برچسب ها - افزایش وزن
برچسب: افزایش وزن

5 دلیل دشوار شدن کاهش وزن با افزایش سن

هم مردان و هم زنان با افزایش سن تغییرات در سطوح هورمون های بدن خود را تجربه می کنند که می تواند توضیح دهد چرا میانسالی به عنوان دورانی برای افزایش وزن در نظر گرفته می شود.
کد خبر: ۸۰۳۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

دانستنی‌هایی درباره اختلال عاطفی فصلی

اختلال عاطفی فصلی ممکن است به واسطه تحریک یک بی تعادلی شیمیایی در مغز که از کاهش میزان مواجهه با نور خوشید ناشی می شود، شکل بگیرد.
کد خبر: ۸۰۳۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶

روش‌های افزایش انرژی در مبتلایان به کم‌کاری تیروئید

کد خبر: ۸۰۲۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

غذا‌های آماده و فراوری شده بخورید و منتظر ۱۱ اتفاق در بدن تان باشید

این نکته ثابت شده که برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده، با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۱۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

کاهش وزن!

افزایش وزن یا چاقی ممکن است به دلیل ژنتیک، سابقه خانوادگی، محیط و شرایط پزشکی رخ دهد، اما این موضوع دلایل متعدد دیگری نیز دارد. بسیاری از افراد در سراسر جهان  هر سال در تلاشند وزن خود را کاهش دهند اما موفق نمی شوند.
کد خبر: ۸۰۱۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

4 بیماری پرخطر برای ایرانیان

کد خبر: ۸۰۱۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸

ایمنی زمستانه بدن با چند راهکار ساده

کد خبر: ۸۰۱۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷

راهکارهای طبیعی برای آرامش بیشتر

اجازه ندهید بدنتان آن‌قدر گرسنه بماند که قند خونتان پایین بیاید. کاهش قند خون می‌تواند منجر به حمله اضطرابی شود. به طور کلی نوسانات قند خون بر روی خلق و خویتان اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۰۰۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۶

آلودگی هوا باعث سقط جنین می‌شود؟/ بخور نخورهای روزهای آلوده

زندگی در معرض هوای آلوده عامل موثری در نابودی و سوزش سیستم تنفسی است که منجر به پیش فعالی، خواب آلودگی و پرخاشگری می‌شود.
کد خبر: ۸۰۰۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

قاتلِ شیرینی‌ که عامل بی خوابی می‌شود

یک منبع مهم و پر انرژی برای بدن، وجود قند کافی است که درصورت استفاده بیش از حد، باعث بروز مشکلات زیادی خواهد شد.
کد خبر: ۷۹۸۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷

خطرات وحشتناکی که نشستن بر سر بدنتان می‌آورد

نشستن طولانی مدت پشت میز کار کم کم باعث به وجود آمدن درد‌های طاقت‌فرسا می‌شود.
کد خبر: ۷۹۷۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵

نکات طلایی در رژیم غذایی دیابتی‌ها

کد خبر: ۷۹۷۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴

24 دلیل برای خستگی مداوم

کد خبر: ۷۹۷۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳

۵ خوراکی که اشتهای شما را کور می‌کند

در این مطلب با چند خوراکی آشنا می‌شوید که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیمی بر کاهش اشتهای شما دارد.
کد خبر: ۷۹۶۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

نسخه خوراکی برای پیشگیری از سکته مغزی

انتخاب های غذایی سالم و انجام ورزش مواردی هستند که بر آن کنترل کامل دارید و از این طریق می توانید یک زندگی سالم و به دور از خطرات سلامت را تجربه کنید.
کد خبر: ۷۹۶۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲

پشت میز نشین‌ها بخوانند/ راهکار‌هایی ساده برای جلوگیری از عوارض خطرناک نشستن طولانی‌مدت

افرادی که ساعت‌ها پشت میز می‌نشینند، با راهکار‌هایی ساده می‌توانند از عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت بر سلامتی خود بکاهند.
کد خبر: ۷۹۶۱۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰

شتر دوکوهانه مغان در خطر انقراض

کد خبر: ۷۹۵۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

16 نشانه هشدار برای دیابت!

تکرر ادرار و حتی بی اختیاری ادرار در خواب یک نشانه کلاسیک از قرار داشتن در معرض خطر دیابت است.
کد خبر: ۷۹۵۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

16 نشانه هشدار برای دیابت!

کد خبر: ۷۹۵۸۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

"نوشابه" چه بلایی سرمان می‌آورد؟

حالا بیش از دوقرن از تولید "نوشابه"؛ این نوشیدنی گازدار و البته خوشمزه در جهان می‌گذرد، نوشیدنی که اولین بار با برند "کوکا کولا" به بازارعرضه شد.
کد خبر: ۷۹۴۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴