برچسب ها - تغذیه مناسب
برچسب: تغذیه مناسب
مدیر آموزش و پرورش شهرستان سمنان :

برگزاری همایش سفیران سلامت دانش آموزی درشهرستان سرخه

به گزارش تابناک سمنان ، همایش سفیران سلامت در کانون شهید بیدقی آموزش و پرورش شهرستان مهدیشهر برگزار شد.
کد خبر: ۶۰۸۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

مجید یزدان پناه در گفتگو با تابناک:

امتحانات خرداد ماه با شروع جام جهانی فوتبال پایان می‌یابد

مدیر کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه گفت:امتحانات پایان سال تحصیلی ۹۷ از اول خرداد شروع و تا ۲۳ خرداد ماه یعنی یک روز قبل از شروع بازی‌های جام جهانی به پایان می‌رسد.
کد خبر: ۶۰۸۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

آب‌یخ، چای و نوشابه نخورید

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد: یکی از عادات غذایی غلط روزه داران این است که به علت تشنگی زیاد، افطار را با آب سرد یا نوشیدنی های سرد شروع می‌کنند، مصرف آب سرد به میزان زیاد نه تنها کمکی به رفع تشنگی این افراد نمی کند، بلکه عطش را هم بیشتر می کند.
کد خبر: ۶۰۸۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

توصیه‌های کلی مصرف مواد غذایی در ماه رمضان

ماه رمضان علاوه بر ویژگی‌های معنوی فرصتی مناسب برای اصلاح رفتار غذایی و سبک زندگی افراد است که باید به منظور تأمین سلامتی لازم در طول سال انجام شود. نباید فراموش کرد که با شروع این ماه، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند. با توجه به این‌که تغذیه مناسب جزو جدایی‌ناپذیر در تأمین کننده سلامت افراد است، در این یادداشت خبرگزاری ایسنا-منطقه یزد، سعی دارد برخی عادات مناسب غذا خوردن برای ماه مبارک رمضان را به شما معرفی کند.
کد خبر: ۶۰۸۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

توصیه‌های کلی مصرف مواد غذایی در ماه رمضان

ماه رمضان علاوه بر ویژگی‌های معنوی فرصتی مناسب برای اصلاح رفتار غذایی و سبک زندگی افراد است که باید به منظور تأمین سلامتی لازم در طول سال انجام شود. نباید فراموش کرد که با شروع این ماه، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی رفتار کند. با توجه به این‌که تغذیه مناسب جزو جدایی‌ناپذیر در تأمین کننده سلامت افراد است، در این یادداشت خبرگزاری ایسنا-منطقه یزد، سعی دارد برخی عادات مناسب غذا خوردن برای ماه مبارک رمضان را به شما معرفی کند.
کد خبر: ۶۰۸۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

توصیه هایی برای تنظیم رژیم غذایی در ماه رمضان

ماه رمضان که فرا می رسد، شاهد تغییر گسترده در رژیم غذایی روزه داران می شویم. هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کرده تا با حذف ۲ وعده غذایی روتین در طول روز به مدت ۳۰ روز، با مشکلی مواجه نشوند. گزارش امروز روزیاتو، شما را با ۲۰ موضوع مختلف برای حفظ رژیم غذایی در ماه رمضان آشنا می کند.
کد خبر: ۶۰۷۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

طعم سلامت در کام روزه‌دار

کد خبر: ۶۰۷۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

توصیه‌های هواشناسی کشاورزی

کد خبر: ۶۰۷۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

توصیه‌های هواشناسی کشاورزی در استان یزد و اصفهان

پرهیز از استقرار کلونی‌ها در آبراهه‌ها و رودخانه‌های فصلی، مبارزه با علف‌های هرز در مزارع غلات پس از گاورو شدن خاک و هوادهی حوضچه های پرورش ماهی از جمله توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای روزهای پنجشنبه تا سه‌شنبه (۲۷ اردیبهشت تا اول خردادماه) است.
کد خبر: ۶۰۷۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

طعم سلامت در کام روزه‌دار

کد خبر: ۶۰۶۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

شایع‌ترین علل بروز شوره سر/ ارتباط اختلالات گوارشی و بروز مشکلات پوستی

یک متخصص طب ایرانی خستگی‌های بیش از حد روزانه و کمبود خواب را یکی از علل بروز اختلالات پوستی و ریزش مو دانست.
کد خبر: ۵۹۹۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

آیت الله صافی گلپایگانی:

مستضعفان در جامعه مورد توجه بیشتری قرار بگیرند

آیت الله لطف الله صافی گلپایگانی از مراجع تقلید گفت: کمک به فقرا بسیار مهم است و محرومان و مستضعفان باید از همه قشرهای جامعه بیشتر مورد توجه باشند.
کد خبر: ۵۹۸۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰

برگزاری جشنواره دست ها و اندیشه ها در بافق

جشنواره توانمندی های دانش آموزان تحت عنوان دست های کوچک و اندیشه های بزرگ در مدرسه شهید حسن دهستانی با حضور والدین آنها برگزار شد. 
کد خبر: ۵۹۸۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹

برگزاری سیزدهمین محفل طنز «قندشکن» با موضوع «دیابت» در یزد

در سیزدهمین محفل طنز «قندشکن» که با حضور مدیر مرکز تحقیقاتی،درمانی دیابت یزد برگزار شد، طنزپردازان یزدی از قند و مضرات آن گفتند .
کد خبر: ۵۹۷۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۸

نائب رئیس هیات جودو، کوراش و جوجیتسو بجنورد خبر داد

3 بانوی کواشکار خراسان شمالی در اردوی تیم ملی

نائب رئیس هیات جودو، کوراش و جوجیتسو بجنورد از حضور 3 بانوی کوراشکار از خراسان شمالی در پنجمین مرحله اردوی آمادگی تیم ملی جهت حضور در بازی‌های آسیایی 2018 خبر داد.
کد خبر: ۵۹۶۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۶

توزیع ۱۲ هزار قرص ویتامین دی بین دانش آموزان زرندی

رییس مرکز بهداشت شهرستان زرند گفت:طی پارسال حدود ۱۱ هزار قرص آهن و ۱۲ هزار قرص ویتامین D بین دانش آموزان زرندی توزیع شده است.
کد خبر: ۵۹۴۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۲

کارشناسان از راه های پیشگیری از سرماخوردگی کودکان در بهار می گویند

کد خبر: ۵۹۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰

جراحی آخرین راه کاهش وزن / انواع جراحی برای کاهش اشتها

کد خبر: ۵۹۰۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶

انواع جراحی برای کاهش اشتها

چاقی بیش از حد یکی از بزرگ‌ترین مشکلات سلامت انسان امروزی است که نه تنها از لحاظ ظاهری برای فرد مشکل ایجاد می‌کند، بلکه می‌تواند باعث بروز عوارض جانبی غیرقابل جبران شود. در این شرایط هنگامی که افراد بارها و بارها رژیم‌های مختلف را امتحان می‌کنند، نتیجه نمی‌گیرند و روند کاهش وزن برای سال‌ها ناامیدکننده می‌شود، گزینه عمل جراحی مطرح می‌گردد.
کد خبر: ۵۹۰۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷

5 مجموعه فرهنگی و ورزشی مجهز در یزد ساخته می‌شود

رئیس سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری یزد با اشاره به تلاش این سازمان در ارتقای زیرساخت‌های فرهنگی و ورزشی در شهر یزد، گفت: برای این منظور ساخت 5 مجموعه ورزشی و فرهنگی در دستور کار قرار دارد.
کد خبر: ۵۹۰۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۶