برچسب: فیبر
با توجه به اینکه چاقی یکی از نگرانی های اصلی سلامت عمومی در سراسر جهان است، بسیاری از مردم به دنبال کاهش چربی هستند. با این حال، سردرگمی زیادی در مورد روند کاهش چربی وجود دارد. این مقاله از مجله تفریحی تالاب به بررسی این موضوع می پردازد که هنگام کاهش وزن چه اتفاقی برای چربی می افتد.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
استاندار سمنان گفت: ۲۳۲ میلیارد تومان طی یکسال گذشته در استان برای توسعه حوزه زیرساخت فناوری اطلاعات و ارتباطات هزینه شد.
کد خبر: ۱۰۷۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
اردوهای «راهیان پیشرفت» ویژه دانشجویان دانشگاه‌های استان قم به‌منظور برقراری ارتباط میان صنعت و دانشگاه به همت منطقه ویژه اقتصادی سلفچگان دنبال می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
سالانه حدود ۶۰ هزار تن اناردر شهرستان نی ریز برداشت و روانه بازار می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
در این بین بدون اطلاع از رد شدن سیم ها و کابل خاکی گاز و مخابرات منطقه و بدون توجه به تذکرات مردمی حاضر در محل مورد نظر ؛ با آتش زدن لاستیک ها منجر به تخریب کابل ۶۰۰ خاکی که حدود ۳۲ سال قبل طراحان وقت آن را تعبیه کرده بودند به آتش کشیده شد
کد خبر: ۱۰۷۷۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
وقتی تعداد سلول‌ها خیلی کم می‌شود، بخش‌هایی از اعضای بدن نمی‌تواند به‌طور طبیعی کار کند. البته تغییرات در سلول‌ها در سنین جوانی هم اتفاق می‌افتد، اما بدن، در جوانی می‌تواند به‌سادگی بسیاری از این تغییرات را ترمیم کند یا ذخایر کافی برای جبران آن‌ها داشته باشد، اما توانایی مقابله با این آسیب‌ها، با افزایش سن کاهش می‌یابد و نشانه‌های پیری در برخی از اعضای بدن به‌سرعت نمایان می‌شود.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
مصرف یک صبحانه مغذی به همراه یک میان وعده سالم تأثیر مهمی بر توانایی یادگیری، تمرکز و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد.
کد خبر: ۱۰۷۷۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
دیابتی ها این مواد غذایی را کمتر مصرف کنند.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
اصنافی با بیان اینکه در شیراز اجرای کل شبکه فیبر نوری را شهرداری متقبل شده است، گفت: به دلیل درآمد مطلوب، نمی‌توان به راحتی از کنار این موضوع گذشت به ویژه در شهرهای بالای ١٠ هزار و ٥٠ نفر جمعیت که فرصت خوبی است.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
گل کلم خاصیت فراوانی دارد که یکی از مهم‌ترین خواص آن تنظیم چربی خون بدن است؛ گل کلم می‌تواند چربی خون بالا را پایین بیاورد و آن را تنظیم کند.
کد خبر: ۱۰۷۷۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
در قسمت اول این مطلب به گرم مزاجی و سرد مزاجی اشاره کردیم و توضیحاتی نیز در رابطه با آن، ارائه شد. حالا ادامه ی مطلب...
کد خبر: ۱۰۷۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
یکی از درشت‌مغذی‌هایی که بدنتان برای انواع عملکردها نیاز دارد پروتئین است. برخلاف باور عمومی، غذاهای گیاهی هم پروتئین دارند و برخی از آن‌ها مانند حبوبات، منابع عالی پروتئین برای عضله‌سازی هستند. یکی ازسوال‌هایی که اغلب مطرح می‌شود این است که خوردن پروتئین‌های گیاهی یا پروتئین‌های حیوانی چه اثری بر ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌گذارد. حالا ببینیم علم در این باره چه می‌گوید.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مدیرکل فن‌آوری اطلاعات قم:
مدیرکل ارتباطات و فن‌آوری اطلاعات قم با اشاره به رشد ۱۳.۹ درصدی ضریب نفوذ اینترنت پهن باند سیار در این استان گفت: ضریب نفوذ اینترنت پهن باند سیار در نیمه نخست سال قبل، ۱۱۲.۶۴ درصد بوده که در مدت مشابه سال جاری به ۱۲۶.۵۴ درصد ارتقا یافته‌است.
کد خبر: ۱۰۷۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
فصل زمستان با توجه به سرما و گاهی کاهش بارندگی، باعث بروز انواع آلودگی می‌شود. آلودگی‌هایی که می‌تواند سبب بروز مشکلات تنفسی و ... شود؛ اما چگونه می‌توان با راهکارهایی ساده این سموم را از بدن دور نگه داشت.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
سردار انصاری سرپرست جهاد کشاورزی شهرستان رستم با اشاره به آب و هوای مطلوب و خاک مناسب شهرستان رستم برای تولید محصولات بازار پسند و خوش طعم افزود: پیش بینی می‌شود بیش از ۱۰۵ تن توت فرنگی تولید و روانه بازار مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۷۶۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مدیر مخابرات منطقه خوزستان گفت: ۳۷ هزارو ۵۰۰ متر از پروژه فیبر نوری فاز هفت توسعه ارتباطات سیار در سطح این استان اجرایی و عملیاتی شد.
کد خبر: ۱۰۷۵۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶
شهردار همدان:
کد خبر: ۱۰۷۵۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
استفاده از مرزه تازه به عنوان سبزی خوردن باعث کاهش اشتها شده و با پیشگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این فیبر موجود در مرزه به پاک سازی روده و درمان یبوست کمک کرده و با کاهش ذخیره ی چربی در بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود
کد خبر: ۱۰۷۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳
برداشت انار از باغ‌های شهرستان نی ریز آغاز شد.
کد خبر: ۱۰۷۵۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲