برچسب ها - چربی
برچسب: چربی

آشنایی با 12 بیماری عجیب‌وغریب

در این مطلب شما را با بیماری‌های عجیب و غریبی آشنا می‌کنیم که احتمال ابتلای افراد به آن خیلی کم است؛ اما به هر حال در برخی افراد دیده می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۲۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

تغذیه کودک از شش ماهگی به بعد

بعد از شش ماهگی نیازهای غذایی شیرخوار تنها با شیر برآورده نمی شود و باید علاوه بر شیر، غذاهای نیمه جامد را نیز برای او آغاز کرد.
کد خبر: ۱۰۹۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۶

مواد غذایی بدون تاریخ مصرف: 8 ماده غذایی که پس از پایان تاریخ مصرف، قابل استفاده اند!؟

کد خبر: ۱۰۹۲۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵

این غذا‌ها حافظه را ضعیف می‌کنند

باغذا‌هایی که حافظه را ضعیف می‌کنند" آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

اقداماتی که برای آغاز تغذیه تکمیلی در دوران کودکی انجام می‌شود

بعد از ۶ ماهگی نیاز‌های غذایی شیرخوار تنها با شیر برآورده نمی‌شود و باید علاوه بر شیر، غذا‌های تکمیلی را نیز برای او آغاز کرد.
کد خبر: ۱۰۹۲۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

چرا باید همراه با سالاد روغن‌زیتون بخوریم؟

اگر به‌جای سس‌های چرب، به سالادتان سس خانگی با روغن‌زیتون و سرکه اضافه کنید. با این کار نه‌تنها طعم مطبوعی به سالادتان می‌دهید؛ بلکه منبع بسیار خوبی از چربی ‌های سالم را نیز مصرف می‌کنید.
کد خبر: ۱۰۹۲۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

چگونه مصرف نان کامل سلامت ما را افزایش می‌دهد؟

نان بخش عمده‌ای از نیاز‌های انرژی، پروتئین و آهن بدن را تامین می‌کند. از این رو شناخت بهترین نوع نان بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۲۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳

دلیل چرب شدن کبد کشف شد

برای بسیاری از افراد، بیماری کبد چرب هیچ علامتی ایجاد نمی کند. آنها حتی ممکن است از داشتن آن آگاه نباشند. اما برای برخی دیگر، می تواند باعث ضعف، خستگی و درد شکم شود و کیفیت زندگی را کاهش دهد که متاسفانه هیچ درمانی برای آن وجود ندارد.
کد خبر: ۱۰۹۲۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴

علت داشتن تمایل زیاد به مصرف فست فود ها چیست؟

کد خبر: ۱۰۹۱۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

۸ ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکنه

ترش کردن معده احساس ناخوشایندی است که افراد بسیاری با آن درگیر هستند اگر دلیل این سوزش و ترش شدن معده را بدانند راحت‌تر میتوانند از آن جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۹۱۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸

فواید شگفت انگیز سیب زمینی برای سلامتی و حقایق جالب درباره آن

سیب زمینی منبع خوبی از فیبر است که با داشتن قلب سالم مرتبط است.
کد خبر: ۱۰۹۱۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

شاه توت؛ از کلسترول تا سرطان

انواع توت اغلب به صورت خشک مصرف می شوند، مانند کشمش. معمولا در این حالت شاه توت حاوی 70 درصد کربوهیدرات، 14 درصد فیبر، 12 درصد پروتئین و 3 درصد چربی است که باعث می شود در مقایسه با اکثر توت ها، پروتئین نسبتا بالایی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

این افراد اصلا آویشن مصرف نکنند

مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۰۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳

جوز در طب قدیم

گردو میوه‌ی درختی است و سه پوست جداگانه دارد که هر کدام خواص خاص خود را دارند. قسمت خوراکی آن مغز گردو است که دارای ترکیبات روغنی بسیار غنی و سرشار از ویتامین‌های A ،B، E و از همه مهم‌تر املاحی نظیر آهن، روی، فسفر و مس می‌باشد.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

شربت هفت عرق خون‌ساز

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را به علت داشتن آهن، اسید فولیک، ویتامین B ۱۲ و سایر املاح معدنی در رفع کم‌خونی، افزایش اشتها و چاقی افراد مؤثر دانست.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

دلایل تهوع صبحگاهی به جز بارداری

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که صبح‌ها دچار حالت تهوع شوید، درحالی‌که می‌دانید باردار نیستید و این سؤال برایتان مطرح شده که علت این حالت تهوعتان چیست.
کد خبر: ۱۰۹۰۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

"آش" چه خواصی برای بدن دارد؟

یک کارشناس تغذیه به تشریح فواید و خواص انواع آش پرداخت.
کد خبر: ۱۰۹۰۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱

روغنی برای سلامت موهایتان

روغن زیتون به دلیل فواید بی‌شماری که برای سلامتی دارد، از عناصر محبوب در تهیه غذا محسوب می‌شود. اما مزایای آن فراتر از آشپزخانه است. در حقیقت، هزاران سال است که از این روغن برای مرطوب کردن و تغذیه موها استفاده شده است.
کد خبر: ۱۰۹۰۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

روغن‌هایی برای ماساژ پوست سر

احتمالاً شنیده‌اید که عصاره‌های گیاهی می‌توانند به رشد موهایتان کمک کنند؛ اما آیا می‌دانستید بهترین عصاره‌های گیاهی برای تسریع رشد مو کدامند؟ آیا تا به حال یکی از آن‌ها را امتحان کرده‌اید؟
کد خبر: ۱۰۹۰۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰

پلمپ ٨ سالن آرایشی مداخله‌گر در امور درمان در قم

مدیر نظارت و اعتباربخشی امور درمان دانشگاه علوم پزشکی قم با تاکید بر این‌که مداخلات پزشکی غیرمجاز و پنهانی آرایشگران زیر ذره‌بین کارشناسان نظارت بر درمان است، گفت: هشت سالن آرایشی مداخله‌گر در امور درمان در این استان پلمب شد.
کد خبر: ۱۰۹۰۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰