تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات به معنای رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است. منظور از تنوع استفاده از همه گروه های غذایی و مقصود از تعادل، مصرف تمامی گروه های غذایی به اندازه کافی و پرهیز از کم خوری و پرخوری است.
کد خبر: ۱۰۹۸۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
در ایران به‌دلیل وجود اقوام مختلف در سراسر کشور و داشتن سنت‌های محلی متنوع در ماه مبارک رمضان، غذاهای مختلفی تدارک دیده می‌شود که هر یک دارای طعم، مزه، شکل و رنگ‌های متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
کد خبر: ۱۰۳۸۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد به بیان توصیه‌های مهم تغذیه‌ای در ماه رمضان پرداخت.
کد خبر: ۱۰۳۷۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
معاون فرهنگی سازمان تبلیغات اسلامی استان یزد: تمام مساجد استان یزد در ماه رمضان باز هستند و توزیع افطاری با رعایت پروتکل‌ها انجام خواهد گرفت.
کد خبر: ۱۰۳۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
مدیرکل تبلیغات اسلامی استان کرمانشاه گفت: مهمترین نیاز جامعه امروز ما وحدت است که دشمن از آن هراس دارد از این رو بدنبال تفرقه افکنی و توطئه چینی است.
کد خبر: ۹۶۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز از مردم خواست تا مجموعه سلامت فارس را در شکست کرونا یاری دهند و از هرگونه اقدام نظیر برگزاری مراسم افطاری و دادن نذری در ایام مبارک رمضان که موجب تهدید سلامت عمومی می شود، به صورت جدی پرهیز کنند.
کد خبر: ۹۵۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
محمد قوسی :
به گزارش تابناک سمنان: محمد قوسی قائم مقام کمیته امداد استان سمنان بابیان اینکه سال گذشته مشارکت مردم در ماه مبارک رمضان بالغ‌بر پنج میلیارد تومان در اطعام افطاری رسید، گفت: امسال رشد دوبرابری مشارکت پیش‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: مصرف زیاد غذاهای پر چرب موجب کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
خیلی از روزه‌داران نمی توانند در روزهای طولانی و گرم طاقت بیاورند، و فراموش میکنند دلیل مهم روزه‌داری صبر کردن است و روزه را شکسته و تشنگی خود را برطرف میکنند و یا به شیوه های نادرست روی می آورند در نتیجه با تمام شدن ماه مبارک رمضان دچار چاقی شده یا به خاطر بروز مشکلات گوارشی اصلا موفق نمی‌شوند تمام روزه‌های خود را بگیرند
کد خبر: ۸۴۲۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
کد خبر: ۷۵۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۱
در نقاط محروم مشهد؛
مدیر نمایندگی آستان قدس در استان خراسان رضوی گفت: در طول ماه مبارک رمضان 1500 پرس افطاری غذای گرم متبرک مهمانسرای حرم رضوی در نقاط محروم مشهد توزیع می‌شود.
کد خبر: ۷۴۷۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
فرمانده قرارگاه منطقه‌ای شمال‌شرق نزاجا:
فرمانده قرارگاه منطقه‌ای شمال‌شرق نزاجا گفت: در ماه مبارک رمضان همه ما باید درس اخلاق و تواضع حاکی از ایمان راسخ را بیاموزیم.
کد خبر: ۷۴۲۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
چهره‌هایی که به ضیافت افطار رئیس‌جمهوری نمی‌روند
تعدادی از اهالی سینما در اعتراض به وضعیت اقتصادی کشور و عدم تحقق وعده‌های روحانی به دعوت افطار رئیس‌جمهور «نه» گفتند.
کد خبر: ۶۱۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
افطاری برای کوچک‌ترها و نان‌های تست که به شکل قطار آماده شده‌اند، روزه‌دار کوچک شما را حسابی غافلگیر خواهد کرد...
کد خبر: ۴۴۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
ماه مبارک رمضان که می شود همه ما به دنبال همان غذاهایی مرسوم و متداولی می رویم که هر ساله معمولا در ایام روزه داری تهیه می کنیم. مهم ترین ویژگی آنها این است که مقوی هستند و در ساعات روزه داری به اصطلاح، ما را خوب نگه می دارند.
کد خبر: ۴۴۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
برای داشتن انرژی بادوام تر تا پایان ماه رمضان، باید به کیفیت غذای سحری توجه ویژه داشت. وعده سحری ضروری است زیرا مانع از گرسنگی شده و توان تحمل شما را در طول روز افزایش می دهد.
کد خبر: ۴۴۰۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
ایرانی‌ها به سفره‌های رنگینشان در جهان مشهورند، هر چند آمارهای رسمی فائو می‌گوید سفره ایرانی صاحب شهرت عجیب‌تری هم هست، شهرت تلخی که عنوان می‌کند ایرانی‌ها در اسراف مواد غذایی اصلی در جهان رکورددار هستند.
کد خبر: ۴۴۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
طرز تهیه آش ماست؛ افطاری به سبک آذری را در این نوشتار آموزش می دهیم.
کد خبر: ۴۳۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲