برچسب ها - بی خوابی
برچسب: بی خوابی

احداث بیمارستان 1400 تخت خوابی در شیراز

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز از اجرای عملیات احداث بیمارستان یک هزار و ۴۰۰ تختخوابی شیراز خبر داد.
کد خبر: ۱۰۷۰۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴

با طب سنتی زیباتر شوید

یکی از مقوله های مهم زیبایی ظاهری، سلامت پوست، مو و دندان هاست. در این مطلب به توصیه های طب سنتی برای رفع تیرگی پوست، جوش ها، زردی دندان ها و شوره ی سر می پردازیم؛ با ما همراه باشید...
کد خبر: ۱۰۶۹۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

چربی سوزی و لاغری با ۱۰ دمنوش طبیعی

لاغری همیشه موضوع مهمی برای افراد و مخصوصاً بانوان بوده است که از روش‌های گوناگون می‌توان به آن دست یافت. یکی از بهترین روش‌ها برای دستیابی به لاغری و تناسب اندام، استفاده از دمنوش برای لاغری است.
کد خبر: ۱۰۶۹۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

بایدها و نبایدهای بهداشتی دانش‌آموزان

مسئول واحد سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز با اشاره به اهمیت آموزش مسائل بهداشتی از دوران کودکی، تاکید کرد که با توجه به آغاز سال تحصیلی جدید و حضوری شدن مدارس، آموزش‌ نکات بهداشت فردی و جمعی به افراد خصوصا دانش‌آموزان دوره ابتدای، منجر به ماندگار شدن عادات بهداشتی خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۶۹۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

تولید هزار تن گوشت قرمز در محمود آباد مازندران

854 تن از این مقدار گوشت تولیدی به گاو و گوساله و 155 تن به گوسفند و بز اختصاص داشت.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴

اهمیت سن و سال در تغذیه

از دیدگاه طب سنتی اسلامی مزاج بدنی افراد در سنین مختلف تغییر می کند و برای ایجاد سازگاری، باید از تدابیر غذایی متناسب با آن سن پیروی کرد. در نتیجه با توجه به نوع مزاج، نوع تغذیه یک کودک با یک جوان 30 ساله یا یک شخص مسن 60 یا 70 ساله باید متفاوت باشد.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

همه خواص خربزه + انواع، کاربرد، مضرات و فواید ملون

خربزه از دسته میوه جات دارای رنگ روشن زرد و سبز تیره راه راه است که در کاهش وزن، مشکلات قلبی، ترمیم ریه، کاهش فشار خون و ترمیم سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد. کاربرد، خواص، عوارض و مضرات انواع این گیاه از تیره کدوییان، مورد توجه افراد است.
کد خبر: ۱۰۶۹۱۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲

کارتن خوابی خواننده مشهور ایرانی!

ماجرای جالب کارتن خوابی بنیامین بهادری خواننده مشهور ایرانی را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۸۹۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱

هر آنچه در خصوص آلزایمر باید بدانید

۲۱ سپتامبر مصادف با ۳۰ شهریورماه، روز جهانی آلزایمر نام‌گذاری شده است که فرصتی جهانی برای افزایش آگاهی، آموزش و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل یا اختلال شناخت و حافظه بوجود می‌آورد.
کد خبر: ۱۰۶۸۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰

خوردنی ها و نوشیدنی های فصل پاییز در طب سنتی

با ورود فصل پاییز و کاهش دمای هوا طبع افراد با تغییراتی مواجه می شود، از این رو مراقبت از کودکان و افراد کهنسال در این فصل بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

شهردار مشهد مقدس:

چرخه بازپروری معتادین متجاهر نقص دارد/طرح جهش مسکن نباید از مشهد خارج شود

شهردار مشهد ضمن اشاره به این اینکه طرح جهش مسکن نباید از مشهد خارج شود، گفت: اگر بتوانیم ۴۰ هزار واحد ظرفیت مسکن را درمشهد جانمایی کنیم این اقدام بهتر است تا اینکه برای ساخت این ظرفیت در بینالود و گل‌بهار هزینه شود.
کد خبر: ۱۰۶۸۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹

راهکار‌هایی برای پیشگیری از تغییرات خلق و خو در پاییز

گفت‌وگوی خواندنی با متخصص طب سنتی درباره تدابیر مهم و ساده پاییزی برای سلامتی را از نظر می‌گذرانید.
کد خبر: ۱۰۶۸۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

انواع سردردها را بشناسید/ کدام سردردها را باید جدی گرفت؟

سردردهایی که با کاهش سطح هوشیاری، تشنج، تب و عدم تعادل همراه هستند، نیاز به بررسی دارند در افرادی که به دنبال فعالیت های سنگین دچار سردرد شدید می شوند، باید مشکوک به پارگی آنوریسم شویم
کد خبر: ۱۰۶۸۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸

نوشیدنی‌هایی که گرمازدگی را رفع می کند

با افزایش دمای هوا، نوع مواد غذایی مورد استفاده افراد نیز باید تا حدودی تغییر کند؛ برخی خوراکی‌ها هستند که سبب کاهش دمای بدن می‌شوند
کد خبر: ۱۰۶۷۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵

توزیع چهار میلیون بطری آب معدنی در مهران

مدیر کل ستاد اجرایی فرمان حضرت امام (ره) استان ایلام از توزیع چهار میلیون بطری آب معدنی ر مرز مهران خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶

تاسیس دانشکده علوم پزشکی غرب مازندران در راستای توسعه‌ خدمات است

راه اندازی این دانشکده یک امتیاز ویژه برای حوزه سلامت استان است تا دانشگاه علوم پزشکی مازندران از طریق آن بتواند خدمات خود را در حوزه های مختلف در غرب استان توسعه دهد
کد خبر: ۱۰۶۶۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰

سقوط مرموز زن شیشه ای در مارلیک کرج

زن جوانی که به طرز مرموزی از پنجره طبقه چهارم آپارتمان به بیرون پرت شده بود شوهرش مدعی شد که او به خاطر مصرف شیشه دست به خودکشی زده است.
کد خبر: ۱۰۶۶۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰

در اربعین هم غافلگیر می‌شوند! چه برسد به سیل و زلزله

شما فکر کنید این مدیران که توانایی مدیریت یک برهه کوتاه را ندارند با اینکه می‌دانند قرار است چه اتفاقی بیفتد، می‌توانند اقتصاد تحریم زده ایران را مدیریت کنند؟ یا در زمان سیل و زلزله غافلگیر نشوند؟ زهی خیال باطل!
کد خبر: ۱۰۶۶۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

اگر از جغد شب بودن خسته شده‌اید این مطلب را بخوانید!

اگر جزو افرادی هستید که بارها و بارها لازم بوده صبح زود از خواب بیدار شوید اما نتوانسته‌اید پس این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۶۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶

آشنایی با شایع‌ترین عوارض بعد از جراحی

برای عمل جراحی از قبل برنامه‌ریزی می‌شود و هر اقدامی لازم است انجام می‌گیرد؛ اما واقعیت این است وقتی جراح پوستتان را برش می‌دهد و درون بدنتان را دستکاری می‌کند، بدن شما به آن واکنش نشان می‌دهد؛ درست مثل زمانی که تصادفا انگشتتان را می‌بُرید.
کد خبر: ۱۰۶۶۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵