برچسب: اعتدال
کد خبر: ۱۰۳۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
کد خبر: ۱۰۳۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
بسیاری از مردمان شهرهای سنتی کشورمان همچون شیراز، اصفهان، یزد و کاشان در فصول مختلف سال به جهت دارا بودن خواص درمانی و عطر و طعم دلپذیر از عرقیات مختلف استفاده می کنند و اغلب این نوع عرقیات گیاهی را برای شهرهای دیگر به سوغات می برند. اما عرقیاتی که در فصل بهار بیشتر مورد مصرف قرار می گیرد کدام است و چه نفعی برای بدن دارد؟
کد خبر: ۱۰۳۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
از دیدگاه طب سنتی ایرانی، هر فصل دارای مزاج مخصوص به خود است و بر همین اساس توصیه ها و تدابیر خاصی برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بیماری را به شما گوشزد می کند.
کد خبر: ۱۰۳۵۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
کد خبر: ۱۰۳۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
احتمالا می‌دانید که هر سال را به یک حیوانی نسبت می‌دهند و با توجه به خصوصیات حیوان سال‌ها، خصوصیات و طالع بینی متولدین سال‌های مختلف را با توجه به حیوان سال تولدشان ارائه می‌دهند. با این اوصاف باید بدانید که سال ۱۴۰۱ نیز سال ببر است.
کد خبر: ۱۰۳۴۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
کد خبر: ۱۰۳۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
دلچسب‌ترین و لذیذترین غذای شب عید، سبزی پلو و ماهی با سیر پلویی فراوان است که عطر و بوی دل‌انگیز آن از یادها نمی‌رود، اما در خصوص این غذا سؤالات بسیاری مطرح است که در گفت‌وگو با کارشناسان به آن‌ها پاسخ داده‌ایم.
کد خبر: ۱۰۳۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
اگر تحت رژیم گیاه‌خواری باشید ممکن است مستعد کمبود آهن بشوید؛ زیرا آهن در گوشت قرمز و غذاهای حیوانی به‌وفور وجود دارد. اما گیاهان آهن کمی دارند. نوع آهن موجود در غذاهای گیاهی، آهن غیرهِم نامیده می‌شود و به آهن موجود در منابع غذایی حیوانی آهن هِم گفته می‌شود. بدن شما آهن هِم را مؤثرتر از آهن غیرهِم جذب می‌کند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
برخی غذا‌ها وجود دارند که دارای کلسترول خوب بوده و برای بدن، سالم و مفید محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۳۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
خودداری از برخی رفتار‌ها به‌ویژه برای کسانی که دچار مشکلات قلبی هستند ضروری است.
کد خبر: ۱۰۳۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
از نگاه طب سنتی تنها افرادی که میزان اخلاط بدنشان متعادل است، می‌توانند به راحتی شیر مصرف کنند.
کد خبر: ۱۰۳۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
مرور روزنامه‌های دوشنبه نهم اسفند
آماده باش هسته‌ای پوتین، جزئیاتی از جلسه غیرعلنی مجلس درباره مذاکرات وین، چرا سلبریتی‌ها از پرداخت مالیات معاف شده‌اند؟ نقدینگی همچنان در خط صعود، اجماع ملی بر حراست از خطوط قرمز، ایران آماده میانجیگری برای بازگشت صلح، روسیه چگونه رقیب چالش برانگیز امریکا شد؟ جریمه میلیونی واکسن نزده‌ها و امارات بی طرف ماند؛ تلاش برای حفظ روسیه، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۰۳۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
امسال هم شهرداری شیراز، آستین همت بالا زده تا همانند سال‌های گذشته، شهرراز را گل‌آرایی کند؛ اقدامی که اجرای آن به همت سازمان سیما، منظر و فضای سبز سپرده شده است و مسئولان این سازمان وعده کاشت 200 هزار مترمربع، گل، برای استقبال از بهار را داده‌اند.
کد خبر: ۱۰۳۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۷
آیت الله ناصری:
نماینده ولی فقیه در استان یزد: برخی افراد ثروتمند با پول‌های بادآورده اقداماتی در ساختمان‌های خود انجام می‌دهند که تعجب برانگیز است.
کد خبر: ۱۰۲۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۱
کشمش می‌تواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد؛ اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث عدم تعادل شود.
کد خبر: ۱۰۲۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
گفته می‌شود قهوه نخستین بار در اتیوپی زمانی کشف شد که یک دامدار که گله‌ای بُز داشت متوجه شود بزها بعد از اینکه تصادفاً دانه‌های خاصی را خوردند، بسیار پُرانرژی شدند، جوری که شب نمی‌خوابیدند و سروصدای زیادی می‌کردند. از آن زمان به بعد قهوه مصرف گسترده‌ای پیدا کرد و تحقیقات علمی زیادی در مورد آن انجام شده و می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می‌برد و باعث بروز بیماری می‌شود؛ بیماری نوعی خروج از اعتدال است. در ضمن مصرف آب همراه با یخ به اعصاب بدن نیز ضرر می‌رساند.
کد خبر: ۱۰۲۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
کد خبر: ۱۰۲۴۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۱۰۲۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵