برچسب ها - سلامتی مردم
برچسب: سلامتی مردم

6 درمان قطعی با نور خورشید

اگرچه فصل پاییز همراه با مایل شدن نور خورشید است، اما شما هنوز هم می توانید در ساعات اوج تابش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به طور محافظت شده در معرض آفتاب قرار بگیرید و از مزایای سلامتی آن بهره ببرید.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

طب سنتی برای هر فصلی توصیه ای دارد

آب و هوا می تواند بر سلامت و ویژگی های جسمانی فرد تاثیرگذار باشد. به طور کلی هوای معتدل در صورتی برای فرد مفید است که مزاج بدنش معتدل باشد. برای بدن بیمار هوایی مناسب است که ضد مزاج بیماری فرد را داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

شاخص هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۳۳۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

اخبارگوناگون تابناک ایلام؛

افشاگری ستاره پرسپولیس درباره خودروی شخصی ۱۰۰ میلیاردی‌اش! / یک نوشته جالب و معنادار که جلب توجه کرد

گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۳۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰

کم‌کاری در عرصه ورزش به در ویژه بخش همگانی

مدیرکل ورزش و جوانان استان زنجان با تاکید بر اینکه کار در ورزش دلی، هیأتی و بسیار باارزش است، گفت: از آنجا که هر وقت بستر فراهم شد، مردم با ذوق و شوق حضور می‌یابند، بنابراین به نظر در حوزه ورزش به ویژه در بخش همگانی کم‌کاری شده است.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

تخصیص ۱۰ میلیارد تومان برای تکمیل طرح فاضلاب بافت تاریخی بوشهر

مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب استان بوشهر با بیان اینکه شبکه فاضلاب بافت تاریخی شهر بوشهر اکنون ۹۷ درصد پیشرفت فیزیکی دارد گفت: برای تکمیل این طرح ۱۰ میلیارد تومان تخصیص یافت.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

هرگز این داروها را با قهوه مصرف نکنید

قهوه به طور قابل توجهی بر جذب، انتشار، متابولیسم و ​​دفع بسیاری از داروها تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۲۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

توصیه‌های ورزشی در صورت مصرف برخی داروها

خیلی از ما به طور مرتب دارو مصرف می‌کنیم و این داروها می‌توانند زندگی ما را بهتر کرده و کمکمان می‌کنند عوارضی را که داریم کنترل کنیم. ورزش‌کردن هم یکی از مولفه‌های یک سبک زندگی سالم است و همه ما باید یک روتین ورزشی در زندگی روزمره خود داشته باشیم، اما آیا باتوجه‌به داروهایی که مصرف می‌کنیم می‌توانیم بدون هیچ خطری ورزش کنیم؟
کد خبر: ۱۱۳۳۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

کیفیت هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

اگر همیشه علائم سرماخوردگی دارید، بخوانید

برای پیشگیری از سرماخوردگی باید تا حد امکان عوامل استرس‌زا را از زندگی خود دور کنید و از تکنیک‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش کمک بگیرید. گوش دادن به موسیقی بعد از یک جلسه‌ی کاری پراسترس هم می‌تواند مفید باشد. اگر به‌تنهایی موفق نشدید استرس‌تان را کنترل کنید، به متخصص مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۱۳۳۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

با این کارها به کبد خود آسیب می‌زنید

محققان می‌گویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالم‌تری خواهند داشت و این نقش بسیار مهم ورزش را در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب نشان می‌دهد
کد خبر: ۱۱۳۳۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

اگر با شکم خالی میوه بخوریم چه می شود؟

در هرزمانی از روز که دوست دارید، میوه بخورید؛ در حالت ایده آل، ۱ و نیم تا ۲ فنجان در روز. اطمینان از مصرف کافی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهمتر از نگرانی در مورد زمان مصرف آن است.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۸

گل‌محمدی: مسوولان باشگاه از ما انتظار نتیجه دارند، ما هم توقع داریم آنها به قرارداد عمل کنند

سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس گفت: مسوولان باشگاه از ما انتظار دارند، ما هم از آنها انتظار داریم به قرارداد عمل کنند.
کد خبر: ۱۱۳۲۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

کیفیت هوای شیراز قابل قبول است

شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۳۲۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

ارتباط بیماری دیابت و فشار خون بالا

مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هستند، بنابراین آگاهی در زمینه فشارخون در مبتلایان به دیابت بسیار مهم است.
کد خبر: ۱۱۳۲۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

ورزش پلی به موفقیت/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/افشار پرویزی بابادی

کد خبر: ۱۱۳۲۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

ارتباط بیماری دیابت و فشار خون بالا

مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر در معرض خطر حمله قلبی یا سکته مغزی هسنند .
کد خبر: ۱۱۳۲۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

قم توان ایجاد مرکز تولید محتوای فرهنگی کشور را دارد

معاون سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری قم با بیان اینکه قم توان ایجاد مرکز تولید محتوای فرهنگی کشور را دارد، گفت: دشمنان جمهوری اسلامی ایران پس از نتیجه نگرفتن در امور نظامی، کشور را مورد تهاجم فرهنگی خود قرار داده‌اند که اجرای طرح «محله مسجدمحور» در همه شهرها می‌تواند این تهاجمات فرهنگی و اجتماعی دشمنان را با شکست مواجه کند.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶

نمک خوراکی چگونه تهیه میشود؟

نمک خوراکی به شیوه های مختلفی به دست می آید و در نهایت به صورت پودر شده و تصفیه شده به دست ما می رسد. تحقیق درمورد نحوه تهیه نمک خوراکی را می توانید اینجا بخوانید.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد

کبد عضوی از بدن انسان است که وظایف مهمی را عهده‌دار است. به همین جهت سلامت کبد و پیشگیری از بیماری‌هایی مثل کبد چرب و سیروز کبدی بسیار مهم است. با رعایت برخی نکات و رژیم غذایی مناسب می‌توان از دچار شدن به مشکلات کبدی جلوگیری کرد. در ادامه به برخی خوراکی‌های مفید و مضر برای سلامت کبد اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵