برچسب ها - سبوس
برچسب: سبوس

تغذیه مناسب سدی در برابر کرونا

فراگیر شدن بیماری کرونا در اغلب شهرها و استان‌ها موجب شد تا برخی توصیه‌های تغذیه‌ای از سوی کارشناسان و متخصصان برای مقابله با این بیماری ارائه شود ، اغلب این توصیه‌ها بر اینکه چه بخوریم و چه نخوریم تا در دام کرونا گرفتار نشویم تاکید دارد و راهکارهایی برای تغذیه بهتر در راستای پیشگیری از کرونا ارائه داده است.
کد خبر: ۸۳۳۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

در زمان ابتلا به بیماری های تنفسی چه مواد غذایی مصرف کنیم؟

توجه داشته باشید چه در شرایط عادی و چه در شرایط اضطراری لازم است تعادل و تنوع در مصرف تمامی مواد غذایی رعایت شود.
کد خبر: ۸۳۳۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

غذاهای مفیدی که تا به حال آنها را اشتباه مصرف می کردید

در این مطلب با نحوه استفاده از چند نمونه از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۳۳۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

توصیه های تغذیه ای برای پیشگیری از کرونا

در روزهایی که کرونا ویروس به عنوان مهمترین عامل مسری عفونی تنفسی در دنیا مطرح و شیوع آن در کشور ثبت شده آشنا شدن با شیوه‌های تغذیه و مواد مغذی موثر در پیشگیری از ابتلا، یک ضرورت است.
کد خبر: ۸۳۱۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۶

نحوه مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا

ایسنا نوشت: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در مورد نحوه مصرف ویتامین D گفت: وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه‌ها و پروتکل‌هایی که در شبکه‌های بهداشتی و درمانی در حال اجراست توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D به صورت ماهانه کرده است که برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال به مصرف هر دو ماه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین D توصیه شده است.
کد خبر: ۸۳۱۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵

مدیر عامل انجمن تغذیه سالم و غلات کامل:

۱۰ توصیه بهداشتی به نانوایی ها در زمان شیوع کرونا

مدیرعامل انجمن تغذیه سالم و غلات کامل گفت: در زمان شیوع کرونا ۱۰ توصیه بهداشتی به نانوایی ها داریم که بتوانیم نان سالم و بهداشتی را به دست مردم برسانیم.
کد خبر: ۸۳۰۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲

فواید نان سنگک

مقدار فیبر و سبوس بالای موجود در نان سنگک باعث شده است که این نان فواید زیادی برای سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰

8 منبع طبیعی پری‌بیوتیک‌ برای تقویت سلامت روده

شاید با غذاهای پروبیوتیک و فواید سلامت آنها برای روده آشنا باشید اما پری‌بیوتیک ها نیز به همان اندازه اهمیت دارند.
کد خبر: ۸۲۹۵۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹

11توصیه تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای کرونایی

بیماری کووید-۱۹، دارای طیف خفیف تا شدید است که می‌تواند نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی را به همراه آورد.
کد خبر: ۸۲۹۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸

با این خوراکی‌ها به جنگ "کرونا" بروید!

یک کارشناس تغذیه معتقد است، تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه مقابله با بیماری کرونا است و افراد در این شرایط باید بیش از هر زمان مراقب تغذیه خود بوده و از مواد مغذی که سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت می‌کند، استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۷۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱

آش معروف یزدی‌ها ثبت ملی شد/«شولی یزدی» مفید برای پیشگیری از کرونا

آش معروف 500 ساله یزدی‌ها در حالی ثبت ملی شد که همه مردم جویای اطلاعات خوراکی‌های مفید برای افزایش سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری کروناویروس و یا مقابله با آن در صورت بیماری هستند که آش یزدی به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۲۷۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱

با این خوراکی‌ها به جنگ "کرونا" بروید!

تابناک گیلان/ یک کارشناس تغذیه معتقد است، تقویت سیستم ایمنی بدن بهترین راه مقابله با بیماری کرونا است و افراد در این شرایط باید بیش از هر زمان مراقب تغذیه خود بوده و از مواد مغذی که سیستم ایمنی بدن آنها را تقویت می‌کند، استفاده کنند.
کد خبر: ۸۲۷۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱

مدیر جهاد کشاورزی خلخال:

برف۲۱۰ میلیارد ریال به کشاورزی خلخال خسارت زد

مدیر جهاد کشاورزی خلخال گفت: در اثر بارش برف سنگین ،کولاک شدید و شدت سرمای هوا بالغ بر ۲۱۰ میلیارد ریال به بخش کشاوزی و دامی این شهرستان خسارت وارد شده است.
کد خبر: ۸۲۳۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

فریب آرامش قبل از طوفان را نخورید!

همه چیز آرام است و هیچ مشکلی نیست، اما خیلی وقت‌ها بیخود و بی دلیل خسته شده یا ضعف می‌روید. برخی مواقع هم اشتهایی برای خوردن غذا ندارید و وزنتان به تدریج پایین می‌آید. گاهی اوقات هم سرگیجه و حالت تهوع سراغتان می‌آید و اگر به همه اینها درد در سمت راست بخش بالای شکم هم اضافه شود، می‌توان گفت شما در مرحله آرامش قبل از طوفان قرار دارید!
کد خبر: ۸۲۳۳۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۷

صفریان نامزد یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی از حوزه انتخابیه شازند و سربند:

در برنامه نویسی ها به منابع وامکانات و موانع ومشکلات توجه شود/بیانیه گام دوم بیانگر آرمانهای انقلاب اسلامی است

مظفر صفریان از رزمندگان وپیشکسوتان جهاد وشهادت گفت: در برنامه نویسی ها باید به منابع ، اعتبارات وامکانات و از سویی به موانع ومشکلات کشور توجه شود.
کد خبر: ۸۲۲۵۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴

کیسه صفرا چیست و در بدن ما چه می‌کند؟

کیسه صفرا اندامی در زیر کبد است و تا زمانی که دچار مشکل نشده باشد، ما حتی از وجود آن خبر نداریم.
کد خبر: ۸۲۲۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

ماده غذایی ضد سرطان که چندبرابر شیر کلسیم دارد/ جویدن ناخن چه عوارضی دارد؟

در این بسته دانستنی درباره فواید کنجد، عوارض جویدن ناخن بر سلامت بدن و بهترین زمان مسواک زدن خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۲۱۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

روغنی پرطرفدار که مصرف بی‌رویه‌اش سرطان‌زاست/ ترفند طلایی برای از بین بردن آلرژی‌های فصلی

در این بسته دانستنی درباره فواید سیب، روغن سبوس برنج و راه‌های از بین بردن آلرژی ها خواهیم گفت.
کد خبر: ۸۲۱۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

۸ ماده غذایی که باعث افزایش وزن می‌شوند

کد خبر: ۸۲۱۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲

توصیه‌‌های تغذیه‌‌ای برای بیماران مبتلا به "روماتیسم مفصلی"

روماتیسم مفصلی از شایع‌‌ترین بیماری‌‌های مفصلی است؛ شیوع این بیماری در زنان ۳ برابر مردان است؛ در این مطلب به برخی از نکات تغذیه‌‌ای برای کاهش دردهای مفصلی و بهبود آن اشاره شده است.
کد خبر: ۸۲۰۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶