برچسب ها - فیبر
برچسب: فیبر

تقویت سیستم ایمنی بدن با شلغم

یکی از خواص شلغم تقویت سیستم ایمنی بدن است. این ماده‌ی خوراکی به دلیل داشتن فیتوکمیکال (مواد شیمیایی گیاهی) و چند نوع آنتی اکسیدان بدن را در برابر بیماری سرطان مقاوم می‌کند.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵

آشنایی با هرم غذایی کودکان

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است، تغذیه صحیح رعایت دو اصل تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

رونق اقتصادی با سفرهای نوروزی مسافران به فارس

ایمانیه افزود: سفرهای نوروزی می‌تواند در زمینه توسعه اقتصادی، ایجاد اشتغال و درآمدزایی برای شهروندان استان بسیار مؤثر و ارزشمند باشد و نیز می‌تواند مقدمه‌ای برای تشویق سایر شهروندان به انجام سفر در سایر فصول سال به استان فارس باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴

میوه‌ها و سبزی‌های مناسب برای روز‌های سرد

میوه و سبزی مناسب در فصل‌های سرد برای سلامتی بسیار موثر هستند
کد خبر: ۱۰۸۵۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

15 توصیه کاربردی برای دستیابی به وزن متعادل

در بیشتر موارد علت چاقی خوردن و نوشیدن بیش از حد، کم تحرکی یا ترکیبی از این دو است.
کد خبر: ۱۰۸۵۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

فرماندار رضوانشهر در واکنش به انتقادات از استاندار گیلان؛

عباسی با چالش های ۴۰ ساله در گیلان مواجه است /مشکلات یک شبه حل نمی شود

کد خبر: ۱۰۸۴۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱

آیا شیر می تواند به کاهش وزن کمک کند؟/ ترکیب معجزه‌آسا برای تقویت سیستم ایمنی بدن

کاهش وزن یکی از فواید شیر به دلیل داشتن پروتئین و کلسیم است.
کد خبر: ۱۰۸۴۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰

اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید

وقتی دچار یبوست می شوید همه چیز از خلق و خو گرفته تا انرژیتان دچار مشکل میشود پریشان می شوید و احساس سنگینی
کد خبر: ۱۰۸۴۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

همه آنچه که باید از خواص میخک بدانید

در این گزارش وبگردی، با خواص میخک آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

با سبزیجات و میوه‌های لاغر‌کننده آشنا شوید

در این گزارش با میوه‌ها و سبزیجات لاغر کننده آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۸۴۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

با خواص شگفت‌انگیز کاهو آشنا شوید

کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۰۸۴۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

"سین" ی برای درمان بیماری‌ها!

سنجد برای ترمیم شکستگی، ترک استخوان و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ پودر هسته سنجد، غضروف‌ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می‌توان آن را با شیر میل کرد.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

کاهش وزن با یک شربت سنتی

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۸۳۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴

حواستان به چربی خونتان باشد

بیشتر افراد احتمالاً عدد مربوط به سطح کلسترول خونشان را می‌دانند؛ اما تعداد کمی می‌دانند تری‌گلیسریدشان نرمال است یا نه و حتی تعداد کمتری آگاه‌اند که پایین آوردن تری‌گلیسریدی که بالاست چقدر اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۸۳۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳

صادرات ۳۲ میلیون دلار کالا از منطقه ویژه سلفچگان

مدیرعامل منطقه ویژه اقتصادی سلفچگان قم گفت :شرکت‌های مستقر در این منطقه بالغ بر ۲۴ هزار تُن محصولات تولیدی خود را به ارزش ۳۲ میلیون و ۲۱۳ هزار دلار به کشور‌های هدف صادر کردند.
کد خبر: ۱۰۸۳۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰

تغذیه مناسب و سالم در شب یلدا

شب یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است؛ در این شب خوردن خوراکی‌هایی مانند آجیل، خشکبار و میوه‌هایی مانند انار و هندوانه و شیرینی مرسوم است.
کد خبر: ۱۰۸۳۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹

مدیر کل مخابرات استان مازندران

در ۸ ماه گذشته ۹۰۰ دهیاری را به استانداری مازندران وصل کردیم

کد خبر: ۱۰۸۳۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹

3 خاصیت سیب برای کودکان

اگر نگران تغذیه و سلامتی کودکتان هستید حتماً سیب را در برنامه غذایی او بگنجانید. چون فواید زیادی برای بدن او دارد. در ادامه در خصوص 3 خاصیت ویژه سیب برای کودکان بیشتر توضیح می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

تغذیه مناسب و سالم در شب یلدا

شب یلدا یا شب چله یکی از کهن‌ترین جشن‌های ایرانی است؛ در این شب خوردن خوراکی‌هایی مانند آجیل، خشکبار و میوه‌هایی مانند انار و هندوانه و شیرینی مرسوم است.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

دیدار مخابرات و شهردار برای فیبر نوری !

سید محمد هادی امیری سرپرست مخابرات منطقه کهگیلویه و بویراحمد با حضور در شهرداری دوگنبدان با شهردار این شهر دیدار و گفتگو کرد.
کد خبر: ۱۰۸۲۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷