برچسب: برنامه ورزشی
کد خبر: ۶۴۷۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
کد خبر: ۶۴۳۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
پیاده روی همگانی با حضور اصحاب رسانه در شیراز برگزار شد.
کد خبر: ۶۴۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
تابناک گزارش می دهد؛
عصر امروز یکشنبه هفتم تیرماه سال جاری جلسه ای با حضور اساتید، مربیان و فعالان حوزه ورزش در مکان شورای شهر دهدشت برگزار شد.
کد خبر: ۶۳۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
باشگاه نساجی مازندران اعلام کرد: مالک سابق خونه به خونه باید در مراجع قضایی پاسخگوی اظهارات کذب خود باشد.
کد خبر: ۶۳۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
کوهپیمایی بزرگ خانوادگی با حضور ورزش دوستان شیرازی برگزار شد.
کد خبر: ۶۳۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
برای فردی که مشتاق دستیابی به اهداف تناسب اندام خود است، اختصاص یک یا دو روز در هفته به استراحت می تواند دشوار باشد. اما این بخشی کلیدی از روند دستیابی به اهداف تناسب اندام است.
کد خبر: ۶۳۴۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
به مناسبت روز خبرنگار :
به مناسبت روز خبرنگار و با همکاری بسیج رسانه و حضور رسانه‌های استان به همراهی روابط عمومی های ادارات مسابقات فوتسال ویژه این روز در یاسوج برگزار می گردد.
کد خبر: ۶۲۸۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
کارلس پویول اسپانیایی به بی‌بی‌سی فارسی گفته است به خاطر موهایم نگذاشتند وارد استودیوی ویژه‌برنامه جام‌جهانی فوتبال شبکه سوم سیما شوم. خب! اینکه جوک است. البته اشتباه نکنید؛ پویول دروغ نگفته است، بلکه اینگونه به او گفته‌اند.
کد خبر: ۶۲۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
برنامه های چربی سوزی کمک می کنند انتخاب های غذایی و انرژی دریافتی خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۶۲۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
مدیرکل صدا و سیمای همدان گفت: طبق پایش‌های علمی صورت گرفته ۶۷ درصد مردم این استان مخاطب صدا و سیمای این مرکز هستند.
کد خبر: ۶۲۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
بسته خبری تابناک؛
رصد‌خانه «تابناک»، خبر‌هایی برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند. تیتر‌هایی مانند: «جواد یساری» بالاخره مجوز گرفت/قهر و آشتي هيأت رئيسه مجلس/جمنا يك مغازه موقت براي انتخابات بود و... رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۶۲۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
رصد‌خانه «تابناک»، خبر‌هایی برای مخاطبان آماده می‌کند که غیررسمی هستند یا اینکه کمتر از اهمیت خود، مورد توجه قرار می‌گیرند. تیتر‌هایی مانند: «جواد یساری» بالاخره مجوز گرفت/قهر و آشتي هيات رييسه مجلس/جمنا يك مغازه موقت براي انتخابات بود و... رصد‌خانه امروز تابناک را تشکیل می‌دهند.
کد خبر: ۶۲۱۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۶۱۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
رئیس هیئت ورزش های همگانی استان البرز با بیان اینکه بیش از ۲۰ درصد مردم این استان به شکل مستمر در ورزش همگانی مشارکت دارند از میزبانی دوباره کلانشهر کرج از همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی صبح ونشاط در ۲۲ تیرماه خبرداد.
کد خبر: ۶۱۹۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
با هدف پاکداشت روز طبیعت و حفاظت هرچه بیشتر از مناطق طبیعی و گردشگری در البرز، یکم تیرماه جاری جنبش های اجتماعی برای پاکسازی جاده ملی و گردشگری کرج - چالوس همراه خواهند شد.
کد خبر: ۶۱۹۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.
کد خبر: ۶۱۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
تبعیت از برنامه قدرتی می تواند به محافظت از زانوها کمک کند اما شما نباید تنها بر روی عضلاتی همچون همسترینگ تمرکز نمایید.
کد خبر: ۶۱۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
یکی از نشانه های اصلی ابتلا به سرطان معده کاهش وزن بی دلیل است. اگر تغییری در رژیم غذایی یا برنامه ورزشی خود ایجاد نکرده اید، اما روند کاهش وزن غیر معمول را تجربه می کنید به پزشک مراجعه کرده و شرایط را با وی مطرح کنید.
کد خبر: ۶۰۷۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
ماه رمضان که فرا می رسد، شاهد تغییر گسترده در رژیم غذایی روزه داران می شویم. هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کرده تا با حذف ۲ وعده غذایی روتین در طول روز به مدت ۳۰ روز، با مشکلی مواجه نشوند. گزارش امروز روزیاتو، شما را با ۲۰ موضوع مختلف برای حفظ رژیم غذایی در ماه رمضان آشنا می کند.
کد خبر: ۶۰۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹