برچسب: سلامتی مردم
با افزایش اهمیت رژیم‌های غذایی سالم، تناسب‌اندام و سلامتی، محبوبیت شیر نارگیل هم افزایش یافته است. در این مطلب به مزایای شیر نارگیل، مواد مغذی موجود در آن، نحوه حاصل شدن و عوارض احتمالی مصرف شیر نارگیل می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
تاریخچه نوشیدن شیر به هزاران سال پیش در اروپای مرکزی برمی‌گردد و از همان زمان شیر برای خیلی از افراد منبعی از کالری و چربی و پروتئین و کلسیم شد. مطالعات علمی متعددی نشان داده‌اند که نوشیدن شیر گاو ممکن است برای انسان خطراتی داشته باشد و شما می‌توانید تقریبا تمام مواد مغذی سالمی را که در شیر گاو وجود دارد در منابع گیاهی نیز پیدا کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
ماساژ برای سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ‌های بسیار زیادی آن را مفید می‌دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می‌گیرد. رشته‌ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک‌های ماساژ هستند.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه در مکتب طب سنتی ایران تغذیه بر اساس فصل، سن، محل زندگی و مزاج اشخاص متفاوت است اما یکسری تدابیر عمومی نیز وجود دارد که رعایت آن‌ها به حفظ سلامت بدن کمک میکند؛ تاکید کرد: پرهیز از پرخوری و درهم خوری یکی از اصول مهم تغذیه به شمار می‌آید، زیرا باعث تداخل و اختلال در هضم و ابتلا به انواع بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۳۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵
افتادن در دام انواع و اقسام رژیم‌های لاغری اصلاً سخت نیست. چه کسی راه‌حل‌های فوری را دوست ندارد؟ اما واقعاً چند بار نتیجه گرفته‌اید؟ تصور کنید؛ به‌جای اینکه مدام نگران رژیم‌گرفتن و فوری به‌نتیجه‌رسیدن باشید، انرژی خود را صرف خلق یک سبک زندگی قابل تداوم کنید.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
چرا بعد از خوردن یک سری از غذاها تا ساعت‌ها احساس سیری می‌کنید؛ اما در مورد غذاهای دیگر بعد از چند دقیقه احساس می‌کنید چیزی باید بخورید؟ همه چیز به گوارش بدن شما و چند فاکتور دیگر مربوط است که تعیین می‌کنند پروسه گوارش غذایی که خورده‌اید چقدر طول بکشد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
شیراز پایان هفته میزبان نخستین کنفرانس ملی مطالعات کاربردی نوین در علوم ورزشی و سلامت است .
کد خبر: ۱۱۳۲۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز به مناسبت روز جهانی غذا، بر اهمیت مصرف آب کافی در حفظ سلامت فرد و تنظیم سوخت و ساز بدن تاکید کرد.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
شاخص کیفیت هوای لامرد امروز دوشنبه، ناسالم است.
کد خبر: ۱۱۳۲۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
فرمانده سپاه روح الله استان مرکزی گفت: پیشکسوتان و رزمندگان دفاع مقدس، قهرمانان جهاد و دژ مستحکم امنیت، اقتدار و زینت ولایت هستند.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
گزارش کامل نشست خبری روشنفکر با اصحاب رسانه
مهدی روشنفکر نماینده مردم شریف بویراحمد دنا و مارگون در جمع رسانه‌ها گزارشی از عملکرد ۳ ساله خود ارائه داد که در نوع خود منحصر به فرد بود به سه دلیل ...
کد خبر: ۱۱۳۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز پاک است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
کد خبر: ۱۱۳۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
امام جمعه تبریز گفت: عملیات طوفان الاقصی نشان داد توسعه‌طلبی رژیم صهیونیستی رو به زوال است.
کد خبر: ۱۱۳۱۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۱
در افراد ۶۰ سال یا بیشتر، میزان کاهش خطر مرگ کمتر از افراد کمتر از ۶۰ سال بود. در افراد مسن‌تر، ۴۲ درصد کاهش خطر در افرادی که بین ۶ هزار تا ۱۰ هزار قدم در روز راه می‌رفتند مشاهده شد، در حالی که در بزرگسالان جوانی که بین ۷ هزار تا ۱۳ هزار قدم در روز راه می‌رفتند، ۴۹ درصد کاهش خطر مشاهده شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
مهمترین اقدامات و دستاوردهای امور ورزش و تربیت بدنی شرکت ملی مناطق نفتخیز جنوب در سال 1401 و شش ماه نخست سال جاری تشریح شد.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یادداشت: مریم پاسالار
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
یادداشت: فاطمه سالاری سردری
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
عضو هیات علمی دانشگاه، متخصص رادیوتراپی و خون در این خصوص گفت: ابتلا به سرطان پستان در مراحل اولیه، قابل درمان است ، پس با انجام خود مراقبتی‌ها و تشخیص زودهنگام توده‌های مخفی، قدمی در جهت حفظ سلامتی خود برداریم.
کد خبر: ۱۱۳۱۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲