برچسب: مدیریت استرس
این تست به شما کمک می‌کند تا میزان اعتماد به نفس خود را بسنجید و در صورت لزوم راهکارهایی را برای افزایش اعتماد به نفستان بیابید.
کد خبر: ۶۹۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۸۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۸۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیاده‌روی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۶۸۱۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
در این مطلب با باورهای اشتباهی که درباره استرس میان مردم رواج پیدا کرده است، می‌پردازیم.
کد خبر: ۶۷۷۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۲
مرکز درمانی تخصصی ناباروري حضرت فاطمه الزهرا (س) با تشکیل حدود 20000 پرونده در طی بیست سال خدمات بی نظیري را ارئه می نماید و جزء مراکز صاحب نام در بین مراکز ناباروري در سطح کشور می باشد.
کد خبر: ۶۷۶۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳
رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی میبد مطرح کرد؛
رئیس اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی میبد بر اهمیت سلامت روان جوانان و نوجوانان در جامعه تاکید کرد و گفت : خانواده تاثیر مهمی در ترویج استفاده از مهارت‌های سالم زندگی دارد.
کد خبر: ۶۷۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
ریيس اداره تعاون، كار و رفاه اجتماعي ميبد:
ریيس اداره تعاون، كار و رفاه اجتماعي ميبد گفت: آموزش سلامت روان در بين جوانان و نوجوانان اهميت بسزايي دارد چرا كه نوجوانان و جوانان سرمايه هاي كشور هستند و به عنوان پدران و مادران آينده شناخته مي شوند، بنابراين سلامت روان آنها نه تنها براي خود شخص بلكه براي جامعه و نسل آينده نيز حائز اهميت است.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۵
آموزش مهارت‌های زندگی برای دانشجويان در قالب کارگاه مشاوره روانشناختی در دانشگاه پیام نور هرمزگان برگزار گشت.
کد خبر: ۶۷۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۲
یک دکترای آموزش بهداشت، فعالیت بدنی، تغذیه سالم، مدیریت استرس و عدم مصرف دخانیات را از مولفه‌های اصلی دانست که رعایت آنها روند پیرشدن بدن را کُند می‌کند.
کد خبر: ۶۶۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
کد خبر: ۶۶۷۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
کد خبر: ۶۶۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۲
هیپوگلیسمی یا قند خون پایین می تواند زمانی که بسیار گرسنه هستید، رخ داده و موجب انبساط یا انقباض رگ های خونی شود که این شرایط می تواند محرک یک میگرن باشد.
کد خبر: ۶۶۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است که شطرنج و تمرینات هوازی با شدت متوسط سبب پیشگیری از آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۶۵۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
غرفه شرکت آب و فاضلاب اهواز در نمایشگاه هفته دولت با ارائه تسهیلات به مشترکین در میز خدمت، استقرار مرکز ارتباطات مردمی ۱۲۲ ، توزیع اقلام فرهنگی مدیریت مصرف آب و معرفی اقلام کاهنده مصرف، ایستگاه نقاشی کودک با اهدا جوایز ، برگزاری دوره آموزشی مدیریت استرس و آسیب های شغلی در محل غرفه ، اعطا گواهینامه به شرکت کنندگان دوره آموزشی خدمات متفاوتی را به بازدید کندگان از نمایشگاه هفته دولت ارایه می دهد.
کد خبر: ۶۴۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶
تابناک هرمزگان- دوره آموزشی آشنایی با مهارت های زندگی و پیشگیری از آسیب های اجتماعی به منظور آشنایی با مهارت های زندگی، آسیب های اجتماعی و راههای پیشگیری از آن با حضور سفیران دانشجو و معلمین شهر گروگ شهرستان سیریک برگزار شد.
کد خبر: ۶۴۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۱
کد خبر: ۶۳۹۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۴
بسیاری از درمان‌های خانگی می‌تواند به بهبود لکه‌ها و زخم‌های آکنه‌ها کمک کند و این درمان‌ها شامل کرم‌ها و ژل‌های ملایم گیاهی، اسانس‌ها، مکمل‌های طبیعی و برخی تغییرات ساده در سبک زندگی افراد است.
کد خبر: ۶۳۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
کد خبر: ۶۳۵۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶