برچسب: یوگا
تکل زدن، پیچ خوردگی، پیری و آرتریت می توانند هر یک به مینیسک زانو، غضروف جاذب شوک، آسیب برسانند. فرد مبتلا به پارگی مینیسک ممکن است قفل شدگی زانو یا احساس ناراحتی هنگام پایین رفتن از پله ها را تجربه کند.
کد خبر: ۹۰۵۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
کد خبر: ۹۰۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴
رئیس کمیته یوگا هیات ورزشهای همگانی استان کرمانشاه بااشاره به تاثیر یوگا در سلامت جسم و روح افراد، گفت: هرچند بسیاری از مخاطبین یوگا به دلیل تاثیرات درمانی به سمت این رشته می آیند، اما نباید از تاثیرات آن در سلامت روحی افراد و کنترل استرس و دور کردن ناآرامیهای ذهنی افراد غافل بود.
کد خبر: ۹۰۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
افرادی که به میزان زیاد غذاهای چرب مصرف می کنند می توانند عوارض مختلفی از بروز آکنه تا درماتیت سبورئیک یا حتی ضخیم شدن لایه های خارجی پوست را تجربه کنند.
کد خبر: ۹۰۰۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۸۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
تماشای تصاویر نشاط انگیز و جذاب حیات وحش منتخب برگزیدگان نهایی «جوایز عکاسی حیات وحش کمدی»( Comedy Wildlife Photography awards) کمی آدمی را از فشارهای روحی روانی دوران بحران کرونا می رهاند.
کد خبر: ۸۹۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
سندرم پاهای سنگین شرایطی است که در صورت عدم رسیدگی و درمان مناسب می تواند بر کیفیت زندگی شما تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۸۹۹۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
ویروس آنفلوآنزا تقریباً هر 10 سال یک بار در جهان به دوره پیک خود می رسد و طبق محاسبات احتمالاً پاییز 1399 نوبت این پیک است.
کد خبر: ۸۹۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
اخبار و عملکرد حوزه انتظامی مازندران در 16 شهریور توسط معاونت اجتماعی فرماندهی نیروی انتظامی مازندران به خبرنگار تابناک از کل استان از غرب تا شرق به شرح زیر به حضور تقدیم می گردد.
کد خبر: ۸۹۶۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
کد خبر: ۸۹۰۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
گاز می تواند در بخش های مختلف روده بزرگ جمع شود. موقعیت مکانی گاز می تواند موجب علائمی شود که شبیه به برخی مشکلات سلامت دیگر به نظر می رسند.
کد خبر: ۸۹۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
کد خبر: ۸۹۰۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۲
هیأت ورزشهای همگانی قم و سازمان فرهنگی، هنری و ورزشی شهرداری از چهرههای با سابقه و پیشکسوتان توسعه ورزش همگانی در قم قدردانی کردند.
کد خبر: ۸۹۰۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
کربوهیدرات های ساده ( مانند چیپس ) و قند های اضافه شده ( در مواردی مانند نوشیدنی های شیرین ) باعث بالا رفتن فشار خون می شوند، که باعث تحریک سیلی از انسولین است، انسولین هورمونی است که کبد را تشویق می کند تا در میان تنه چربی ذخیره کند.
کد خبر: ۸۸۸۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
اگر چه تعطیلی طولانی مدت باشگاههای ورزشی به دلیل شیوع کرونا مربیان ورزشی مازندران را با چالش درآمد مواجه کرده، ولی سبب بروز خلاقیت عدهای از آنها شده است تا بتوانند فعالیتشان را در فضای مجازی ادامه دهند.
کد خبر: ۸۸۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
کد خبر: ۸۸۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷
یکی از راههای آگاهی از میزان سلامتی بدن مراجعه به پزشک است، اما راههای دیگری هم وجود دارد که میتوانید به راحتی در خانه در ۳۰ ثانیه از سلامت بدن خود باخبر شوید.
کد خبر: ۸۸۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
کد خبر: ۸۸۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۸۸۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کد خبر: ۸۸۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱