برچسب ها - برنامه غذایی
برچسب: برنامه غذایی

غذا‌های آماده و فراوری شده بخورید و منتظر ۱۱ اتفاق در بدن تان باشید

این نکته ثابت شده که برنامه غذایی سرشار از گوشت قرمز و گوشت‌های فرآوری شده، با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۱۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۹

همه آنچه که باید در مورد مادرمرکبات بدانید

مادر مرکبات را می‌شناسید؟ یک میوه نارنجی رنگ خوشبو و خوش‌طعم با خواص فراوان!
کد خبر: ۸۰۰۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

خواص شگفت انگیز آب برنج

تا به حال دمنوش آب برنج خورده‌اید؟ اصلا می‌دانید آب برنج چه خاصیتی برای بدن و پوست و موی شما دارد؟ با مجله دلتا همراه باشید.
کد خبر: ۸۰۰۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

آلودگی هوا باعث سقط جنین می‌شود؟/ بخور نخورهای روزهای آلوده

زندگی در معرض هوای آلوده عامل موثری در نابودی و سوزش سیستم تنفسی است که منجر به پیش فعالی، خواب آلودگی و پرخاشگری می‌شود.
کد خبر: ۸۰۰۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴

دلایل اصلی احساس سردی در پاها/ خوشبوکننده‌های طبیعی دهان

در این بسته دانستنی پزشکی از دلایل اصلی احساس سردی در پا‌ها گفته‌ایم و چند خوشبوکننده‌ طبیعی دهان را هم معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۷۹۹۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳

برگزاری کمیته طرح ارتقای سلامت نوجوانی

سرپرست معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان از برگزاری کمیته طرح ارتقای سلامت نوجوانی خبر داد.
کد خبر: ۷۹۹۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۲

اختلالات گوارشی ناشی از دیابت را بشناسید

عواملی چون افزایش شیوع چاقی ناشی از شکل نادرست زندگی شهر نشینی و افزایش سـن جوامـع بـشری، منجر به افزایش سرعت شـیوع بیمـاری دیابت در جهان شده و متاسـفانه ایـن افــزایش در کشورهای در حال توسعه از جمله در کـشور ما چشمگیرتر هم بوده است.
کد خبر: ۷۹۹۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

نکات طلایی در رژیم غذایی دیابتی‌ها

کد خبر: ۷۹۷۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴

دانستنی‌های پزشکی؛

عارضه‌ای که لب‌ها را کبود می‌کند/مصرف کدام ویتامین‌ها در روز‌های آلوده ضروری است؟

در این بسته درباره بهترین مواد غذایی در روزهای هوای آلوده، رفع تیرگی لب و دلایل اصلی خارش ساق پا خواهیم گفت.
کد خبر: ۷۹۵۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

با تغییر سبک زندگی می‌توان بروز بیماریهای غیرواگیر را کاهش داد

معاون فنی مرکز بهداشت شهرستان کرمانشاه گفت: با تغییر سبک زندگی می توان میزان بروز بیماریهای غیر واگیر را کاهش داد.
کد خبر: ۷۹۴۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

یک متخصص فیزیوتراپ به روش‌ها و ورزش‌هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد.
کد خبر: ۷۹۲۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

یک متخصص فیزیوتراپ به روش‌ها و ورزش‌هایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد
کد خبر: ۷۹۲۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

سکته مغزی را با چند فرمول از خود دور کنید

کد خبر: ۷۹۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸

احساس افسردگی با ایجاد روابط اجتماعی لذت بخش قابل كنترل است

قائم مقام معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: احساس افسردگی را با ایجاد روابط اجتماعی لذت بخش کنترل و واقعیت‌ها و تحولات زندگی را بپذیرید.
کد خبر: ۷۹۲۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

مضرات کله پاچه را بدانید

کد خبر: ۷۹۱۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۵

غذا‌هایی که بیشتر از سیگار قربانی می‌گیرند!

کد خبر: ۷۹۱۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

غذاهایی که بیشتر از سیگار باعث مرگ و میر می شوند!

کد خبر: ۷۹۱۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴

۷ مرحله‌ای که برای رسیدن به شکم شش‌تکه باید طی کنید

عضلات شکم در آشپزخانه ساخته می‌شوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره می‌کند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۷۹۱۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲

سوسیس و کالباس نه گوشت حرام است نه ضایعات مرغ

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با رد شایعات استفاده از گوشت‌های حرام در تهیه محصولاتی مانند سوسیس و کالباس گفت: این محصولات به طور دائم رصد می‌شود اما برخی برای اثبات نامطلوب بودن چنین محصولاتی اغراق می‌کنند.
کد خبر: ۷۸۹۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۵

این مواد غذایی برای تغذیه کودکان مناسب است

کارشناس تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز، گفت: میزان انرژی موردنیاز کودکان مدرسه ای به دلیل تفاوت در اندازه بدن، میزان تحرک و سرعت رشد آنها متفاوت است و هر چه میزان تحرک و فعالیت بدنی دانش آموز بیشتر باشد به انرژی بیشتری نیاز دارد.
کد خبر: ۷۸۷۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۸