برچسب: کمتر خوردن
سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۳۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
عارضه لخته شدن خون در پا اگر بدون درمان رها شود، عواقب جدی به دنبال دارد و تشخیص سریع و مراقبت صحیح، خطر بروز مشکلات شدیدتر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۳۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۱۱۳۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
گاهی اوقات زودرنجی نشانه یک مشکل سلامت روان است
گاهی اوقات زودرنجی نشانه یک مشکل سلامت روان مانند افسردگی یا اضطراب است. یا در برخی مواقع زودرنجی صرفا ناشی از فشار و استرس زیاد در بازه‌های زمانی خاص است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
اگر کمی به تعاملات روزمره خود توجه کنیم، درمی‌یابیم که دروغ‌های مصلحتی در بین ما بسیار رایج است. ما با دروغ‌های مصلحتی که ظاهرا آسیبی به دیگران نمی‌زنند می‌خواهیم از آنها مراقبت کنیم.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
یکی از جالب‌ترین و مفیدترین میوه‌ها که تاکنون شناخته شده، انار است. این میوه شگفت‌انگیز به دلیل داشتن مواد مغذی فراوان، نقش مهمی در حفظ سلامتی بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۳
بیش از ۳۰ نقطه حادثه خیز در مسیر رودخانه‌ها و مسیل‌های دفع آب‌های سطحی شهرستان بویین میاندشت شناسایی شده است.
کد خبر: ۱۱۳۵۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه اردبیل گفت: حماس ضربه‌ای به رژیم صهیونیستی زد که هیچ وقت جبران نمی‌شود و ما اکنون متوجه می‌شویم که چرا جبران نمی‌شود و بر روی قیافه شوم رژیم صهیونیستی و هم پیمانانش پرده نازکی بود که آن پرده با حمله حماس افتاد.
کد خبر: ۱۱۳۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
شخصیت دکتر کتابچی دارای دو بعد علمی و معنوی است
کد خبر: ۱۱۳۵۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
فقط شاید در خواب و رویا بتوانید ببینید که با خوردن چند عدد قرص، لاغر شده و به وزن ایده‌آل خود دست یافته‌اید. در واقع لاغری بدون گرفتن رژیم غذایی، افزایش کالری سوزی و پشتکار فراوان بعید به نظر می‌رسد که امکان پذیر باشد. تعدادی از ویتامین‌ها وجود دارند که مقادیر مناسب ذخایر آنها در بدن می‌تواند در افزایش یا کاهش وزن موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
چند سالی است که طرح محله اسلامی در روستای شنستق علیا از توابع شهرستان تاکستان استان قزوین در حال اجراست و امسال رتبه نخست محله اسلامی در استان قزوین و رتبه سوم قرارگاه محله اسلامی در کشور از آن این روستا شده است.
کد خبر: ۱۱۳۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
گوشت قرمز یک غذای عالی خون ساز است. این غذا حاوی مقدار زیادی آهن است که سطح هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد. خون در رگ‌های فرد به سرعت آهن موجود در گوشت قرمز را جذب می‌کند و به همین خاطر است که گوشت قرمز یکی از بهترین غذاها یا خوراکی های خون ساز در نظر گرفته می‌شود. گوشت گاو، کبد و جگر از بهترین گوشت‌های قرمز برای مقابله با کم خونی هستند.
کد خبر: ۱۱۳۵۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰
مراسم تدفین پیکر آرمیتا گراوند، دختر دانش آموز تهرانی صبح امروز در بهشت زهرا (س) در تهران برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۳۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
جنگ‌ها تمام نخواهند شد وجهان پراز ناعدالتی باقی خواهد ماند. خانه‌ها با خاک یکسان می‌شود اما در نهایت هیچ ملتی برای همیشه از تاریخ حذف نخواهد شد.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
رعایت ایمنی غذا برای همه مهم است، اما برای افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند بسیار مهم است یکی از گروه‌های جمعیتی حساس، سالمندان هستند.
کد خبر: ۱۱۳۴۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
واکنش امام جمعه لنده؛
در آستانه سفر معاون عمرانی به لنده که از قرار معلوم برای کلنگ زنی پروژه ی گازرسانی به چند روستا انجام میگیرد، فضای مطالبه گری مردم لنده بار دیگر رونق گرفت و از موضع گیریها این پیام مخابره می‌شود که کلنگ زنی و افتتاحیه های چند طرح و پروژه کوچک مردم این شهرستان را راضی نخواد کرد و آنان منتظر شروع بکار مجدد لنده-تشان هستند که در این دولت تعطیل شد.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
گرسنگی و قحطی این‌گونه شروع می‌شود که افراد به‌اندازه کافی کالری دریافت نمی‌کنند تا بدنشان انرژی موردنیازش را داشته باشد. سوءتغذیه طی هفته‌ها و ماه‌ها می‌تواند موجب بیماری‌هایی مثل آنمی شود؛ چون بدن به‌اندازه کافی آهن نمی‌گیرید یا ممکن است فرد به دلیل عدم دریافت تیامین کافی به بری‌بری دچار شود.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی گفت: مطالعات نشان داده که بچه‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، احتمال چاق شدنشان بیشتر از کودکانی است که صبحانه می‌خورند.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
کد خبر: ۱۱۳۴۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
مسمومیت دارویی یکی از موارد شایع مسمومیت است و می‌تواند صدمات دائمی به کبد و کلیه فرد مسموم شده بزند.
کد خبر: ۱۱۳۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷