برچسب: بی خوابی
آنهایی که ترجیح می‌دهند هنگام خواب، دمای اتاق خواب را پایین بیاورند، کار درستی انجام می‌دهند! بنا بر مقاله‌ای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.
کد خبر: ۱۰۶۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
کد خبر: ۱۰۶۵۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
گویا پرسه‌زنی معتادان متجاهر در سطح شهرشیراز تمامی ندارد، حال و روز آنها، وضعیت زندگی کردن، پوشش نامناسب، قیافه‌های خمار و نئشه، نوع نگاهی که به مردم دارند، همه قصه‌هایی را بیان می‌کند که نشان از یک درد کهنه است و میگوید که امروز و دیروز به این دردها گرفتار نشده‌اند شاید سال‌هاست که این رنج و درد را با خود به همراه دارند.
کد خبر: ۱۰۶۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
آیا تا کنون نام شربت جلاب را شنیده‌اید؟ شربت جلاب یک نوشیدنی سنتی پرخاصیت است که خواص بیشماری برای این شربت خصوصا در روزهای گرم تابستان در نظر گرفته شده است. این شربت از ترکیب گلاب، نبات و زعفران تهیه می‌شود و به تقویت قلب و اعصاب و خاصیت آرام‌بخشی آن اشاره کرد. در ادامه در خصوص شربت جلاب و این که شربت جلاب چیست نکاتی را برای شما خواهیم گفت. همراه ما باشید.
کد خبر: ۱۰۶۵۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند.
ا
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۰۶۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
علی مهدوی گفت: متاسفانه طالقان از داشتن حق آبه سد محروم است در حالی که قزوین، تهران و البرز از سد طالقان بهره می برند.
کد خبر: ۱۰۶۴۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
مطالعات جدید نشان می‌دهد که افرادی که علائم بی‌خوابی و آپنه انسدادی خواب را بسیار تجربه می‌کنند، در مقایسه با افرادی که این شرایط را ندارند، بیشتر در معرض خطر مرگ هستند.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۵
دکتر محمد غلام نژاد،رئیس دانشگاه علوم پزشکی وخدمات بهداشتی درمانی کهگیلویه وبویراحمد خبرداد؛
رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی ودرمانی کهگیلویه وبویراحمد از افتتاح بیمارستان ۳۲ تختخوابی شهرستان بهمئی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۳۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۴
مصرف صبحانه‌ی کامل باعث افزایش کارایی و تمرکز کارمندان و کارگران می‌شود.
کد خبر: ۱۰۶۳۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
در این مطلب به معرفی عرق های گیاهی و پرکاربرد در شربت های ایرانی می پردازیم و سپس دستور تهیه چند نوع شربت حاوی عرق های گیاهی را ارائه می دهیم.
کد خبر: ۱۰۶۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
فیبر دریافتی روزانه باید بین ۲۲ تا ۳۴ گرم باشد درحالی که متخصصان می‌گویند مردان همیشه باید حداقل فیبر دریافتی را در محدوده ۲۸ گرم حفظ کنند. با این‌حال، افراد قابل توجهی همچنان دریافت فیبر را جدی نمی‌گیرند و نهایتا روزانه ۱۴ گرم فیبر دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۱۰۶۲۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
رئیس دانشگاه علوم پزشکی یاسوج مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد نسبت به افتتاح زودهنگام بیمارستان نرگسی گچساران بدون توجه به تکمیل زیرساخت ها انتقاد کرد.
کد خبر: ۱۰۶۲۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۷
رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز از خدمت رسانی ۴۰۰ پزشک متخصص و عمومی استان فارس به زائران در اربعین حسینی خبر داد.
کد خبر: ۱۰۶۲۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در هضم غذا، چربی سوزی و کمک به روند لاغری مفید دانست.
کد خبر: ۱۰۶۱۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۵
شیراز شهری وسوسه‌انگیز برای مسافرت است، و کمتر کسی می‌تواند از شهری تمام‌عیار مانند شیراز بگذرد. ما می‌خواهیم یکی از اصلی ترین سوغات شیراز را برای شما معرفی کنیم.
کد خبر: ۱۰۶۱۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
استاندار مرکزی گفت: بازدیدهای میدانی وبی واسطه مسئولین در نقاط مختلف کمک می کند که مشکلات از نزدیک بصورت میدانی لمس شود.
کد خبر: ۱۰۶۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۱
روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج؛ ضمن عرض تسلیت به خانواده مرحوم سامان غفوری،توضیحاتی در خصوص مرگ این کودک ارائه داده است.
کد خبر: ۱۰۶۰۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
دستاورد سفر رییس جمهور برای شهرستان همدان اعلام شد:
فرماندار همدان گفت: در سفر استانی رییس جمهور و اعضای هیات دولت، اجرای ۶۷ طرح با اعتباری بالغ بر چهار هزار و ۲۰۰ میلیارد تومان در این شهرستان به تصویب رسید.
کد خبر: ۱۰۶۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
تحقیقات جدید محققان نشان می‌دهد بیدار شدن مکرر افراد در طول خواب امری عادی است.
کد خبر: ۱۰۶۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳