برچسب: آب بدن
سلامت؛
برای جلوگیری از ابتلا به بیماری آنفلوآنزا، مصرف دو پرتقال در روز که منبع ویتامین c است اقدام مناسبی است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۳
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به تبلیغات شبکه های مجازی گفت: در شبکه های مجازی بر مصرف لیموترش به همراه نمک برای مقابله با آنفلوانزا تاکید می شود که این امر توجیه علمی ندارد.
کد خبر: ۱۴۳۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۲
کد خبر: ۱۴۲۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۰
تابناک: برای خیلی از افراد خوردن آب خالی خوشایند نیست. غافل از اینکه روش‌های متعددی برای مصرف آب وجود دارد و یکی از بهترین روش‌ها اضافه کردن مقداری عسل و تهیه‌ی شربت آن است.
کد خبر: ۱۴۲۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۹
استعمال دخانیات یکی از عوامل اصلی در بروز تعرق زیاد است.
کد خبر: ۱۳۹۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۳
سلامت
در صورتی که استفراغ ادامه داشته باشد، احتمال بروز عوارض خطرناکی همچون دهیدراسیون (از دست دادن آب بدن ) وجود دارد. بنابراین باید درمان را جدی بگیرید.
کد خبر: ۱۳۴۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۴
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آشامیدنی و آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: چای را باید یک ساعت قبل از مصرف غذا نوشید.
کد خبر: ۱۲۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
مطالعات اخیر پژوهشگران نشان می دهد نوشیدن آب هنگام ورزش های عادی بهترین گزینه است و استفاده از نوشیدنی های انرژی زا تنها برای مصرف برخی از ورزش های استقامتی طولانی مدت توصیه می شود.
کد خبر: ۱۱۸۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
در بسیاری از موارد، گلودردها با عامل ویروسی شکل گرفته و مصرف آنتی بیوتیک نمی‌تواند اثر مثبتی بر روند بهبود گلودرد داشته باشد. درمان‌های تجویزی پزشکان برای گلودرد و سرماخوردگی ویروسی تنها به منظور کاهش علائم بوده و به همین دلیل، درمان‌های خانگی بیش از درمان‌های شیمیایی و دارویی می‌تواند مؤثر باشد. تنها برخی از انواع گلودردها مانند گلودردهای استرپتوکوکی به آنتی بیوتیک نیاز دارند.
کد خبر: ۱۱۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
سلامت
توصیه می‌شود نوجوان‌ها روزانه بیش از 250 میلی لیتر نوشابه انرژی‌زا ننوشند؛ قبل یا در جریان ورزش هم آن را نخورند. در کسانی که قلب ضعیفی دارند، نوشیدن زیاد آن می‌تواند حتی ایست قلبی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۴۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
مصرف ناشتای یک لیوان آب باعث تقویت پوست می شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
فاجعه غم انگیز منا در حالی همچنان در کانون توجه قرار دارد که هر روز ابعاد تازه تری از آن نمایان می شود.
کد خبر: ۱۰۴۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۹
کد خبر: ۱۰۳۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
کد خبر: ۱۰۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
کد خبر: ۱۰۳۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
کافئین چه نوع ماده ایست و چگونه می تواند بر ورزشکاران تاثیر بگذارد عملکرد آن چگونه است و در چه موادی بیشتر یافت می شود؟ آیا مصرف آن عوارضی برای افراد ورزشکار در پی دارد؟
کد خبر: ۹۹۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
کد خبر: ۹۸۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
کد خبر: ۹۷۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
زمانی که میخواهید شروع به رژیم گرفتن کنید کم کردن میزان غذایی که میخورید اجتناب ناپذیر است – اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد.
کد خبر: ۹۷۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
کد خبر: ۹۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳