برچسب ها - بی خوابی
برچسب: بی خوابی

اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید

اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید.
کد خبر: ۱۰۴۷۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹

آغاز برداشت گل محمدی در مازندران

پیش بینی می‌شود با متوسط عملکرد ۱.۵ تن در هکتار بیش از ۷.۵ تن گل‌تر برداشت شود
کد خبر: ۱۰۴۷۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴

توصیه‌های متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر

بیماری آلزایمر هیچ درمانی ندارد اما تحقیقات نشان داده راه‌هایی برای کاهش احتمال ابتلا و به تأخیر انداختن شروع این اختلال عصبی وجود دارد.
کد خبر: ۱۰۴۶۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳

توصیه‌های تغذیه‌ای اختلال بیش فعالی کم توجهی ADHA در کودکان

اختلال بیش فعالی کم توجهی ADHA یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در کودکان است که شیوع آن در پسران بیشتر از دختران است.
کد خبر: ۱۰۴۶۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲

چرا نباید خودسرانه قرص خواب مصرف کنید؟

مصرف قرص خواب راهی ساده برای یک خواب خوب شبانه به نظر می‌رسد؛ یک قرص خواب بالا می‌اندازید و خوب و راحت به یک خواب عمیق فرو می‌روید! اما به گفتهٔ پزشکان و کارشناسان، مصرف قرص خواب دارای عوارض قابل‌توجهی است، خصوصاً اگر طولان مدت و هر شب از آن استفاده کنید.
کد خبر: ۱۰۴۶۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

اتمام ۴۷۳ پروژه نیمه تمام استان کرمانشاه در اولویت برنامه‌های دولت سیزدهم

یکی از رویکرد‌های خوب و مثبت دولت سیزدهم تلاش برای اتمام پروژه‌های نیمه تمام در سطح کشور است. این رویکرد در استان کرمانشاه که ۴۷۳ پروژه نیمه تمام بالای ۷۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد، می‌تواند به روند توسعه استان شتاب بیشتری ببخشد و شاخص‌های توسعه‌ای را نیز ارتقا دهد.
کد خبر: ۱۰۴۶۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۱

عوامل اصلی تشنج از نگاه دکتر متخصص بابلی

صرع پايدار وضعيتي است كه تشنج بيش از ٣ دقيقه طول بكشد يا بيمار بين حملات مكرر تشنج به وضعيت هوشياري اوليه خود بازنگردد که اين وضعيت خطرناك و نيازمند مداخله فوري مي‌باشد .
کد خبر: ۱۰۴۵۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷

مهم ترین علت خواب زیاد و احساس خستگی مداوم + درمان

خواب آلودگی و خواب بیش از حد در طول روز نمی تواند یک موضوع طبیعی باشد، زیاد خوابیدن دلایل متفاوتی دارد و همینطور عوارض جانبی را برای سلامتی به همراه دارد.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

سال آینده

بهره برداری از بزرگترین بیمارستان شرق استان

بزرگترین بیمارستان شرق استان سال آینده به بهره برداری می‌رسد.
کد خبر: ۱۰۴۵۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵

افسردگی بعد از زایمان چقدر طول می‌کشد

کد خبر: ۱۰۴۴۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۲

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:

استان کرمانشاه جز ده استان اول کشور در امر واکسیناسیون کرونا/ حمایت دانشگاه علوم پزشکی از شرکت های دانش بنیان در راستای کارآفرینی و ایجاد اشتغال

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از حمایت دانشگاه از شرکت های دانش بنیان در راستای کارافرینی و ایجاد اشتغال خبر داد و گفت: استان کرمانشاه در امر واکسیناسیون جز ده استان برتر کشور است.
کد خبر: ۱۰۴۳۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۰

رییس مرکز بهداشت استان ایلام:

رعایت اصول بهداشت فردی راه پیشگیری از ابتلا به شپش

رییس مرکز بهداشت استان ایلام گفت: راه‌ پیشگیری از ابتلا به انگل شپش، رعایت اصول بهداشت فردی و رعایت فاصله با فرد مبتلاست.
کد خبر: ۱۰۴۳۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۱

وقتی فریاد می زنیم چه اتفاقی در بدن مان رخ می دهد؟

وقتی خشمگین می شویم، مغز و بدن ما غرق در هورمون های اضطراب می شود و این هورمون ها روی سوخت و ساز بدن تأثیر می گذارند.
کد خبر: ۱۰۴۳۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹

فواید فشار بر این نقطه از گوش

نقطه خاصی در گوش انسان وجود دارد که از آن به نام نقطه "شن من" یاد می‌شود.
کد خبر: ۱۰۴۳۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸

نسخه طب سنتی برای درمان سردرد‌های میگرنی

شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید مشکلات مربوط به معده هم در تشدید سردرد‌های میگرنی تاثیرگذار است.
کد خبر: ۱۰۴۳۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸

نوشیدن قهوه سرد برای قلب ضرر دارد

در منابع طب سنتی ایرانی، حکما طبیعت قهوه تازه را گرم و خشک و قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی می‌دانند. به گفته دکتر سمیه خلیل‌زاده، متخصص طب سنتی و به استناد از منابع طب سنتی، بهترین نوع قهوه، تازه سنگین سبزرنگ یمنی آن است که در آب ته‌نشین شود و نوع سیاه و بوداده آن بهتر است کمتر مصرف شود.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

غذاهایی که به سلامت جسم و روانتان کمک می‌کنند

اگر اغلب احساس نگرانی و بدخلقی می‌کنید بد نیست نگاهی به رژیم غذایی روزانه‌تان بیندازید. شاید تعجب کنید اگر بدانید غذاهایی که می‌خورید چه اثری بر روح و روانتان می‌گذارند.
کد خبر: ۱۰۴۲۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱

مصلای کرمانشاه؛ پروژه‌ 10 ساله‌ای که همچنان متوقف است

کلنگ ساخت مصلای کرمانشاه مهر ماه سال ۱۳۹۰ و در جریان سفر مقام معظم رهبری به استان کرمانشاه به زمین زده شد و هم‌اکنون بعد از گذشت بیش از ۱۰ سال از کلنگ‌زنی، پروژه در مرحله فوندانسیون متوقف است.
کد خبر: ۱۰۴۲۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰

یادداشت مخاطب در وصف مدیر سابق آموزش و پرورش لنده؛

در تکریم و ثنای معلمی که همیشه معلم بود، هست و خواهد بود

پاداش از فرهنگیان و فعالان فضای مجازی و مدنی با ارسال یادداشتی به توصیف شخصیت مدیر سابق آموزش و پرورش لنده پرداخت.
کد خبر: ۱۰۴۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۲

مراد از شب قدر چیست

تفسیر علامه طباطبایی از سوره مبارکه قدر
کد خبر: ۱۰۴۰۵۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱