برچسب ها - فیبر
برچسب: فیبر

مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم‌خونی

برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

استان مازندران نمونه کشور برای اجرای طرح "شهر هوشمند

کد خبر: ۱۱۰۳۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

رییس اتاق بازرگانی استان ایلام؛

ایجاد شهرک های صنعتی مشترک در نوار مرزی بین ایلام و عراق یک ضرورت است

رییس اتاق بازرگانی استان ایلام بیان کرد : ایجاد شهرک های صنعتی مشترک در نوار مرزی بین ایلام و عراق یک ضرورت است.
کد خبر: ۱۱۰۳۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۵

با کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

اگر همزمان با محدود کردن کالری، به اندازه کافی ورزش نکنید، ممکن است توده عضلانی خود را از دست داده و متابولیسم خود را کاهش دهید که تلاش های کاهش وزن شما را مختل می کند. برعکس، ورزش بیش از حد نیز می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود و بر هورمون‌های شما تأثیر منفی بگذارد و منجر به استرس شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

توصیه های تغذیه ای در بیماران مبتلا به چربی خون

توصیه های تغذیه ای در بیماران مبتلا به چربی خون
کد خبر: ۱۱۰۳۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

برگزاری نشست علمی واکاوی واقعه طبس از منظر نظامی(پدافند هوایی) در دانشگاه مازندران

کد خبر: ۱۱۰۳۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

این افراد هرگز گوجه سبز نخورند

گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایده‌های ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

رکورد تولید شکر شکسته شد

مدیرعامل شرکت توسعه نیشکر و صنایع جانبی با قدردانی از همّت و تلاش کارگران، گفت، صنعت نیشکر در سالی که مزیّن به «رشد تولید» است، مسیری را در پیش گرفته که به خودکفایی کشور در تامین این کالای استراتژیک ختم خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

این مواد غذایی سرحالتان می‌کنند!

جدا از این که برخی افراد به نوشیدن قهوه علاقه دارند، برخی دیگر آن را فقط برای سرحال شدن می‌نوشند تا بتوانند با انرژی بیشتری به کارهایشان بپردازند. اگر شما هم از همین دست آدم‌ها هستید و یا این که به دلایلی مصرف کافئین برایتان محدود شده است می‌توانید از جایگزین‌های قهوه، که به خوبی این نوشیدنی تلخ، بیدارتان می‌کنند استفاده کنید. در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

اتصال ۶۰۰۰ مشترک یزدی به فیبر نوری تا پایان سال

مدیر مخابرات منطقه یزد با اشاره به نصب و راه‌اندازی تجهیزات شبکه فیبر نوری در استان یزد اعلام کرد: تا پایان سال جاری بیش از ۱۲ هزار خانوار تحت پوشش شبکه فیبر نوری خانگی(FTTH) قرار گرفته و برای اتصال شش هزار مشترک به این شبکه تحت نام طرح نجما برنامه‌ریزی شده است.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

تولید 165 تن قارچ خوراکی دکمه ای در محمودآباد

کد خبر: ۱۱۰۲۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

شبکه ارتباطات سیار در هفت شهرستان خوزستان توسعه یافت

مدیر مخابرات منطقه خوزستان گفت: شبکه ارتباطات سیار در هفت شهرستان خوزستان در قالب پروژه " فاز هشت توسعه" ارتقاء و گسترش یافت.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

9 ضرر زیاد خوردن بادمجان

بادمجان خواصی دارد؛ اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند عوارضی را برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

مزایا و معایب پوست کیوی

شما کیوی را چطور می‌خورید؟ شاید شما هم مثل خیلی از افراد دیگر فقط گوشت سبز و درخشان میوه را می‌خورید و پوست قهوه‌ای آن را جدا می‌کنید. اما آیا می‌دانستید همهٔ بخش‌های کیوی خوردنی است؟ بله درست است تمام قسمت‌های کیوی قابل‌خوردن است، حتی پوست قهوه‌ای و کرک‌دار آن.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

اجرای ۳۰ کیلومتر فیبر نوری در مناطق روستایی و بالادست سوادکوه شمالی

مدیرکل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان مازندران، اجرای ۳۰ کیلومتر پروژه فیبر نوری USO در مناطق روستایی و کمتر برخوردار شهرستان سوادکوه شمالی با اعتباری بالغ بر هفت میلیارد و پانصد میلیون تومان در سال جاری خبر داد.
کد خبر: ۱۱۰۲۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۸

هشت روش آسان و مفید برای پاکسازی بدن/ بهار، بهترین فصل پاکسازی

سلول‌های بدن برای داشتن عملکرد بهینه و مطلوب و همچنین تجزیه مواد مغذی و تولید انرژی برای بدن، باید دایما خود را تغییر داده و ترمیم کنند. در این فرآیندهاست که مواد زائد بدن به شکل اوره و دی‌اکسیدکربن از بدن دفع می‌شوند. اما اگر این مواد از بدن خارج نشوند، در خون جمع شده و سلامت‌تان را تهدید می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

آغاز عملیات اجرایی طرح توسعه فیبر نوری "نجما " در اصفهان

عملیات اجرایی طرح "نهضت جهادی توسعه فیبر نوری" (نجما) با پیش‌بینی ظرفیت ۱۵۰ هزار پورت، روز سه‌شنبه در استان اصفهان آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۰۲۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵

سرپرست مخابرات کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد :

۳ سال طلایی در توسعه زیرساخت های مخابراتی / امیری : همه تعهدات سفرهای شهرستانی استاندار را انجام دادیم / وقتی باید جور اپراتورها را کشید ! / نجما شاهکار مخابرات / یک درخواست تحول ساز برای سفر رئیس جمهور + فیلم

سرپرست شرکت مخابرات کهگیلویه و بویراحمد در این خصوص معتقد است که دردوره‌های گذشته یک سهل انگاری مفرط توسط برخی مدیران این مجموعه صورت گرفته که باعث یک عقب افتادگی مضاعف شده است و البته در دوره ۳ ساله اخیر بیشتر از ۲۰ سال قبل از آن اقدامات زیرساختی انجام شده است.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

درد سمت چپ پهلو در زنان نشانه چیست؟

احساس درد سمت چپ پهلو در زنان دلایل مختلفی دارد. در ناحیه شکم چندین اندام قرار گرفته است و هرگونه آسیب یا عفونت به این اندام‌ها می‌تواند باعث ایجاد درد شود.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱