برچسب: مصرف شیرینی
یک کارشناس تغذیه گفت: خوراکی‌های شب یلدا به اندازه کافی متنوع و حجیم هستند، لذا توصیه می‌شود یا شام را حذف کنید یا شام بسیار سبکی میل کنید.
کد خبر: ۱۴۸۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۳۰
سازمان غذا و داروی کشور با تایید و صدور پروانه ساخت محصول "خامه قنادی بدون شکر" (به شماره 14649/49) که برای نخستین بار در کشور معرفی شده، تولید گسترده و عرضه آن به بازار مصرف را توسط شرکت لبنیاتی در آمل، مجاز اعلام کرد.
کد خبر: ۱۴۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۹
بیست و ششم نوامبر ( پنجم آذرماه) روز جهانی مبارزه با چاقی نام گرفته که می تواند انگیزه ای برای مهمترین تصمیم زندگی، یعنی سلامتی باشد.
کد خبر: ۱۳۵۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۹
چاقی و اضافه وزن به معنای مرگ زودرس و زندگی بی کیفیت است و حل آن نیازمند تصمیم، اراده قوی و برنامه ریزی دقیق است. بیست و ششم نوامبر روز جهانی مبارزه با چاقی نام گرفته است و می تواند انگیزه ای برای مهمترین تصمیم زندگی، یعنی اقدام برای سلامتی باشد.
کد خبر: ۱۳۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در مصرف روزانه از روغنهای مایع مانند زیتون، کانولا، آفتابگردان و ذرت استفاده شود.
کد خبر: ۱۲۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
سلامت
اگرچه بیماری آلزایمر مهمترین و شایع‌ترین علت دمانس بویژه در سنین بالاست، ولی دمانس‌های متعدد دیگری به‌جز آلزایمر وجود دارند که اختلال حافظه علامت اصلی آنها نیست.
کد خبر: ۱۲۵۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: در مصرف روزانه از روغنهای مایع مانند زیتون، کانولا، آفتابگردان و ذرت استفاده شود.
کد خبر: ۱۲۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
رعایت نکردن رژیم غذایی بعد از زایمان از علل اصلی کاهش نیافتن وزن است.
کد خبر: ۱۲۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۵
یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید از مصرف شیرینی ها و قندهای ساده همانند انواع نوشابه ها و شکلات ها پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۲۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
چای ملایم کم‌رنگ یک دهانشویه‌ی طبیعی و غیرمخرب برای حفظ سلامت دهان و دندان است.
کد خبر: ۱۱۸۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
در طب سنتی برای هر ماده غذایی طبعی در نظر گرفته شده است. در واقع مفهوم گرمی و سردی غذا آن است که آن غذا، گرم‌تر یا سردتر از بدن انسان است و بسته به مزاج مصرف‌کننده، تأثیراتی را در بدن فرد ایجاد میکند. از‌آنجایی که حفظ تعادل مزاج ضامن سلامتی است، دریافت غذاهای سرد و گرم باید متناسب با مزاج افراد صورت گیرد.
کد خبر: ۱۱۷۴۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: در دانشگاه علوم پزشکی استان یزد در سال جاري يكصد مدرسه ویژه مبارزه با دیابت تعریف شده است، كه در اين مدارس به دانش آموزان آموزش می دهیم چگونه با تغذیه سالم و تحرک بدني، از ابتلا به دیابت در سال های آینده جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۰۸۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
آنچه در طول روز می خوریم، برخی از آن در سطح دندانها باقی می ماند که اگر از بین نرود زمینه ساز پوسیدگی دندانها می شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵
طالبی، مصرف عناب پس از هر وعده غذایی، مصرف ۱ قاشق چایخوری زرشک پس از هر وعده غذایی، گریب فروت "صبح ناشتا میل شود"، نارنج، انگور ۱۰ صبح و ۵ عصر میل شود" ، ریشه و برگ توت فرنگی "با دستور مصرف: ۳ گرم از آن را در ۱۰۰ سی سی آب بجوشانید و ۳ نوبت در طول روز میل شود."
کد خبر: ۹۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی گفت: مغز دانه ها بهترین میان وعده و جایگزین مناسبی برای مواد غیر مغذی به شمار می رود.
کد خبر: ۸۵۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۹
رژیم غذایی DASH، که برای درمانهای مختلف از جمله برای توقف پرفشاری خون، توسط موسسه ملی بهداشت به نفع افراد مبتلا به فشار خون بالا انتخاب شد. همچنین به کاهش کلسترول، بهبود سلامت قلبی عروقی و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک میکند.برنامه رژیم غذایی DASH بر محدود کردن مصرف سدیم روزانه تاکید دارد.
کد خبر: ۷۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
براساس بررسی‌های صورت‌گرفته؛ علت اصلی مصرف بی‌رویه شکر در دنیا به مصرف نوشیدنی‌های گازدار مربوط می‌شود، چون از این طریق در یک نوبت و با سرعت زیاد، مقدار بسیاری شکر وارد بدن می‌شود. آمارها حاکی از آن است که هر ایرانی در روز به‌طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف میکند که اگر جمعیت کشورمان را براساس آخرین آمار اعلام‌شده، حدود ٧٨ میلیون نفر در نظر بگیریم، سالیانه چیزی بیش از ٣میلیارد و ٢٧میلیون لیتر نوشابه خواهد شد، درحالی‌که میانگین مصرف نوشابه‌های گازدار در دنیا برای هر فرد ١٠ لیتر است.
کد خبر: ۷۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
یک دکترای تغذیه با اشاره به اینکه تحقیقات نشان می‌دهد مقدار ویتامین C در افراد دیابتی پایین‌تر از حد طبیعی است، گفت: بنابراین مصرف میوه و سبزی فراوان و همچنین مکمل ویتامین C زیر نظر پزشک معالج در برخی افراد لازم است.
کد خبر: ۶۳۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۶
تا کنون اعلام شده است180 تا 200 هزار نفر محدوده سني 25 سال به بالا در استان یزد به ديابت مبتلا هستند و جمعيت مبتلايان به اين بيماري در دو جنس زن و مرد برابر است.
کد خبر: ۶۲۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۴
شهرزاد محمدیان
کد خبر: ۶۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰