برچسب ها - زندگی سالم
برچسب: زندگی سالم

۴۶ درصد فشارخونی‌ها از بیماری خود اطلاع ندارند

رئیس مرکز بهداشت غرب اهواز گفت: بیماری فشار خون حدود یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون نفر از افراد ۳۰ تا ۷۹ سال در جهان را تحت تاثیر قرار داده است ولی حدود ۴۶ درصد بیماران از بیماری خود مطلع نیستند.
کد خبر: ۱۱۰۵۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷

یزدی‌های کم تحرک‌ترین مردم ایران هستند

معاون بهداشتی علوم پزشکی شهید صدوقی با بیان این‌که 63 درصد گروه سنی 18 تا 75 سال در استان یزد حداقل فعالیت فیزیکی را ندارند، گفت: یزدی‌ها کم تحرک ترین مردم ایران است.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

۱۳ اصل ساده برای سبک زندگی سالم

پیدا کردن زمان و انرژی برای ورزش منظم یا تهیه وعده‌های غذایی سالم می‌تواند سخت باشد؛ با این حال تلاش‌های شما از بسیاری جهات و تا آخر عمر نتیجه خواهد داد.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳

روزه‌داری بدون سحری ممنوع

یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای ‌بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱

در این ساعات آب بنوشید، معجزه میکند!

همه ما از فواید مصرف روزانه آب باخبر هستیم. مصرف روزانه ۸ لیوان آب می‌تواند تاثیر بسیاری در سلامت بدن ما داشته باشد. اما می‌دانستید مصرف به موقع آب در بعضی از شرایط و زمان‌های خاص تاثیر بسیار بیشتری در سلامت شما دارد؟ بهتر است اینطور بگوییم که مصرف آب نیز مانند تمام کارهای روزانه ساعت و‌ وقت طلایی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳

شیراز میزبان 3 میلیون مسافر نوروزی است

عضو شورای اسلامی شهر شیراز با بیان اینکه بنا بر این پیش‌بینی‌ها در نوروز پیش‌رو میزبان ۳ میلیون مسافر نوروزی خواهیم بود، بر ضرورت بسیج تمام امکانات و ظرفیت‌های این کلان‌شهر برای ارتقای خدمت‌رسانی به مسافران نوروزی تأکید کرد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲

یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت

بنا به گفته محققان، ۳۷۴ میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به پیش‌دیابت هستند و این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف ویتامین D می‌تواند دیابت را حداقل در ۱۰ میلیون نفر از آنها به تأخیر بیندازد.
کد خبر: ۱۰۹۴۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸

توسعه فرهنگ سلامت از مدارس ابتدایی

۶۳ درصد دانش‌آموزان استان اصفهان وزن طبیعی دارند، ۳۰ درصد دچار چاقی و ۶ درصد دچار لاغری هستند.
کد خبر: ۱۰۹۳۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

همه‌ی نوجوانان در یک مسیر تربیتی صحیح باید به اجتماع و زندگی سالم برگردند

مهری فلاح، سرپرست کانون البرز در بازدید از ندامتگاه فردیس گفت همه نوجوانان در یک مسیر تربیتی صحیح می‌بایست به اجتماع و زندگی سالم برگردند.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

مبانی اخلاق سیاسی امیرالمؤمنین، امام علی علیه السلام چه بود؟

نگاه امیرالمؤمنین(ع) به حکومت، نگاهی الهی است؛ نگاهی که با نگاه دنیا مدارانه و قدرت محورانه به حکومت تفاوت اساسی دارد. امام علی علیه السلام جهان را آفریده حضرت حق و خدا را مالک مطلق هستی می داند؛ خداوندی که خلق را به حال خود رها نساخته است، بلکه زمینه هدایت و راهیابی اش را به کمال حقیقی از طریق بعثت پیامبران فراهم نموده است.
کد خبر: ۱۰۹۰۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

نخستین جلسه مجمع خیرین جمعیت بیماران ای ال اس برگزار شد

نخستین جلسه مجمع خیرین جمعیت بیماران ای ال اس و نوروپاتی در اصفهان برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴

دو نمایشگاه مواد غذایی،مادر و کودک در شیراز

نمایشگاه مواد غذایی و مادر، کودک در شیراز از امروز برپا شد، علاقه‌مندان تا روز جمعه چهاردهم بهمن ماه فرصت دارند، پس از دریافت بلیط از ساعت ۱۶ تا ۲۱ از این نمایشگاه ها بازدید کنند.
کد خبر: ۱۰۹۰۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲

روغن‌هایی برای ماساژ پوست سر

احتمالاً شنیده‌اید که عصاره‌های گیاهی می‌توانند به رشد موهایتان کمک کنند؛ اما آیا می‌دانستید بهترین عصاره‌های گیاهی برای تسریع رشد مو کدامند؟ آیا تا به حال یکی از آن‌ها را امتحان کرده‌اید؟
کد خبر: ۱۰۹۰۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

کم کاری رسانه در رواج ازدواج

مدیرکل امور بانوان و خانواده استانداری فارس گفت: کم کاری رسانه هم در این زمینه مشخص و واضح است، اغلب فیلم ها و سریال های ساخته شده مسیر آشنایی دختر و پسر و فراز و نشیب های مسیر رسیدن به یکدیگر را نشان می‌دهند اما بعد از ازدواج خاتمه می‌یابد و اصل قضیه را به فراموشی می‌سپارد.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹

چقدر خواب کافیست؟

مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها علاوه بر میزان خواب لازم، بر کیفیت خواب به‌عنوان بخشی از نیاز اساسی انسان برای بهبود سلامتی و تندرستی تأکید دارد. خیلی از افراد سنین بالا با مشکلات مرتبط با طول مدت خواب دست‌وپنجه نرم می‌کنند، مثلاً مشکل در به خواب‌رفتن و یا در خواب عمیق ماندن و خیلی زود از خواب بیدارشدن.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸

ماساژ بدن با روغن بابونه برای کاهش بدن درد مبتلایان به کرونا

یک متخصص طب سنتی گفت: افراد مبتلا به تهوع و بی اشتهایی از رب به یا رب انار به اندازه یک قاشق غذا خوری بعد از هر وعده غذا استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۹۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳

4 نکته برای پیشگیری از گردن‌ درد در محیط کار

برای پیشگیری از گردن درد هنگام کار با رایانه علاوه بر کاهش زمان استفاده می توان نکاتی مانند وضعیت بدنی مناسب، قدم زدن های مکرر و ... را در نظر گرفت
کد خبر: ۱۰۸۸۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

برگزاری جشن میلاد حضرت فاطمه زهرا (س) و بزرگداشت مقام مادر و روز زن در مخابرات منطقه هرمزگان

تابناک هرمزگان// جشن میلاد حضرت فاطمه زهرا (س) و بزرگداشت مقام مادر و روز زن در مخابرات منطقه هرمزگان برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۸۸۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

اهمیت ورزش سالمندان از نگاه عضو هیات علمی دانشگاه مازندران

کد خبر: ۱۰۸۸۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱

شورای شهر آماده همراهی با اجرای برنامه‌های کاهنده آلودگی هوا

رئیس شورای اسلامی شهر همدان در پیامی به مناسبت روز هوای پاک بر ضرورت اجرای برنامه‌های کاهنده آلودگی هوا تاکید کرد وگفت: داشتن هوای پاک این روز‌ها به ویژه در کلانشهر‌ها برای اکثر مردم به آرزو و رویایی دست نیافتنی تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۰۸۸۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸