.
کد خبر: ۶۲۶۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳

فواید استفاده از روغن دانه گلرنگ

تحقیقات نشان می‌دهد روغن گلرنگ برخی از فواید سلامتی را به ویژه برای قند خون، کلسترول و التهابات پوستی به همراه دارد.
کد خبر: ۶۲۴۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹

3 راه عجیب کاهش خطر سکته

کد خبر: ۶۲۲۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

عوامل خطر سکته مغزی در زنان

کد خبر: ۶۲۱۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰

مزایای رژیم گیاهخواری سالم

کد خبر: ۶۱۹۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

مزایای رژیم گیاه‌خواریِ سالم

کد خبر: ۶۱۸۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۳

خجحچ

خطرناک‌ترین چربی مصرفی در جهان چیست؟

بسیاری از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط همچنان به صورت گسترده از چربی های ترانس در غذاهای خود استفاده می کنند. بنابر گزارش سازمان جهانی بهداشت، این شرایط به ثبت بیش از 500 هزار مرگ ناشی از بیماری قلبی‌عروقی در سال منجر می شود.
کد خبر: ۶۰۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

پرتقال بخورید!

کد خبر: ۶۰۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

مهم‌ترین ویتامین‌ها و کاربرد آن‌ها در بدن

۱۰ نشانه که کمبود ویتامین در بدن‌تان را هشدار می‌دهد

برای اینکه بتوانید مقدار مورد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنید، فقط کافی است که هفته‌ای دو بار در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. البته برای این که بتوانید ویتامین D مورد نیاز را خوب جذب کنید، نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛ چرا که این ماده مانع از جذب ویتامین D در بدن می‌شود.
کد خبر: ۶۰۰۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۴

اگر ازدواج کنید این نوع سرطان شما را نمی‌کشد

تحقیقات و مطالعات جدید متخصصان ثابت کرد افرادی که ازدواج کرده اند در برابر نوعی سرطان کشنده شانس بیشتری برای زنده ماندن و درمان دارند.
کد خبر: ۵۹۳۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱

شرایط قلب در زمان ورزش

شدت فعالیت جسمانی میزان افزایش ضربان قلب را تعیین خواهد کرد. برای بهبود آمادگی قلبی عروقی، ضربان قلب باید به میزان قابل توجهی بیشتر از زمانی باشد که قلب در حالت استراحت قرار دارد.
کد خبر: ۵۹۱۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

چگونه خواص قهوه را چندین برابر کنیم؟

کد خبر: ۵۷۲۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸

جدی‌ترین عامل سکته در بانوان کشف شد

کد خبر: ۵۶۹۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۳

راه طبیعی رقیق کردن خون چیست؟

سیر خاصیت رقیق‌کنندگی خون را دارد و مصرف آن به طور منظم باعث جلوگیری از لخته شدن خون می‌شود.
کد خبر: ۵۶۴۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵

5 مشکلی که نشان می‌دهد باید بیشتر ورزش کنید!

کد خبر: ۵۶۳۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۹

۵ غذایی که به چربی سوزی کمک می‌کنند

کد خبر: ۵۶۰۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۴