برچسب: تمرین
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
کد خبر: ۱۱۶۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
تیم فوتبال نساجی مازندران فردا شب در ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر میزبان تیم فوتبال ملوان بندر انزلی است.
کد خبر: ۱۱۶۱۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
تصاویری که از تمرین ات تیم ملی در ورزشگاه عشق آباد منتشر شده نشان می دهد آثاری از مصدومیت روی دست بیرانوند نیست و این بازیکن بدون مشکل در حال تمرین است. او حتی مچ دست خود را بانداژ نکرده
کد خبر: ۱۱۶۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
درس تربیت‌بدنی دانشگاه‌های اردبیل، نکات طلایی ورزش در ماه مبارک رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۱۶۱۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
آموزش فکری / راهبردی ایستادگی و مقاومت در برابر بحران های اقتصادی و اجتماعی موجود
قواعد زیستن در شرایط نامطمئن و دشوار را نمی دانند و همیشه در حال شوکه شدن، شکست خوردن و یا غر زدن هستند.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
رئیس اداره تبلیغات اسلامی گرگان روزه را آفتاب لطف و عنایت خداوند برشمرد و اظهار کرد: رمضان ماه رسیدن به بندگی خداوند و شکست شیطان درون خود است.
کد خبر: ۱۱۵۹۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر استان زنجان گفت: تاخیر در ارائه خدمات جمعیت هلال‌احمر که وظیفه پاسخ‌گویی به حوادث و سوانح را دارد، قابل قبول نیست و تمرین و مانور موجب افزایش سرعت عمل در حوادث و سوانح می‌شود.
کد خبر: ۱۱۵۹۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
اگر از اضافه‌وزن رنج می‌برید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمی‌تواند به شما برای کاهش وزن کمک کند، بلکه باید سبک زندگی خود را نیز اصلاح کنید؛ این نکته ثابت شده است که پیروی از برخی عادات ناسالم در هنگام شب، می‌تواند یکی از دلایل اصلی افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۱۱۵۹۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
رئیس هیات وزنه برداری کرمانشاه از مسدود شدن حساب های این هیات به دلیل شکایت یکی از پرسنل از هیات های سابق خبر داد.
کد خبر: ۱۱۵۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
از آنجایی که به نظر می رسد بسیاری از مردم قادر به درک عشق نیستند، بسیار تعجب آور است که برخی از حیوانات بسیار رمانتیک و عاشق مسلک هستند.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶
ماینده ولی فقیه در استان فارس به منویات رهبر معظم انقلاب خطاب به کسانی که در انتخابات گذشته رأی آورده و وارد مجلس شدند، اشاره کرد و خطاب به این افراد گفت: مردم در چارچوب عزت اسلام و ایران به شما رای دادند و اگر تلخی برای کشور پیش بیاید، رای آن‌ها از شما سلب می‌شود لذا همه مراقب باشند. راه حل این موضوع چیست؟ به جای اینکه به فکر منافع خود و اعضای خود باشند، به فکر ملت باشند.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
پیرمرد ورزشکار ۷۰ ساله‌ای اهل شهر چونگ‌چینگ از چین به‌لطف اندام متناسب و انرژی بی‌پایانش، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۱۱۵۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۵
کارشناس ورزش همگانی اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: افراد در دوران سالمندی می‌توانند تمرین های ورزشی را انجام دهند، مگر اینکه با نظر پزشک متخصص، ورزش برای فرد مشکل داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
قهوه که یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافئین می‌باشد.
کد خبر: ۱۱۵۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
برای تنظیم تقویم محتوایی 1403، باید آن را با چاشنی خنداندن همراه کنید تا بتواند یک دستیار مهم در ایده‌پردازی برای شما باشد. در این مقاله در مورد این موضوع به‌طور مفصل صحبت کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۱۵۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
جدی‌ترین تمرین استقلال قبل از دربی پایتخت، در زمین شماره ۲ مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۵۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
مربی هاکی بانوان استان قزوین گفت: با توجه به دستاورد‌های چشمگیر هاکی بانوان در استان قزوین، نیازمند توجه بیشتر مسئولان به این رشته ورزشی هستیم.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
معاون امور جوانان جمعیت هلال احمر استان اردبیل گفت: دوازدهمین دوره مسابقات طرح ملی دادرس در استان اردبیل آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۵۷۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
رئیس هیات فوتبال سرپل‌ذهاب:
رئیس هیات فوتبال سرپل‌ذهاب با انتقاد از واگذاری تنها زمین فوتبال این شهرستان به بخش خصوصی، گفت: این مسئله باعث شده فوتبال ما به سمت رکود برود.
کد خبر: ۱۱۵۷۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
تابناک هرمزگان- یادداشت: احسان رسولی – برگرفته از تحقیقات جدید موسسه مک کینزی
کد خبر: ۱۱۵۷۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹