برچسب: کافئین
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسياري دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در نوجوانانی است که در خواب، به علت انسداد راههای تنفسی، نفس آن ها بارها بند می آید.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
متخصصان تغذیه تاکید دارند در کنار مصرف روزانه آب، می‌توان از نوشیدنی‌های مغذی نیز استفاده کرد.
کد خبر: ۸۹۳۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹
در سردرد تنشی، درد و فشار ممکن است به گردن گسترش یابد و امکان احساس درد و حساسیت به لمس در اطراف پیشانی نیز وجود دارد.
کد خبر: ۸۹۱۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
یک متخصص طب سنتی به بیان توصیه‌هایی برای لاغری و کاهش وزن پرداخت.
کد خبر: ۸۹۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
کد خبر: ۸۸۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
در مطلب زیر چند راهکار جالب برای استفاده بهینه از تفاله‌های قهوه به شما ارائه خواهیم داد.
کد خبر: ۸۸۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
تغذیه مناسب در شب قبل، صبح و هنگام کنکور می‌تواند در آمادگی ذهنی و عملکرد فرد نقش مهمی داشته باشد.
کد خبر: ۸۸۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
کد خبر: ۸۸۷۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
کد خبر: ۸۸۷۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
کد خبر: ۸۸۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
قابل درک است که بخواهید بدانید تپش قلب چه زمانی می‌تواند خطرناک و نگران‌کننده باشد. تپش قلب، عبارتی است که برای احساسی به کار می‌رود که انگار قلبتان عادی نمی‌تپد.
کد خبر: ۸۸۶۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
کد خبر: ۸۸۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
زیر بغل، پاها، مشت‌ها، باسن و پیشانی انسان دو تا چهار میلیون غده تولید عرق دارد و با تبخیر این عرق گرمای بدن نیز از بین می‌رود؛ اما بدون شک کسی دوست ندارد لباسش خیس عرق شود از آن بدتر همیشه نقش شوره در لباس‌هایش مشخص باشد. بنابراین چند ترفند داریم که میزان تعریقتان را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۸۶۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
با افزایش سن، عضلاتی که از مثانه پشتیبانی می کنند به طور معمول تضعیف می شوند که می تواند به بی اختیاری ادرار منجر شود.
کد خبر: ۸۸۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
اگر دچار حمله قلبی شوید، علائم آن معمولاً شدید هستند و ناگهانی بروز می‌کنند. اما در مورد نارسایی قلبی، علائم چندان آشکار نیستند و ناگهانی بروز نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۸۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
در وادی زیبایی از دانه کاکائو به خاطر فواید بی‌شمارش در زیبایی پوست استفاده می‌شود. می‌توان از این ماده برای مراقبت از بدن یا موها، تهیه ماسک، صابون، لایه‌بردار، بوم لب و غیره استفاده کرد.
کد خبر: ۸۸۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
اگرچه مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم یکی از راهبردهای مفید برای دریافت این ماده معدنی به میزان کافی است، عامل مهم دیگری که باید مد نظر قرار داد سن است زیرا با افزایش سن، بدن شما به خوبی گذشته مواد معدنی را جذب نمی کند.
کد خبر: ۸۸۲۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
محققان پیشنهاد می‌کنند به جای چای صبحگاهی از نوشیدنی‌های دیگر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شود.
کد خبر: ۸۸۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
محققان پیشنهاد می‌کنند به جای چای صبحگاهی از نوشیدنی‌های دیگر برای تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده شود.
کد خبر: ۸۸۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
سواد زندگی نوشت: در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت‌های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق‌های چرت زدن را در محل کار گنجانیده و کارمندان خود را ترغیب به استفاده از آنها می‌کنند.
کد خبر: ۸۸۲۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱