برچسب: آب کافی
احتمالا برای بسیاری از ما پیش آمده که با آغاز فصل گرما میل به مصرف غذای گرم کاهش پیدا می‌کند و بدن از خوراکی‌های خنک بیشتر استقبال می‌کند. معمولا افراد در گرمای زیاد بی‌اشتها می‌شوند، اما باید با رعایت تغذیه درست مواد و ویتامین‌های کافی را در گرمای تابستان نیز بخوبی به بدن رساند. تغذیه یکی از مهم‌ترین جنبه‌های سبک زندگی سالم انسان‌هاست.
کد خبر: ۴۳۸۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
همه ما می‌دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می‌کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد.
کد خبر: ۴۳۸۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
مسئول بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی کرمانشاه گفت: بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند و به افت قند خون مبتلا هستند پس از مشورت با پزشک باید از روزه گرفتن، خودداری کنند.
کد خبر: ۴۳۸۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
در ماه رمضان برنامه ورزشی و برنامه تغذیه باید طوری باشند که به بدن فشاری وارد نکنند و بدن بتواند از فایده ورزش بهره‌مند شود.
کد خبر: ۴۳۸۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
وقتی شما از خجالت سرخ می‌شوید، لایه داخلی معده شما هم خجالت کشیده و سرخ می‌شود!
کد خبر: ۴۳۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶
سفید شدن ناگهانی موها قبل از سن ۳۰ سالگی نشان دهنده از بین رفتن رنگدانه های مو است. کاهش قابل توجه رنگدانه ها، موها را خاکستری می کند در حالی که از بین رفتن مطلق آنها، منجر به سفیدی کامل موها می شود.
کد خبر: ۴۳۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
مهدیه نامداری در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با اشاره اینکه در ماه مبارک رمضان توجه به مصرف غذا در وعده های افطار و شام باحجم کمتر مصرف شود، گفت: پس از صرف افطار نیم ساعت بعد از آن شام میل شود.
کد خبر: ۴۳۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
ماه مبارک رمضان زمان طولانی است و افراد اگر در این مدت زمانی ورزش کردن را کنار بگذارند بدن آمادگی خود را از دست خواهد داد. روزه داران می‌توانند با بکارگیری استراتژی‌های خاص ورزش را در این ماده ادامه دهند.
کد خبر: ۴۲۷۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند.
کد خبر: ۴۲۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می‌کند.
کد خبر: ۴۲۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
زهرا احمدی در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشدتغذیه و رژیم درمانی گفت: کودک از آغاز تولد تا پایان سال دوم زندگی به سرعت در حال رشد است، که مناسب ترین غذا در ۵- ۶ ماه اول فقط شیرمادراست،بنابراین از ۶ ماهگی به بعد باید نقش تغذیه در تامین رشد و تکامل کودک توجه کنیم.
کد خبر: ۴۲۵۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
جمع شدن آب در جاهای مختلف بدن یکی از مشکلاتی است که میتواند دردسرهای زیادی را ایجاد کند در این مقاله قصد داریم علت های این مشکل و راه های درمان آن را بررسی کنیم.
کد خبر: ۴۲۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
موقع استرس به دلیل افزایش هورمون هایی مانند کورتیزول و آدرنالین، بدن برخی تغییرات را ایجاد می کند که در سلامتی و همچنین زیبایی ظاهر احساس می شوند. در اینجا اثرات استرس روی پوست و مو را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۴۲۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
معاون فرماندار شادگان؛
حدود 400 میلیارد ریال بهای گندم تضمینی خریداری شده ازکشاورزان شادگانی درحال پرداخت است
کد خبر: ۴۲۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
کد خبر: ۴۲۰۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
انسان سیستم طبیعی سم زدایی از بدن دارد که سموم انباشته در بدن را به مرور دفع می‌کند. سم‌ها همه جا هستند، در غذا، آب و حتی در هوایی که تنفس می‌کنیم.
کد خبر: ۴۱۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
زهرا امیری در گفتگو با تابناک:
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت:بهتر است به زنان پس از زایمان در فواصل وعده های غذایی چندبار شیر یا ماست داده شود.
کد خبر: ۴۱۴۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
کد خبر: ۴۱۱۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۷
رئیس هلال احمر شاهرود:
رئیس هلال احمر شاهرود از پایان سرگردانی سه روزه پیرمرد چوپان شاهرودی در روستای خیرآباد خبر داد و گفت: با کمک تیم های امدادی این پیرمرد به مراکز درمانی انتقال یافت.
کد خبر: ۴۰۷۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶
دیابت بی مزه به واسطه یک عدم تعادل هورمونی در بدن که بر جذب آب تاثیرگذار است، شکل می گیرد. از آنجایی که آب زیادی به واسطه افزایش دفع ادرار از دست می رود، احساس تشنگی در فرد افزایش می یابد زیرا بدن تلاش می کند مایع از دست رفته را جایگزین کند.
کد خبر: ۴۰۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶