برچسب ها - بی خوابی
برچسب: بی خوابی

شهرستان های بزرگ فارس کتابخانه مرکزی ندارند

فقدان کتابخانه مرکزی در شهرستان‌های بزرگ استان فارس یکی از چالش‌های فرهنگی در عرصه کتاب و کتابخوانی است به گونه‌ای که کتابخانه مرکزی شهرستان کازرون پس از ۹ سال هنوز نیمه تمام است.
کد خبر: ۹۱۰۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 22 مهر

اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 22 مهر توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۹۰۸۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

اسید اوریک و 6 روش برای کاهش آن

سطح اسید اوریک با انجام یک آزمایش خون اندازه گیری می شود. برای زنان، سطح اسید اوریک باید کمتر از 6 میلی گرم در دسی لیتر و برای مردان کمتر از 7 میلی گرم در دسی لیتر باشد.
کد خبر: ۹۰۸۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

10 اقدام برای غلبه بر بی خوابی

کد خبر: ۹۰۸۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲

فعالیت 162 سامانه هوشمند در جاده های استان اردبیل

کد خبر: ۹۰۸۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

علائمی که زودتر از سرفه و تب نشان دهنده ابتلا به کروناست

دانشمندان اعلام کردند سرفه و تب نخستین علائمی نیستند که مبتلایان به کووید ۱۹ از خود نشان می‌دهند.
کد خبر: ۹۰۷۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

نقشه راه و طرح جامع و تفصیلی مناسب نداریم / پیوندی بین شهر و فن‌آوری ایجاد شود / دادستان برای آزادسازی حریم رودخانه گنج‌نامه ورود کند

نماینده مردم همدان و فامنین در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه همراهی‌های مدیران استان زمینه بهبود و سرعت پیگیری‌های ملی و کشوری را مهیا کرده است، گفت: پایتخت تاریخ و تمدن ایران زمین به قطب فرهنگی کشور تبدیل می‌شود؛ زیرا همدان باید در حد آوازه خود از مبانی توسعه، بهره‎مند شود.
کد خبر: ۹۰۶۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

معاون توسعه ورزش بانوان استان ایلام:

لزوم پیگیری برنامه های ورزشی با محدودیت های کرونایی

نیک سرشت معاون توسعه ورزش بانوان استان ایلام گفت: در کنار محدودیت های کرونایی مردم باید به فکر سلامت خود باشند وبرنامه های ورزشی در خانه ها و جاهای دیگر برای مبارزه با کم تحرکی وچاقی افراد پیگیری کنند.
کد خبر: ۹۰۶۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴

گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب

در گزارش زیر با خواص برخی گیاهان دارویی آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۰۵۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

دردناک‌ترین علائم عصبی ابتلا به کرونا

کد خبر: ۹۰۵۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

تزریق 100 تن میلگرد در 2 ماه اخیر به پروژه بیمارستان چرام

رئیس شبکه بهداشت و درمان چرام از تزریق ۲۵ تن میلگرد به بیمارستان ۳۲ تختخوابی این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۹۰۵۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

استرس و 6 تکنیک تنفس برای مقابله با آن

کد خبر: ۹۰۵۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

خوابتان نمی برد، دارچین بخورید

یک متخصص طب سنتی با اشاره به خواص گیاهان دارویی گفت: دارچین گیاهی موثر برای رفع اختلالات روانی و استرس‌های روزمره محسوب می‌شود که از مشکلات کم‌خوابی و خواب‌زدگی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۰۵۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰

نوشیدن چای سبز در این زمان‌ها ممنوع

نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و می‌تواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمان‌های خاص، توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۰۵۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

راه‌اندازی بیمارستان ۸۵ تختی؛

روزی ۱ نفر، آمار قربانیان ویروس کرونا در شهرستان مهدیشهر

به گزارش تابناک سمنان: عبدالرضا میقانی فرماندار مهدی‌شهر بر لزوم راه‌اندازی بیمارستان ۸۵ تخت خوابی این شهرستان تاکید کرد و گفت: ماه گذشته روزانه یک نفربر اثر کرونا در مهدی‌شهر فوت‌شده است.
کد خبر: ۹۰۵۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

پرخوابی؛ از دلایل تا پیشگیری

اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۱۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

در این زمان‌ها چای سبز ممنوع!  

کد خبر: ۹۰۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

‌به خاطر این چشم‌ها یک روز «شهید» می‌شوی!

کد خبر: ۹۰۴۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

استعفای روحانی بحث انحرافی و آدرس غلط دادن است / عصبانیت نماینده اصولگرا از روحانی / عبدی خطاب به روزنامه کیهان: خجالت آور است / روایت کواکبیان از نظر رئیس دولت اصلاحات در مورد دولت روحانی

کد خبر: ۹۰۴۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

خدایا! به من اجازه بده تا در جوارت قربانی شوم

کد خبر: ۹۰۴۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸