برچسب: عملکرد مغز
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد مواد قندی نه تنها موجب افزایش وزن می‌شوند بلکه تاثیرات مخربی بر مغز دارند.
کد خبر: ۳۳۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
کد خبر: ۳۳۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
يک سوال تکراري؛
تابناک اصفهان: مردم هزاران سال است که به اشکال مختلف آدامس می جوند. آدامس های نخستین از شیره درختان، مانند صنوبر تهیه می شدند. اما بیشتر آدامس های امروزی از لاستیک مصنوعی ساخته می شوند.
کد خبر: ۳۳۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۹
کد خبر: ۳۳۱۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
کنار گذاشتن قند به معنای بهره‌مندی از قلبی سالم‌تر است. این کار می تواند به کاهش فشار خون و کلسترول کمک کند.
کد خبر: ۳۲۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
پژوهش‌ها نشان داد
محققان دانشگاه سیدنی دریافتند تقویت قدرت عضلات می‌تواند به عملکرد مغز ی در سالمندانی با مشکلات فکری و حافظه ضعیف یاری کند.
کد خبر: ۳۲۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱
نتیجه مطالعه جدید محققان استرالیایی روی افراد مبتلا به علائم اولیه زوال عقل نشان می دهد که بلند کردن وزنه و افزایش استقامت بدنی موجب افزایش هوش می شود.
کد خبر: ۳۱۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
هرچه شاخص توده بدنی بالاتر باشد، التهاب نیز افزایش می یابد. پژوهش های پیشین نشان داده اند که التهاب، به ویژه در مغز، می تواند تاثیر منفی بر عملکرد مغز و شناخت داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
متخصصان می گویند؛
تحقیقات مختلف نشان می دهد تغذیه نقش مهمی در شروع افسردگی داشته و ارتباط قوی ای بین تغذیه و افسردگی وجود دارد.
کد خبر: ۳۱۲۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: دعا کردن، داشتن نیت خیر برای دیگران و حضور در مراسم‌های مذهبی باعث افزایش ترشح دوپامین و در نتیجه کاهش استرس در افراد می‌شود.
کد خبر: ۳۱۱۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
افزایش کارایی مغز، رفع سردرد، بهبود خلق و خو، رفع چین و چروک پوست، کاهش وزن و تسکین درد مفاصل تنها بخشی از فواید نوشیدن آب است. زمان مناسب برای نوشیدن آب نکته حایز اهمیتی است و نقش مهمی در افزایش سلامتی دارد.
کد خبر: ۳۱۰۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹
مصرف قند به اندازه ای در کاهش حافظه و قابلیت تفکر موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیده اند که مستقیما با نوع تغذیه مرتبط است.
کد خبر: ۳۰۵۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۲
اگر شما هم از طرفداران پر و پا قرص وای فای هستید، هشدار ها را در مورد استفاده از آن جدی بگیرید. این تکنولوژی می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۳۰۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
کد خبر: ۳۰۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
محققان گفته‌اند که روغن ماهی می‌تواند آثار مفیدی بر بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد مغز داشته باشد.
کد خبر: ۳۰۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
کمبود ویتامین D موجب نرمی استخوان در کودکان و نیز بدشکلی و شکنندگی استخوان‌ها در بزرگسالان می‌شود. ویتامین D وضعیت کلی سلامت را ارتقاء داده و به تقویت سلامت و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند. همچنین فاکتور مهمی در تضمین عملکرد مغز ، قلب، ریه و ماهیچه‌هاست و بدن را برای مقابله با عفونت‌ها آماده می‌سازد.
کد خبر: ۳۰۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
کد خبر: ۳۰۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
طالعات نشان می دهد روغن ماهی می تواند به بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد مغز کمک کند.
کد خبر: ۳۰۲۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵
بنابر نتایج یک مطالعه روانشناسی چهل ساله که تامین مالی آن توسط موسسه ملی سلامت آمریکا صورت گرفته است، افرادی که به طور منظم شکلات می خورند نسبت به افرادی که در رژیم غذایی خود چندان از شکلات استفاده نمی کردند، در آزمون های هوش عملکرد بهتری داشته اند.
کد خبر: ۲۹۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۳۱
هیدراتاسیون بیش از اندازه و مسمومیت با آب زمانی رخ می دهد که میزان آب نوشیده شده بیشتر از توانایی کلیه ها برای تخلیه آب اضافی از طریق ادرار باشد. اما مقدار آب تنها عامل تعیین کننده در این زمینه نیست. مدت زمانی که طی آن آب نوشیده شده است نیز باید مد نظر قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۹۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳