برچسب: توت
این روزها که دمای هوا به بالاترین حد خود در تابستان رسیده، بیش از بیش باید به دمای بدن و هیدراتاسیون توجه داشت. این امر به واسطه مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد که آب فراوانی هم در خود دارند، به سادگی میسر است.
کد خبر: ۱۱۱۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
نقش فالوده شیرازی و کرمانی در فرهنگ آن‌قدر، پررنگ است که سال ۹۴ مهارت تهیه فالوده سنتی شیراز و سال ۹۵ فالوده کرمانی در فهرست میراث فرهنگی ناملموس کشور به ثبت‌رسیدند.
کد خبر: ۱۱۱۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما می‌رسانند اما قند زیادی نیز در این میوه‌ها موجود است.
کد خبر: ۱۱۱۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
با نهادینه شدن باور‌های غلط تغذیه‌ای در فرهنگ غذایی، می‌تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
تغذیه نقش مهمی در موفقیت داوطلبان کنکور دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
امتحان کنکور شبیه یک ماراتون ذهنی است که موفقیت در آن از اهمیت زیادی برخوردار است. استرس داوطلبان در ایام کنکور و فرصت محدود آنها دراین ایام باعث می شود که الگوی غذایی آن ها تا حد زیادی دچار تغییر شود.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
امروز در سه سانحه تصادف در کهگیلویه و بویراحمد یه نفر مصدوم شد و ۳ نفر جان خود را از دست داد.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
یکی از روش‌های موفق برای کوچک کردن شکم بزرگ ، کاهش نفخ شکمی است. دکتر مگان روسی در کتاب خود با نام «به خود غذای سالم بخورانید»، می‌گوید با تغییر ساده‌ای در رژیم غذایی می‌توان این نفخ را کاهش داد یا از بین برد. این روش‌ها را در مطلب پیش‌رو با هم مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
کد خبر: ۱۱۱۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون‌های تیروئید را دارد.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
توت ها سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند که می‌توانند از مغز در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کنند و از پیری زودرس و زوال عقل که حافظه را تضعیف می‌کند، جلوگیری کنند. در این میان، زغال‌اخته منبع غنی آنتوسیانین و دیگر فلاونوئیدهاست که می‌تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. انگور سرشار از رسوراترول، یک ترکیب بهبوددهنده حافظه است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
سرپرست گمرکات کرمانشاه:
سرپرست حوزه نظارت گمرکات استان کرمانشاه گفت: رشد صادرات کالا در سه ماهه نخست امسال از گمرک شوشمی ٢۴ درصد بوده است.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۶
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
بدن برخی افراد نسبت به خوردن بادام حساس است و واکنش آلرژیک نشان می‌دهد که می‌تواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۱۱۰۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
مدیر جهاد کشاورزی مهریز گفت: در سال‌جاری از محل اعتبارات استانی ۶۵ میلیارد ریال برای احیای ۴۵ رشته قنات در بخش مرکزی شهرستان اختصاص یافت.
کد خبر: ۱۱۱۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
نوشیدن آب برای کاهش تعریق احتمالاً بی دردسر است. با خنک نگه داشتن بدن خود، باعث می شوید که پاسخ بدن نسبت به دمای داخلی تغییر نکند و عرق نکنید. همچنین تعریق بیش از حد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود، بنابراین یک بطری آب را در نزدیکی خود نگه دارید تا در طول روز میل کنید.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
کارشناس و مجری طرح گلخانه‌های جهادکشاورزی آذربایجان‌غربی هم با اشاره به اینکه عمده محصولات تولیدی در گلخانه‌های استان خیار و گوجه‌فرنگی است، گفت: سالانه ۱۵ هزار تن سبزی و صیفی در این محیط‌ها تولید و روانه بازار مصرف می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
نودمین سالگرد تأسیس بانک کشاورزی
سال گذشته ۳۶ هزار فقره تسهیلات به مبلغ ۴۴ هزار میلیارد ریال پرداخت شد که نسبت به سال ما قبل آن رشد ۲۰۲ درصدی داشت.
کد خبر: ۱۱۰۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
همه می‌دانیم که باید به بدنمان آب کافی برسانیم؛ اما آیا نوشیدنی‌های دیگر می‌توانند جایگزین خوبی برای آب باشند؟ و اینکه روزانه چقدر باید آب بنوشیم؟ کارشناسان چه می‌گویند؟
کد خبر: ۱۱۰۹۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
عطر ناب گلاب در قمصر کردستان
سنت گلاب گیری در روستای امروله یا «هه مروله» از توابع شهرستان سنندج برگزار شد
کد خبر: ۱۱۰۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۹