برچسب: کم آبی بدن
خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن ، مصرف نکردن پروتئین کافی، اختلال در عملکرد غده تیرویید، آپنه خواب، کمبود پتاسیم در بدن، نارسایی مزمن وریدی، رژیم غذایی گیاه خواری، افسردگی و خستگی آدرنال از مهمترین دلایل خستگی مزمن هستند.
کد خبر: ۲۵۶۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
عضو انجمن تغذیه ایران در گفتگو با تابناک سیستان و بلوچستان تشریح کرد:
در ماه مبارک رمضان، بدن جهت تامین انرژی مورد نیاز در طی روز، از ذخایر چربی استفاده می‌کند که این موضوع منجر به کاهش وزن طبیعی افراد و تناسب نسبی اندام خصوصا در افراد چاق می‌شود. از طرف دیگر، اجزای مختلف دستگاه گوارش در شرایط استراحت و به اصطلاح سم‌زدایی قرار می‌گیرند. رعایت یک الگو و برنامه غذایی مناسب، متنوع و متعادل در جهت حفظ وزن به دست آمده و جلوگیری از آسیب‌های احتمالی به بدن نقش بسیار مهمی دارد.
کد خبر: ۲۵۵۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
کم آبی ناشی ازگرما یکی ازمهمترین دلایل مرگ ومیردرتابستان است؛ بنابراین آبرسانی کافی به بدن در تابستان برای حفظ سلامتی ضروری است.
کد خبر: ۲۵۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است که درست مانند کربوهیدرات‌های ساده منجر به افزایش سریع قند خون و کاهش ناگهانی آن می‌شود که خود اضطراب شدید را به همراه دارد. یک ضرر دیگر این نوع سس نیز ایجاد هوس دائمی مصرف آن و ابتلا به افزایش وزن است.
کد خبر: ۲۵۳۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
در حالی که مواد غذایی که مصرف می کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۲۵۲۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
پیرمرد ۱۰۰ ساله مازندرانی با وجود گرمی و شرجی بودن هوا در روزهای اخیر همه روزه ۱۷ ساعت روزه داری را براحتی تحمل می کند و آن را برای جسم و روحش مفید می داند.
کد خبر: ۲۵۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
بسته ویژه خبری تابناک گیلان؛
پایگاه تحلیلی خبری تابناک گیلان از این پس سعی دارد جهت پوشش کامل وقایع مهم روز در کشور، مجموعه ای از مهم ترین اتفاقات 24 ساعت گذشته را در یک بسته خبری به مخاطبان خود عرضه کند که این موارد شامل کلیه موضوعات سیاسی-اجتماعی-فرهنگی-ورزشی و اقتصادی خواهد شد.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
یک کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو راههای پیشگیری از تشنگی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
مصرف مواد غذایی شیرین در وعده سحر با تحریک انسولین موجب ورود قندخون به داخل سلول‌ها و در نتیجه کاهش قندخون می‌شود.
کد خبر: ۲۴۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
اگر شما تا به حال سنگ کلیه داشته اید، قطعا باید به یاد داشته باشید که درد ناشی از آن می تواند غیر قابل تحمل، باشد. برای بسیاری از افراد سنگ کلیه اتفاقی نیست که یک بار بیفتد. در حدود نیمی از افرادی که یک بار آن را تجربه کرده اند، به نظر می رسد، ظرف 7 سال آینده بدون اقدامات پیشگیرانه دوباره به این عارضه مبتلا شوند.
کد خبر: ۲۴۵۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
آب یکی از مایعات مهم برای بدن است اما متاسفانه بیشتر افراد در این مورد زیاد فکر نمی‌کنند و در طول ماه رمضان فراموش می‌کنند آب مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۲۴۲۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
عوارض ناشی از کم‌آبی بدن با خشکی دهان و احساس تشنگی شروع می‌شود. در این حالت، زبان و غشاهای مخاطی دهان خشک یا غیرطبیعی به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۲۳۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
یک متخصص مغز و اعصاب:
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: کاهش آب بدن در تابستان به علت تعریق فراوان است، به همین دلیل باید روزانه آب به صورت اندک اندک و با فاصله مصرف شود.
کد خبر: ۲۳۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
محققان می گویند؛
به گفته محققان، افراد چاق در معرض ریسک بالای بیماری مزمن کلیه قرار دارند.
کد خبر: ۲۳۷۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۹
گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۲۳۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
وي بيان كرد: در اين كميته جزئيات پرونده از ديدگاه تخصص هاي مختلف مورد بررسي كارشناسانه قرار گرفت
کد خبر: ۲۲۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
کم‌آبی باعث وارد آمدن فشار به قلبتان می‌شود، خستگی‌تان را افزایش می‌دهد و مانع از آن می‌شود تا به درستی فکر کنید. و تقریبا ۲۰ درصد از افراد پا‌به‌سن‌گذاشته‌ای که از تجهیزات کمکی برای زندگی استفاده می‌کنند دچار مشکل کم‌آبی بدن هستند، و این بیشتر به خاطر آن است که به اندازه کافی مایعات نمی‌نوشند.
کد خبر: ۲۲۳۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
"پزشکی"
کم‌آبی باعث وارد آمدن فشار به قلبتان می‌شود، خستگی‌تان را افزایش می‌دهد و مانع از آن می‌شود تا به درستی فکر کنید. و تقریبا ۲۰ درصد از افراد پا‌به‌سن‌گذاشته‌ای که از تجهیزات کمکی برای زندگی استفاده می‌کنند دچار مشکل کم‌آبی بدن هستند، و این بیشتر به خاطر آن است که به اندازه کافی مایعات نمی‌نوشند.
کد خبر: ۲۲۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
ابتلا كودكان ايلامي به برخي بيماري هاي گوارشي شايع از جمله اسهال و استفراغ اين روزها موجب ايجاد ترس و نگراني در ميان خانواده ها شده و مراجعه به پزشكان عمومي و متخصص كودكان را افزايش داده است.
کد خبر: ۲۱۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
رئیس اداره بیماری‌های غیرواگیر معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: شما می‌توانید یک سوم از سرطان‌ها را با تغذیه درست و تحرک بیشتر از خودتان دور کنید.
کد خبر: ۱۷۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰