برچسب ها - فواید
برچسب: فواید

3 باور غلط در مورد مصرف گوشت!

کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۶

دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

استاندار یزد: مولدسازی، انقلابی اقتصادی و اجرایی برای تکمیل پروژه‌های ناتمام است

استاندار یزد گفت: مولدسازی ظرفیت‌های دولتی، انقلاب اقتصادی و اجرایی در مسیر تکمیل پروژه های نیمه تمام است و باعث امیدآفرینی در جامعه می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۲۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

کلید سلامت روان قبل از نوجوانی چیست؟

برای بسیاری از کودکان دوره بین کودکی و اوایل نوجوانی می‌تواند دوره دشواری باشد؛ این دوره انتقالی اغلب به‌ عنوان «پیش از نوجوانی» شناخته می‌شود و می‌تواند زمان آسیب‌پذیری برای ایجاد مشکلات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۵۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

استفاده از ظرفیت فرهنگی برای حل چالش‌های روزمره در شهرها

شهردار اصفهان بر استفاده از ظرفیت فرهنگ برای حل مسائل شهرها تاکید کرد و گفت: اگر به فرهنگ اهمیت داده شود حتی مسائل شهری از مسیر فرهنگی قابل حل است.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

آیا بوتاکس عوارض دارد؟ خطرات احتمالی در صورت و زیربغل

درباره خطرات و عوارض بوتاکس در قسمت های مختلف صورت و زیربغل بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷

راهنمای جامع خرید نوار تیپ

کد خبر: ۱۱۰۲۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

علائمی که خبر از نارسایی کلیه می‌دهد/ایده عجیب یک هتل برای پذیرایی از میهمانانش

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد

اگر آب خیلی داغ باشد و به موهایتان شامپو بزنید ممکن است موها خیلی خشک شوند و چربی‌های پوست سرتان کاملاً از بین بروند و موهایتان بعد از خشک‌شدن وز شوند. در مورد پوست هم همین‌طور؛ آب داغ می‌تواند چربی‌های طبیعی پوست را از بین ببرد و آن را خشک و خارش‌دار کند.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴

اخبار کامل انتظامی مازندران در ۳۰ فروردین ماه

کد خبر: ۱۱۰۱۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

یک واحد کربوهیدرات شناسی!

تحقیقات نشان می‌دهد کربوهیدرات‌ها بر خلاف شهرت بدی که طی سال‌های اخیر پیدا کرده‌اند، می‌توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم باشند. مهم این است که انواع درستی از آن‌ها را برای خوردن انتخاب کنیم و مقدار مناسبی از آنها بخوریم.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

ماسک زدن در مبتلایان به آسم

وقتی آسم دارید اگر دچار کووید – ۱۹ یا دیگر عفونت‌های تنفسی شوید، خیلی بیشتر احتمال دارد دچار علائم شدید شوید. پزشکان و دانشمندان می‌گویند کنترل ناکافی و نادرست آسم یکی از ریسک فاکتورهای پنومونی است.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

معاون ورزش و جوانان استان کرمانشاه:

دانش آموزان ۶ مدرسه استعداد یابی ورزشی شدند / راه اندازی غرفه های ورزشی در بوستان ها کمکی به توسعه ورزش

معاون ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه از استعدادیابی ورزشیِ دانش آموزان ۶ مدرسه در کرمانشاه خبر داد و گفت: راه اندازی غرفه های ورزشی در بوستان ها منجر به توسعه ورزش و گرایش بیشتر شهروندان به آن می شود.
کد خبر: ۱۱۰۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

فواید نور خورشید برای سلامتی /اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۰۰۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

این نان به کاهش وزن شما کمک می‌کند

نان جو به دلیل وجود کربوهیدرات‌های پیچیده می‌تواند از بروز گرسنگی جلوگیری کند و شاید همین یک مورد برای اثبات تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن کافی باشد.
کد خبر: ۱۱۰۰۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴

محبوب‌ترین خوراکی ماه مبارک

یکی از محبوب‌ترین خوراکی‌هایی که این روزها در طول ساعت‌های غیر روزه‌داری خورده می‌شود، خرما است. خرما بسیار سالم است و قرار دادن آن در برنامه‌ی غذایی در طول ماه مبارک رمضان فواید بسیار زیادی برای سلامتی شما دارد.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

ارزش غذایی و خواص خرما / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۹۸۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

آغاز برداشت قدیمی‌ترین سبزی آبدار جهان در مازندران

کد خبر: ۱۰۹۸۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

۵ مزیت شگفت‌انگیز ورزش در فضای باز

نور اولیه روز، باعث افزایش ۵۰ درصدی ترشح هورمون کورتیزول، اپی‌نفرین و دوپامین در بدن می‌شود و افزایش قابل توجه انرژی، تقویت سیستم ایمنی و بهبود حال روحی را در بر دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

مسئولان نقشه ورود مردم به مسائل اقتصادی را ترسیم کنند

امام جمعه قم حضور آحاد جامعه را برای غلبه بر مشکل‌های اقتصادی کشور ضروری خواند و گفت: مسئولان باید نقشه ورود به حوزه اقتصادی را به مردم نشان بدهند.
کد خبر: ۱۰۹۸۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱