برچسب: فواید
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت میتواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند.
ا
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
در مقایسه با پیاز معمولی، موسیر منبع غنی تری از پروتئین، فیبر و ریزمغذیها از جمله کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، فولات، ویتامین های B و A و C به شمار می رود.
کد خبر: ۱۰۶۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۰۶۵۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
انگور یکی از میوههای انرژیزاست و تاثیر عالی در عملکرد سیستم عصبی و عضلانی دارد. این میوه به دلیل ترکیبات آنتیاکسیدانی میتواند نقش محافظ در برابر بیماریهای قلبیعروقی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۶۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
کد خبر: ۱۰۶۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
کدوی سبز گرچه فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما مصرف آن برای برخی بیماران مضر است.
کد خبر: ۱۰۶۴۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
در افراد مبتلا به افسردگی، دوش آب سرد می تواند به عنوان نوعی شوک الکتریکی ملایم عمل کند.
کد خبر: ۱۰۶۴۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
فواید بادام هندی برای مردان بی شمار است زیرا مانند دیگر آجیل ها حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهم برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
در افراد بالای ۵۰ سال احتمال کمبود ویتامین دی افزایش یافته و با افزایش سن خطر بروز بیماریها افزایش مییابد. بزرگسالان ۱۹-۷۰ ساله باید روزانه ۶۰۰ واحد ویتامین دی دریافت کنند.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
مسئول دفتر نمایندگی صندوق احیاء و توسعه در یزد:
مسئول دفتر نمایندگی صندوق احیاء و بهرهبرداری از بناها و اماکن تاریخی و فرهنگی در استان یزد با اشاره به برخی طرح های در دست اقدام برای هفته دولت در استان یزد، از وضعیت نامطلوب باغ جهانی پهلوانپور در مهریز و احتمال واگذاری این مجموعه به بهره بردار جدیدی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۳۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
اگر مایل هستید که زندگی سالمتری داشته باشید با به کارگیری چند توصیه بسیار ساده میتوانید با کمترین وقت و هزینه به هدفتان دست پیدا کنید.
کد خبر: ۱۰۶۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
در سال ۲۰۲۰ میلادی منتشر شد خطر بالاتر مرگ به هر دلیلی و همچنین بیماری قلبی عروقی را در افرادی که بالاترین سطح متابولیتهای آفت کش پیرتروئید را در ادرار داشتند گزارش کرد.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
مساجد بهترین مکان برای رساندن کلام اسلام به جهانیان و رسیدگی به مسائل فرهنگی و تربیتی مردم است.
کد خبر: ۱۰۶۳۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲
دستیار ویژه رییس جمهور در امر مردمیسازی دولت گفت : زیرساخت های عمرانی امسال بواسطه خدمات ارزنده دولت در حال انجام است،
کد خبر: ۱۰۶۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
مدیرعامل سازمان آب و برق خوزستان در نشست با پرسنل روابط عمومی ضمن تقدیر از زحمات این مجموعه بر اهمیت نقش روابط عمومی در پیشبرد اهداف سازمان تاکید کرد.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
رییس اداره حیات وحش محیط زیست استان گفت: به طور میانگین سالیانه ۶۰ پرنده آسیب دیده در قم توسط علاقهمندان به محیط زیست تیمار و رهاسازی میشوند.
کد خبر: ۱۰۶۲۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
مدیرکل بیمه سلامت استان همدان با اشاره به اینکه یک میلیون و 135 هزار نفر از جمعیت یک میلیون 750 هزار نفری استان همدان زیر پوشش بیمه سلامت هستند گفت: 320 هزار نفر از هم استانیهای فاقد بیمه درمانی در قالب صندوق بیمه سلامت همگانی از مهر سال گذشته تاکنون زیر پوشش خدمات بیمه سلامت قرار گرفتند.
کد خبر: ۱۰۶۲۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
فیبر دریافتی روزانه باید بین ۲۲ تا ۳۴ گرم باشد درحالی که متخصصان میگویند مردان همیشه باید حداقل فیبر دریافتی را در محدوده ۲۸ گرم حفظ کنند. با اینحال، افراد قابل توجهی همچنان دریافت فیبر را جدی نمیگیرند و نهایتا روزانه ۱۴ گرم فیبر دریافت میکنند.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
کد خبر: ۱۰۶۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶