برچسب ها - کمتر خوردن
برچسب: کمتر خوردن

۱۰ راهکار موثر برای فرار از فراموشی و آلزایمر

در زمانه‌ای که سخن بسیار از فراموشی و آلزایمر است چه بهتر که در پی راهکارهایی باشیم که بتوانیم در جهت پویا نگاهداشتن ذهن، قدری از کار با وسایل دیجیتال فاصله بگیریم و وسایلی که نسل‌های پیشین ما برای بر قراری ارتباط در زندگی روزمره خود به کار می‌گرفتند را استفاده کنیم.
کد خبر: ۱۱۵۱۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

این سبزی‌ها چربی شکم را ناپدید می‌کند

همه سبزیجات دارای مواد مغذی و مفیدی هستند، اما در این بین برخی از آن‌ها در کاهش چربی شکمی بهتر از سایرین عمل می‌کنند. به‌طور مثال، اسفناج با دارا بودن فیبر و ویتامین K، در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.
کد خبر: ۱۱۵۱۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

خوشحالی امام جمعه کرج از رد صلاحیت برخی نامزدها

امام جمعه کرج گفت: عده‌ای القا می‌کنند که اگر فلان شخص تأیید نشود مشارکت در انتخابات کاهش می‌یابد، بر خلاف تصور آن‌ها تأیید نشدن برخی افراد امید آفرین است و شور انتخاباتی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۱۱۵۱۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

تحلیلی بر انتخابات دوازدهم: حاتم بخشی شورای نگهبان و برهم خوردن برخی معادلات / چه کسانی شاخصند؟

در این تحلیل سعی شده است با ملحوظ دانستن توزیع منطقه ای نامزدها،بلقت ووترکیب جمعیتی مناطق مختلف و سبد رای آوری برخی نامزدها ،بخت های احتمالی را شناسایی نماییم
کد خبر: ۱۱۵۱۱۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶

مبانی اخلاق سیاسی امیرالمؤمنین، امام علی علیه السلام چه بود؟

نگاه امیرالمؤمنین(ع) به حکومت، نگاهی الهی است؛ نگاهی که با نگاه دنیا مدارانه و قدرت محورانه به حکومت تفاوت اساسی دارد. امام علی(ع) جهان را آفریده حضرت حق و خدا را مالک مطلق هستی می داند؛ خداوندی که خلق را به حال خود رها نساخته است، بلکه زمینه هدایت و راهیابی اش را به کمال حقیقی از طریق بعثت پیامبران فراهم نموده است.
کد خبر: ۱۱۵۱۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

مشارکت 81 درصدی قزوینی ها در پویش ملی سلامت

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین با اشاره به نتایج اجرای پویش سلامت در استان قزوین گفت: در پویش ملی سلامت 81 درصد افراد بالای 18 سال غربالگری شدند و تقریبا 99 درصد جمعیت روستایی و بیش از 75 درصد جمعیت شهری استان در این پویش شرکت کردند.
کد خبر: ۱۱۵۰۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

استوری غم‌انگیز دختر مهرجویی برای روز پدر /شرط عجیب باشگاه پرسپولیس برای سرمربی خارجی

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

آیین نیکو داشت پدران آسمانی در کرمانشاه برگزار شد

آیین نیکوداشت «پدران آسمانی» امروز چهارشنبه همزمان با سالروز میلاد با سعادت امیرمومنان حضرت علی (ع) و روز پدر با هدف گرامیداشت یاد و خاطره پدران فرزندان شهدای استان در سرسرای بنیاد شهید و امور ایثارگران برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

برای مصرف قرص‌ها از این ۶ نوشیدنی استفاده نکنید

حتما برای شما هم پیش آمده که برای مصرف قرص‌هایتان در بعضی شرایط به جای آب از سایر نوشیدنی‌ها استفاده کرده باشید، اما باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

۵ فایده مهم خوردن کشمش

کشمش از انگور خشک‌شده به‌دست می‌آید و رنگ‌های گوناگونی دارد، از زرد طلایی تا قهوه‌ای تیره یا حتی سیاه. با این‌که کشمش نوعی میوه خشک محسوب می‌شود، اما میزان قند و کالری در آن زیاد است.
کد خبر: ۱۱۵۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵

برای مصرف قرص‌ها از این ۶ نوشیدنی استفاده نکنید

حتما برای شما هم پیش آمده که برای مصرف قرص‌هایتان در بعضی شرایط به جای آب از سایر نوشیدنی‌ها استفاده کرده باشید، اما باید بدانید که هر نوشیدنی دیگری به جز آب به دلیل داشتن برخی خواص ممکن است با مواد تشکیل دهنده دارو در تداخل بوده و اثرگذاری دارو را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۵۰۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

۱۵۰ قاچاقچی و خرده‌فروش مواد مخدر در سمنان دستگیر شدند

فرمانده انتظامی استان سمنان از اجرای ۷۲ ساعته طرح «آرامش در شهر» در این استان خبر داد و گفت: در این طرح تعداد ۱۵۰ قاچاقچی، خرده‌فروش و معتاد متجاهر دستگیر شدند.
کد خبر: ۱۱۵۰۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

مرور روزنامه‌های سه شنبه سوم بهمن ماه

چرا بخش خصوصی پیروز شد؟/از سازمان برنامه بعید بود/چرا غرب «اسرائیل» را به «اوکراین» ترجیح داد؟

بَد وخوب پیوستن به fatf، کاهش شبانه سهمیه بنزین آزاد، شکست خط لوله صلح با پشت کردن پاکستان!، امارات؛ سومین حریف دست گرمی ایران، زنگ خطر ظهور ویروسی کشنده‌تر از کرونا، آخرین تیر ترکش بایدن؟، صنعت هوایی در «شرایط ویژه»، قتل در پادگان و با کردستان عراق چه کنیم؟ از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۵۰۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

آقای استاندار ! افق روشنی در شرکت ایران افق برای جوانان به چشم نمی خورد

شواهد نشان می دهد در سایه سکوت و ناتوانی مسئولان اداره کار و در راس آن مدیرکل استان ،شرکت ایران افق علیرغم وعده جذب نیروی بومی همچنان جذب نیروی غیر بومی را در دستور کار خود قرارمی دهد !
کد خبر: ۱۱۵۰۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

کاپیتان پرسپولیس ممنوع الخروج است!

مشکلات مالی باعث شده تا کاپیتان و دو بازیکن دیگر این تیم در آستانه سفر به امارات با مانع ممنوع الخروجی مواجه باشند.
کد خبر: ۱۱۵۰۴۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

تداخل‌های غذایی را بشناسید

سیدابوالفتح شیرمردی با اشاره به ناسازگاری برخی مواد غذایی با یکدیگر، اظهار کرد: ممکن است مواد غذایی نادانسته با هم مصرف شوند که شاید خوردن آن‌‎ها همراه با هم مناسب و جایز نباشد و فرد دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی شود و گاهی بیماری‌های جدی‌تری را برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۱۵۰۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

کرمانشاه میزبان برنامه‌های میلاد نور در ایام ولادت امام جواد و امام علی (ع)

برنامه های میلاد نور که به مناسبت حد فاصل ایام ولادت امام جواد (ع) و امام علی (ع) است اعلام شد.
کد خبر: ۱۱۵۰۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

20 راه برای کاهش وزن بعد از ۳۰ سالگی

برای برخی از افراد، از دست دادن وزن اضافی بدن می تواند چندین جنبه از سلامت جسمانی آنها را بهبود بخشد، از جمله سطح قند خون و فشار خون.
کد خبر: ۱۱۵۰۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

آیا کهگیلویه و بویراحمد دچار تغییرات اقلیمی شده است ؟

علت این گرمایش، زیاد شدن گاز‌های گلخانه‌ای در سطح کره زمین، تخریب طبیعت و بهم خوردن نظم طبعیت، نابودکردن سرسبزی ها، تغییرکابری مناطق کوهستانی، افزایش جمعیت کره زمین، افزایش ساخت و ساز‌ها است که همین روند باعث بی نظمی بارندگی‌ها در سطح کره زمین شده است.
کد خبر: ۱۱۵۰۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

کبد چرب با مصرف این میوه‌ها بهبود می‌یابد

مصرف آب انگور یا انگور تازه هم ازجمله روش‌های خانگی توصیه‌شده برای درمان سریع کبد چرب به‌ شمار می‌آید.
کد خبر: ۱۱۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲