برچسب: اعتدال
کد خبر: ۱۱۱۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
مرور روزنامه‌های شنبه ۲۱ مرداد
آزادسازی ۶ میلیارد دلار پول‌های بلوکه شده ایران، گام‌های متقابل ایران و آمریکا، فصل تازه رویارویی دولت و دیوان عدالت اداری، چرا پاکستان زیر بار این تحریم رفت؟، پیش‌بینی فرمانده سابق ارتش اسرائیل از فرجام نتانیاهو، کارمندان و بازنشستگان چشم‌انتظار ساماندهی حقوق، جنگ سرد واشنگتن و پکن با بالن و تراشه و شرایط دریاچه ارومیه همچنان بحرانی از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های
کد خبر: ۱۱۱۹۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۱
رژیم غذایی پیور که در نشریه قلب اروپا منتشر شده است، شش سنگ بنا دارد. این ۶ گروه غذایی شگفت‌انگیز برای سلامت قلب و مغز عبارتند از : میوه ها: دو تا سه وعده در روز، سبزیجات: دو تا سه وعده در روز، حبوبات (نخود، لوبیا و عدس): سه تا چهار وعده در هفته، آجیل: هفت وعده در هفته، ماهی: دو تا سه وعده در هفته، لبنیات: دو وعده در روز
کد خبر: ۱۱۱۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
روده یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن است، زیرا با تجزیه خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها، مواد مغذی را از غذاهای مصرفی، جذب می‌کند. از آنجایی که روده یکی از نقاط اساسی در تماس با موادی است که به بدن وارد میشوند، نقش بسیار زیادی در نحوه استفاده از مواد مغذی برای عملکردهای ضروری بدن ایفا می‌کند. به همین دلیل است که رژیم غذایی، در حفظ سلامت روده بسیار مهم است. همانطور که غذاهای سالم بسیاری برای بهبود سلامت روده وجود دارد، تعدادی از غذاها نیز وجود دارند که مصرف آنها سلامت روده را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۱۱۳۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۵
مرور روزنامه‌های سه شنبه ۱۳ تیر
حضور نمایندگان انجمن صنفی در دادگاه سه روزنامه نگار، آشفتگی دوباره در میز برجام؟ موانع مالیات ستانی از کسب و کار‌های نوظهور، سرور‌های کمپ اشرف در ایران، بیرانوند استقلالی می‌شود؟! گره کور نظام بانکی باز می‌شود؟ همه ناراضی از بازار مرغ! و تاثیر عضویت ایران در سازمان همکاری شانگ‌های بر اقتصاد کشور، از مواردی است که موضوع گزارش‌های خبری و تحلیلی روزنامه‌های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۱۳۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
برای پیشگیری از فشار خون بالا به میزان سدیم درج شده بر روی برچسب‌های بسته‌های مواد غذایی دقت کنید.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
برای بیماری‌های کلیه و مثانه و مالیخولیایی مفید است. آب نخود به تثبیت کلسیم استخوان‌ها کمک می‌کند و برای تقویت عضلات و جلوگیری از اسپاسم مفید است. آب نخود دارای فسفر است و به همین دلیل تقویت کننده سلول های مغزی است. همچنین حاوی اسید فولیک و آهن است و می تواند به درمان کم‌خونی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
گاهی برخی والدین نسبت به تربیت فرزندشان احساس گناه می‌کنند و تصور می‌کنند مادر یا پدر خوبی برای فرزندشان نبودند یا نیستند؛ اگرچه این احساس تا حدی طبیعی است اما تداوم آن می‌تواند سلامت روان فرزندان را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۱۱۱۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
کد خبر: ۱۱۰۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
عضو شورای شهر اهواز گفت: اهواز قطاری است که سال‌ها است از ریل خارج شده و شهری است که هم با بی‌مهری دولت‌های مختلف مواجه بوده است، هم اسیر سوءمدیریت و تنگ‌نظری‌ها شده است و هم از سوی شرکت‌ها و سازمان‌های بزرگ تنها به عنوان یک کارگاه و یا محل تولید به آن نگاه شده است.
کد خبر: ۱۱۰۸۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
شکر در صورت مصرف بیش از حد می‌توند اثرات منفی زیادی بر سلامتمان داشته باشد. در ادامه ابتدا به برخی اثرات منفی بالقوه مصرف شکر اشاره می‌کنیم و سپس درباره علائمی صحبت می‌کنیم که می‌تواند نشان‌دهنده مصرف بیش از اندازه قند باشد.
کد خبر: ۱۱۰۸۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
رییس پلیس فتا البرز با اشاره به استفاده کودکان از فضای مجازی، از خانواده ها خواست مراقب زنگ خطر اعتیاد و وابستگی اینترنتی فرزندان خود در این محیط باشند.
کد خبر: ۱۱۰۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
مزاج فصل بهار گرم و مرطوب در حد اعتدال است و به دلیل اعتدال مزاج و لطافت، مقوی قوا، مناسب مزاج روح طبی و موجب تقویت آن می‌شود. بهار برای تمام سنین مناسب است و در کهنسالان و افرادی که مزاج سرد و خشک دارند نیز مناسب‌ترین فصل برای زندگی و سلامت است.
کد خبر: ۱۱۰۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
اردیبهشت به نیمه‌های راه رسید و هفته گرامیداشت شیراز این شهر جنت طراز با زیبایی‌های بی‌نظیر خود، با قدمتی به اندازه تاریخ و طبیعتی زیبا و شهره به باغ‌هایی با سروناز و عطر بهارنارنج‌ها آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۰۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
آیین گرامیداشت زنده‌یاد دکتر «محمد علی اسلامی ندوشن» با رونمایی از مستند فرزند ایران و کتاب ایران نامه در استان یزد برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
فرمانده سپاه فجر استان فارس با تاکید بر لزوم توجه به مشکلات جامعه کار و تولید در دیدار با نمایندگان تشکلات عالی کارگری و کارفرمایی فارس و مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی این استان به مناسبت هفته کارگر، حفظ جنبه اعتدال در تنظیم روابط کارگران و کارفرمایان را امر مهمی دانست و افزود: شرایط به نحوی برای کارفرمایان ایجاد شده که کارگران امنیت شغلی ندارند و از سوی دیگر تولیدکنندگان نیز با مشکلاتی روبه رو هستند.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
یادداشت: مریم پاسالار
کد خبر: ۱۱۰۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
کد خبر: ۱۱۰۱۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
تحقیقات نشان می‌دهد کربوهیدرات‌ها بر خلاف شهرت بدی که طی سال‌های اخیر پیدا کرده‌اند، می‌توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم باشند. مهم این است که انواع درستی از آنها را برای خوردن انتخاب کنیم و مقدار مناسبی از آنها بخوریم.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
در فصل بهار که هوا رو به گرمی می رود بهترین فرصت است تا اخلاطی که در زمستان در بدن انباشته و منجمد شده اند را دفع کنیم. در بهار اخلاط به دلیل حرارت ملایم این فصل کم کم شروع به رقیق شدن میشوند و به دنبال راهی هستند تا از بدن خارج شوند.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹