برچسب ها - کالری
برچسب: کالری

چرا باید قبل از غذا سالاد و سبزی جات مصرف کنیم؟

یک متخصص تغذیه، با تاکید بر لزوم مصرف سالاد و سبزی جات قبل از انواع غذاهای اصلی، خاطرنشان کرد: استفاده از سبزی جاتی مانند گوجه، خیار و هویچ در طول روز علاوه بر جلوگیری از احساس گرسنگی، چاق کننده نیست و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین می کند.
کد خبر: ۹۰۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

نقش تغذیه در پیشگیری از کرونا

کارشناس ارشد تغذیه بیمارستان حضرت ولیعصر(عج) فسا گفت: عملکردسیستم ایمنی بدن نقش مهمی در پیشگیری و مقابله با ویروس کرونا دارد و با پیروی از رژیم غذایی سالم می توان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد.
کد خبر: ۹۰۸۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱

فرمول نوشیدنی برای تقویت مغز

کد خبر: ۹۰۸۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰

بهترین هضم کننده‌های خانگی غذا

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی برخی موادغذایی را که به هضم غذا کمک می کنند، معرفی کرد.
کد خبر: ۹۰۸۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

هرگز به قهوه در این زمان و حالت لب نزنید

محققان انگلیسی اعلام کردند نوشیدن قهوه در برخی ساعات، خطرات زیادی را برای بدن به همراه دارد.
کد خبر: ۹۰۸۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

فرمول نوشیدنی برای تقویت مغز

قهوه احتمالا پر مصرف‌ترین نوشیدنی نوتروپیک است. بیشتر فواید این نوشیدنی برای مغز از کافئین سرچشمه می گیرد، اگرچه قهوه حاوی ترکیبات دیگر مانند آنتی اکسیدان اسید کلروژنیک است که ممکن است بر عملکرد مغز تاثیرگذار باشد.
کد خبر: ۹۰۷۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰

خوراکی‌هایی که بمب انرژی هستند

کد خبر: ۹۰۷۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹

کدو تنبل، داروخانه ای کامل و گنجینه‌ای از ویتامین‌ها

کدو تنبل میوه‌ای است که برای بسیاری از درد‌ها مفید بوده و در فصل سرما یک تقویت کننده مناسب به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۷۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

خوراکی‌هایی که به جنگ کرونا می‌روند...

در حالیکه هنوز دارو و واکسنی برای درمان قطعی بیماری کووید ۱۹ در اختیار نیست، پزشکان و محققان راهکار مهم غلبه بر این بیماری را بالا بردن سیستم ایمنی بدن می‌دانند تا به واسطه آن بدن در مقابل این ویروس توان ایستادگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۷۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۷

قاتلان چربی سوز را بشناسید

برخی از خوراکی‌ها حکم آتش را برای چربی‌های اضافی بدن دارند و باعث از بین رفتن آن‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۷۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

خوراکی‌هایی که برای چربی‌ها حکم آتش را دارند

برخی از خوراکی‌ها حکم آتش را برای چربی‌های اضافی بدن دارند و باعث از بین رفتن آن‌ها می‌شوند.
کد خبر: ۹۰۷۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

ممنوعیت فروش شانه‌ای تخم مرغ

مدیر امور طیور سازمان جهادکشاورزی استان همدان با بیان اینکه تخم‌مرغ نقش اساسی در تأمین پروتئین افراد دارد تصریح کرد: پروتئین موجود در تخم‌مرغ ۹۷.۳ درصد است که این میزان بیشتر از پروتئین موجود در شیر، ماهی و گوشت بوده و از این حیث در رده اول قرار دارد.
کد خبر: ۹۰۶۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

آیا می دانید غذاهای موثر در کنترل ریزش موی ارثی چیست؟

محققان بر این باورند که برخی غذاها، باعث توقف یا کاهش ریزش موی ارثی می شوند.
کد خبر: ۹۰۵۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

مصرف دو مکمل حیاتی برای کاهش ابتلا به کرونا در دانش آموزان

دکتر عبداللهی با تأکید بر اینکه تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد، گفت: حتی اگر بیماری اتفاق بیفتد ، اگر تغذیه درست و خوب باشد می تواند شدت بیماری و مرگ و میر ناشی از بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۵۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

آیا بیسکویت باعث افزایش وزن خواهد شد؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ارتباط افزایش وزن و مصرف بیسکویت توضیح داد.
کد خبر: ۹۰۵۷۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲

شیوه هایی برای افزایش وزن کودک

کد خبر: ۹۰۵۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

کبد و 11 خوردنی پردردسر برای آن

کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به انرژی است، از این رو، مصرف بیش از حد غذاهای چرب می تواند فشار مضاعفی را به کبد وارد کند.
کد خبر: ۹۰۵۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

کبد و 11 خوردنی پردردسر برای آن

کد خبر: ۹۰۴۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸

خاصیت فلفل دلمه ای در درمان این بیماری ها

کد خبر: ۹۰۴۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

کبد و 11 خوردنی پردردسر برای آن

کبد مسئول تجزیه چربی ها و تبدیل آنها به انرژی است، از این رو، مصرف بیش از حد غذاهای چرب می تواند فشار مضاعفی را به کبد وارد کند.
کد خبر: ۹۰۴۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸